Évente egymillió amerikai gyerek éli át szülei válását. Ez azt jelenti, hogy egymillió új gyerek lép be a társadalmunkban általánossá vált dologba: „Csoszog a gyerek”. A keverés többé nem azt jelenti, hogy időben el kell juttatni őket a fociedzésre. Ma ez azt jelenti, hogy segítünk nekik megbirkózni azzal, hogy két otthonban éljenek, kétféle szabály mellett, és gyakran kétféle holmival. Íme tíz módszer, amellyel segíthet gyermekének megbirkózni ezzel a kettéválasztott családdal.
1. Ne beszélj le a gyermek másik szülőjéről, bármennyire is frusztrált vagy dühös vagy. Egy gyermek szülőjéről leszólni olyan, mintha saját gyermeked egy részéről beszélnél le.
2. Hozzon létre egy speciális rutint az átmeneti időszakokban. Talán játsszon egy játékot, vagy szolgáljon fel egy különleges ételt minden alkalommal, amikor gyermeke visszatér. A gyerekek boldogulnak a rutinnal, és ha pontosan tudják, mire számíthatnak, amikor visszatérnek hozzád, akkor könnyebb lesz az átállás.
3. Engedje meg gyermekének, hogy legyen egy átmeneti tárgya. Ha gyermekének takaróra vagy plüssmacira van szüksége, engedje meg. Ha a gyermek idősebb, és esetleg nem akar ekkora tárgyat cipelni, segítsen neki elkészíteni. Esetleg válassz néhány sziklát, amelyek mindegyik szülőt képviselik. Jó szórakozást a tervezéshez, hogy tudják, melyik szikla kihez tartozik.
4. Hívja fel gyermekét minden nap. Meglepődnél, ha hallod a hangodat és tudod, hogy gondolsz rájuk, mennyit jelent számukra, még ha nem is mondanak sokat cserébe.
5. Legyen megértő a másik otthonukból hiányzó dolgokkal kapcsolatban, beleértve a másik szülőt is. Mindezek a dolgok nagyon is valóságosak a gyermek számára, és ha nem akkor kapja meg őket, amikor ő szeretné, az nagyon frusztráló lehet.
6. A másik szülővel közösen alakítsanak ki néhány alapvető rutint, amelyek mindkét házban működnek. Például mindkét házban az alvásidőnek nagyon hasonlónak kell lennie. A vacsoraasztalnál ülni mindkét házban ösztönözni lehet. A televíziózás vagy a videojátékok szokásai hasonlóak lehetnek mindkét otthonban.
7. Alakíts ki valamilyen rutint a másik szülő házába való visszatéréshez. Esetleg dolgozzon ki egy ellenőrző listát. Emlékszel a medvédre, a házi feladatodra, a könyvtári könyvedre, a tornacipődre stb? Győződjön meg róla, hogy ezt minden alkalommal megteszi, hogy ez szokássá váljon. Kevesebb dolgot felejtünk el, ami kevesebb frusztrációhoz és nagyobb felelősségvállaláshoz vezet.
8. Dolgozzon ki szilárd eljárásokat és szabályokat arra vonatkozóan, hogy mi az elfogadható, ha elfelejti a dolgokat a másik szülő házában. Le fogod földelni a gyerekedet, mert elfelejtette a mackóját? Átmész az exed házához, hogy este 9:00-kor elhozd, mert a 4 évesed egyszerűen nem tud aludni nélküle? Hajlandó-e megengedni gyermekének, hogy bukott osztályzatot kapjon, mert az ex nem követi az ellenőrző listát, és győződjön meg arról, hogy az 5. osztályos tanuló becsomagolta egy hónapos könyvjelentési feladatát? Készítsen eljárásokat, és kövesse azokat.
9. Ha lehetséges, tartsa nyitva a kommunikációt exével. Nem fogsz mindig egyetérteni, de ha legalább kommunikálsz, akkor mindketten mindig tájékozottak lesztek.
10. Ha képes nyitva tartani a kommunikációs vonalakat, győződjön meg róla, hogy gyermekei tudják ezt. Legyen családi találkozó. Mutassátok be magatokat egységes frontként, még akkor is, ha külön éltek. Támogassák egymást. Ezzel megakadályozhatja, hogy a gyerekek megpróbáljanak kijátszani titeket egymásból.
