Ha a weboldalunkon található hivatkozáson keresztül független ellenőrzött terméket vagy szolgáltatást vásárol, a SheKnows társult jutalékot kaphat.
Egy 30 év körüli, általam ismert nők körében végzett gyors felmérés azt mutatja, hogy nem aggódnak annyira a menopauzáról, amelyet a nők átlagosan 51 és fél évesen ütöttek meg. De sok nő a 30-as éveiben vannak a termékenységre gondolva: Befejezték a gyerekvállalást, még mindig vannak gyerekeik, szeretnének végül gyereket vállalni, vagy tudni akarják, mikor kerülhetik el a terhességet, hogy továbbléphessenek az életben. Ezt talán észre sem veszik FSH (tüszőstimuláló hormon) szintje játszik szerepet ebben.
Színésznő Gabrielle Unió először kapott egy teljes vérpanelt anélkül, hogy teljesen megértette volna, mit jelent a „teljes vérpanel”, és határozottan anélkül, hogy tudta volna, FSH-t mért. „Miközben végigmentek az összes eredményen, azt mondták: „És csak tájékozódni, az FSH-szinted olyan magas, hogy figyelembe kell venni. perimenopauzális’” – emlékszik vissza. 37 éves volt.
Még egy ilyen olvasat sem jelenti a nő termékenységének halálát – figyelmeztet Union – perimenopause alatt is teherbe eshet. „Ez csak olyan információ, amelyet figyelembe kell vennie” – mondja. Az ő esetében, mire készen állt a gyermekvállalásra, termékenységi szakemberek segítségére volt szüksége a diagnózis felállításához. az adenomiózisát, azt szeretné, ha sokkal korábban elkapták volna, mivel ez teszi a terhesség megtartását nehéz. Úgy látja, vetélései és szívfájdalmai két nagyobb trend következményei: A fekete nők hallatlanok maradnak amikor orvosi panaszokat hangoztatnak, és senkinek sem jut elég idő az orvoshoz ahhoz, hogy megértse holisztikus egészségi állapotát.
„Könnyen elutasíthatják, mint egy dühös fekete nőt. „Te csak egy keserű nő vagy, csak egy kurva”” – így írja le azokat az érzéseket, amiket kezdetben másoktól kapott, amikor leírta, hogy nyomott és aggódó. "Szó sincs arról, hogy fiziológiai változás történik." Még akkor is, ha a tudomány ezt mutatja A fekete nők gyakran korábban tapasztalják a menopauzát és súlyosabb tünetekkel.
Azt is utálja, hogy a biztosítás azt írja elő, hogy az orvosok csak perceket töltsenek minden pácienssel. Ha kívánsága lenne, az orvosok elegendő időt tölthetnének nőkkel ahhoz, hogy minden probléma gyökeréhez hozzá tudjanak nyúlni, és ne csak egy sebtapaszt csapjanak le a legnagyobb tüneteikre.
Union végül üdvözölte a lányát férje, Dwyane Wade, Kaavia, helyettesítőn keresztül. A most 51 éves Union egy 5 éves és 14 éves gyermek édesanyja, akinek menopauza utáni tünetei vannak. („Azt mondják, 10 évig tarthat” – nevet szomorúan – mert nyilvánvaló, hogy tovább is tarthat.) „Minél többet beszélek róla, annál inkább közösséget építek, hogy az emberek ne érezzék magukat egyedül. Amennyit csak tudok, meg akarok osztani” – mondja Union.
Életét leginkább megváltoztató gyógymódja az volt, hogy folytatja a gyulladáscsökkentő étrend, nagyrészt elkerülve a glutént és a tejtermékeket, de az Union elismeri, hogy ez költséges lehet, és nem túl szórakoztató. Azt is megtanulta, hogy egyszerűen elmondja az embereknek, még a családjának is, min megy keresztül, amit „radikális átláthatóságnak” nevez.
„Igyekszem annyi információt adni az embereknek, amennyiről tudom” – mondja Union. Bejelenti a háztartásnak, hogy „Mindjárt fent leszek, és valami Phyllis Hymant hallgatok a fürdőszobában, és csak sírni fogok egy kicsit, és szükségem van arra, hogy ez mindenkivel rendben legyen.”
Tudják, hogy „hagyjak anyának egy kis teret, hogy ember legyek, és csak foglalkozzak a dolgokkal” – mondja Union. Viccelődik, hogy Wade azt kérdezi: „Ez hollywoodi dolog, vagy olyan, mint egy fiziológiai dolog?”, és azt fogja viccelni: „Ez egy fiziológiai dolog, egy csipetnyi Hollywooddal.”
Fő szempontja más nők számára: Változás kora mindannyiunk számára jön. Inkább beszéljünk róla. „Minél jobban eltitkolod, annál nagyobb a szorongásod. És elvágod az empátia és a megértés lehetőségét, ha nem mondasz igazat."
Az Uniónak fizetnek azért, hogy beszéljen a Clearblue Menopause Stage Indicator, egy 20 dolláros tömegpiaci termék, amiért izgatott, mivel segíthet a nőknek saját tüneteik katalogizálásában. A készlet, amelyet egy nő 10 napon keresztül használ az FSH-szintek vizeletből történő leolvasására, csak egy darabja a kirakósnak; A felhasználók az ingyenes alkalmazásban is nyomon követik a tüneteiket, így felvértezve vannak egészségi állapotukkal kapcsolatos információkkal. Ezután átfogó ténylistát hozhatnak orvosukhoz. (És azt hiszem, mindannyian tudjuk, hogy egyetlen szülésznőnek/nőgyógyásznak sincs ideje leülni velünk, és a nulláról kezdeni feltérképezni néhány 34 perimenopauza tünete egy nagyobb minta vadászatában.)
A perimenopauzán és a menopauzán áteső nők esetében az Union szeretné tudni: „Nincs veled semmi baj. A szíved még mindig szép és tiszta. Még mindig szerethető és szexi vagy." És végül, függetlenül életkorától vagy ciklusstádiumától, ne féljen nyomon követni az egészségügyi információkat, és gondoskodni kell magáról. „Mert nem vagy egyedül” – hangsúlyozza.
