Jessica Alba büszke arra az erős kapcsolatra, amelyet mindhárom gyermekével ápolt, és két olyan gyakorlatot oszt meg, amelyek segítették őt az évek során.
Egy interjú során Emberek, a Honest Company alapítója beszélt a lányaihoz fűződő kapcsolatának szimbiotikus természetéről Becsület15 éves és Haven 12 éves, valamint 5 éves fia, Hayes. Alba elmagyarázta: „Vagy minden nap tanítanak nekem valamit, vagy én tanítok nekik valamit. Egymástól tanulunk. Ez határozottan egy oda-vissza utazás.”
A színésznő, aki megosztja gyermekeit férjével Cash Warren, gyermekeivel való kapcsolatát „egészségesnek” minősítette, és az „egymás iránti feltétel nélküli szeretetben” gyökerezik. Egy dolog, ami segített neki kialakítani a kapcsolatukat, az egy bizonyos szeretetnyelv használata: a szavak megerősítés.
„Fontos azt mondani: „Hé, jó munkát végeztél ma”, vagy „szeretlek”, vagy „nagyon tetszett, ahogy kezelted azt a helyzetet vagy helyzetet” – mondta Alba. A Fantasztikus Négyes sztár bevallotta:Nem tudom, hogy mindig figyelmes vagyok-e hogy úgy jelentkezzen be hozzájuk. Nemrég észrevettem, hogy még ezek az apróságok is számítanak – magyarázta.
Jessica Alba és családja csillogó éjszakát töltött el Taylor Swiftnél #ErasTour! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
— SheKnows (@SheKnows) 2023. augusztus 8
„Néha egyszerűen átsiklhatod őket. Például: „Igen, ők jó gyerekek.” Tudják, hogyan kell átjárni a világot, de néha mégis fontos, hogy felhívják, és érezzék, hogy látják és meghallják őket, még apróságok miatt is” – vélekedett Alba.
Egy másik eszköz, amelyet az üzletasszony kéznél tart szülői arzenálját? Elmélkedés. A háromgyerekes anyuka így nyilatkozott: „Szeretek reggeli meditációt végezni, és ez segít úgy beállítani a nap hátralévő részét, hogy még a nehéz időszakok se érezzenek olyan idegesnek, és ne érezzenek olyan élesnek. Kisimítja az igazán magas vagy nagyon alacsony mélypontokat” – magyarázta Alba.
Itt hallottad: a meditáció és a megerősítő szavak lehetnek azok a módszerek, amelyekkel a saját gyerekeidet keresed.
Ezek híresség szülők megosztják a küzdelmet – és az édességet – tinédzserek nevelése.
