Hogyan néznek ki a menopauza munkahelyi előnyei? - Ő tudja

Kozepette széles körben elterjedt zűrzavar mi felett változás kora és a módok, ahogyan ez hátrányosan befolyásolja a nők életét és egészségét, egy összetett iparág – ide tartozik távegészségügyi szolgáltatások, kiegészíti a vállalkozói termékeket, és még sok más – virágba borult egy kísérlet a egyedi kihívások a nők arcát.

„A menopauza végre régóta esedékes figyelmet kap, és a témáról folytatott beszélgetések egyre kevésbé tabu” – mondja Dr. Janet Choi, a Progyny, a termékenységre és a menopauzára szakosodott ellátáskezelő társaság főorvosa felajánlásokat. „Minél több a menopauza a címlapokon, annál inkább befelé tekintenek a vállalatok, és értékelik, hogy milyen támogatást nyújtanak a jelentős változásokon átmenő alkalmazottaknak.”

Minden nő életének természetes szakasza, a menopauza jellemzően a 40-es évek végén vagy az 50-es évek elején következik be (egyes nőknél korábban is kezdődhet). Számos fizikai és érzelmi tünet jellemzi, beleértve a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, a hangulati ingadozásokat, a fáradtságot és még sok mást. A menopauzáról és a nők egészségi állapotának romlását illetően sok minden nem tanulmányozott és ismeretlen (

A készülő jogszabály célja az orvosi ismeretek hiányának megszüntetése a nők életének javítása érdekében). De az ismert, hogy a menopauza hogyan teheti kisiklásba a nő életét, és milyen nehézségekbe ütközik a komoly megoldásokat nélkülöző orvosi rendszerben való eligazodás.

Tehát hogyan néznek ki manapság a menopauza munkahelyi juttatásai? „A legtöbb munkahelyen nem léteznek menopauza utáni ellátások” – mondja Jill Angelo, a Gennev, a menopauza gondozását végző harmadik fél elnöke. „A menopauzán áteső nők egyszerűen ugyanazokat az orvosi és szabadidős juttatásokat veszik igénybe, amelyek mindenki számára elérhetőek.” A segítséget kérő fiatalabb nőkkel ellentétben azonban és A menopauzás korban lévő nők gyakran fordulnak az alapellátást nyújtó szolgáltatókhoz, akik enyhülést találnak a betegségükön, ha egyáltalán nem rendelkeznek képzettséggel vagy oktatással a menopauzában. gondoskodás. „A szülészeti és nőgyógyászati ​​orvosok mindössze 20%-át képezik ki a menopauzában” – magyarázza Angelo asszony. „Ennek eredményeként a nőket olyan tünetekkel kezelik, mint az alváshiány, a depresszió és a súlygyarapodás – csak néhány a menopauza tüneteit – elszigetelten, ahelyett, hogy a kiváltó okot kezelnénk, ami a menopauza hormonális oka változtatások." 

A stigmák csökkenésével azonban a menopauza területe gyorsan fejlődik. Dr. Choi rámutat, hogy az elkövetkező évtized „jelentős növekedést” fog hozni azon vállalatok számában, amelyek felismerik a menopauzát, és előnyöket és politikákat kínálnak a tehetségek vonzására és megtartására. „Ezzel remélhetőleg az alkalmazottak kezdik megérteni, hogyan tudják a megfelelő támogató csapattal kezelni és megünnepelni életük egy kulcsfontosságú időszakát” – mondja Dr. Choi. „A munkaadóik meghallgatásának és támogatásának hatása felbecsülhetetlen aggodalmaik igazolásában.”

Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan láthatják a nők nagyobb befogadást és támogatást munka:

Oktatás: „A nőket nem oktatják a menopauzával kapcsolatban reproduktív egészségük részeként, ezért gyakran nincsenek tisztában azzal, hogy miért olyan életet megváltoztató problémákat tapasztalnak, mint a súlygyarapodás, hangulati ingadozások, szexuális fájdalom, alvászavarok és hőhullámok” – mondja Ms. Angelo. A vezetőktől a humánerőforrás-ellátásban dolgozókig a munkaerőt arra képezik, hogy megértsék, mi a menopauza, és megtanulják azonosítani és kezelni.

Rugalmas munkarend: A széles körű és előre nem látható tünetek megzavarhatják a menopauzában lévő személy koncentrációs képességét és a munkahelyi feladatok végrehajtását. Éppen ezért a rugalmas munkaidő és a választható helyszínek, például a távmunka segítik a nőket a tünetek hatékonyabb kezelésében.

Kapcsolódó történet. Egy boldogságszakértő szerint hogyan szerezhet örömet a munkája során

Wellness programok: Az életmódváltás iránti elkötelezettség folyamatos támogatást igényel. A táplálkozás és a testmozgás javítására, valamint a stresszkezeléssel és az alvással kapcsolatos készségek elsajátítására irányuló helyszíni wellness-kezdeményezések kulcsfontosságúak lesznek a nők menopauza tüneteinek hatékonyabb kezelésében.

Mentális egészség támogatása: A menopauza alatti hormonális változások számos érzelmi változást válthatnak ki, például hangulati ingadozásokat, haragot, depressziót és szorongást. A mentálhigiénés erőforrásokat és a terapeutákhoz való hozzáférést kínáló munkavállalói programok kulcsfontosságúak lesznek a nők támogatásában az átalakulás és a rászoruló pillanatokban.

Közösségi támogatás: A munkaadók elősegítik a nyílt és tiszteletteljes kommunikációt támogató csoportok és terek formájában a menopauzás nők számára. Ez „döntő fontosságú lesz ahhoz, hogy a nők meghallgassák és támogatottak legyenek” – teszi hozzá Angelo asszony. "Az ERG-k és más online támogató fórumok hihetetlenül jól működnek a menopauza munkahelyi ellátásában, és nem kerül semmibe."