Manapság a válás körülvesz bennünket. A gyerekek mindenhol érintettek. Ez érinti unokáinkat, unokahúgainkat, szomszédainkat, diákjainkat vagy pácienseinket, és sok más gyereket, akik mindennapi életünket érintik. Néha kívülről nehéz tudni, mit kell tenni.
Hiszen ezeknek a gyerekeknek hiányoznak a szüleik. Különféle szabályok és rutinok vonatkoznak rájuk. Néha még a szüleik között dúló heves érzelmi harcok áldozatai is. Kívülről nézve tehetetlen érzés figyelni ezeket a helyzeteket. Szóval mit tehetsz? Íme tíz javaslat, amelyek segíthetnek abban, hogy egy válófélben lévő gyermek megváltozzon:
1. Adj sok ölelést. Előfordulhat, hogy egy gyerek, akit otthonok között ugrál, nem kapja meg azt a szeretetet és figyelmet, amire szüksége van. Ne erőltesd, de légy készen arra, hogy szeretetet mutasson, amikor szüksége van rá. Fordítson fokozott figyelmet a gyerekekre. Anya és apa gyakran nem veszik észre, mennyire elhanyagoltak lettek, és a gyerekeknek minden szeretetre szükségük van.
2. Hallgat. Amikor egy gyerek elég jól érzi magát ahhoz, hogy beszéljen veled a helyzetről, csak légy ott és figyelj. Nem kell javaslatokat tennie, csak adjon nekik egy biztonságos helyet, ahol megoszthatják érzéseiket.
3. Javasoljon támogató csoportot. Ha valamelyik szülővel olyan kapcsolatban áll, hogy javaslatot tehet, javasolhat egy támogató csoportot. Vannak válási csoportok a szülők számára, valamint gyászszervezetek (pl Rainbows.org) gyerekeknek.
4. Ne beszélj le egyik szülőről sem. A gyerekeknek biztonságos menedékre van szükségük a beszélgetéshez, és ha beleírod az érzéseidet, különösen a negatívakat, kevésbé valószínű, hogy jól érzi magát veled beszélgetni.
5. Együtt olvasni. A hangos olvasás nagyon megnyugtató lehet. Érdemes lehet beilleszteni néhány könyvet a válásról vagy a családok szétválásáról. Ez elég lehet ahhoz, hogy segítsen nekik felismerni az érzéseiket, amelyeket bennük tartanak, és elkezdenek megnyílni velük kapcsolatban. Ez is segít nekik felismerni, hogy nem egyedülállóak ebben a fajta életmódban. Ha helyénvalónak tűnik, add vagy kölcsönadd a könyveket a szülőknek, hogy elkezdhessék saját beszélgetésüket.
6. Maradj semleges. Bármennyire is akarsz oldalra állni, ne tedd. Tartsd meg magadban ezeket az érzéseket, és segíts a gyerekeknek, hogy jól érezzék magukat a bizalmas érzések megosztásában.
7. Ne vágj bele. Hacsak törvény nem kötelezi erre, ne szóljon bele. Nagyon nehéz megismerni a történet mindkét oldalát, és valószínűleg nem is akarod. Előfordulhat, hogy egy napon ismeretlen okból mindkét szülő támogatására lesz szüksége, és nem akarja, hogy hidat gyújtson fel.
8. Maradj szilárdan. Bármilyen szabályok vagy elvárások voltak érvényben a gyermekkel való kapcsolatában, nem szabad megváltoznia. Az elvárások enyhítése arra készteti a gyermeket, hogy a körülményeit arra használja, hogy ne a lehető legjobb legyen. A szilárd tartás az egyik lépés lehet, amely megakadályozhatja, hogy a gyermek rossz viselkedésbe torkolljon.
9. Kezdj egy új hagyományt. Ajánld fel, hogy elviszed a gyereket a könyvtárba, és indíts egy könyvklubot, ahol mindegyik kiválaszt egy-egy könyvet a másiknak, hogy elolvassa. Talán kedd délután menj el fagyizni. Tegyen valamit, hogy erősítse kapcsolatát a gyermekkel.
10. Tanuld meg a rutint. Ha csalódottságot mutat az időbeosztással és a rutinokkal kapcsolatban, a gyerekek ezt látni fogják. Ha ehelyett elfogadod a rutinokat, és megpróbálod a legjobbat kihozni belőlük, akkor plusz frusztrációt vonsz ki a gyerek életéből, és nem érzi úgy, hogy valami szokatlan dolgot csinál.
