A kérdés:
A 7 hetes lányom nagyon aktív baba és nem szeret aludni. Csak úgy tudom elaludni, akár szunyókálásra, akár lefekvéskor, ha elalszik etetés közben (mell vagy cumisüveg), vagy ha álomba ringatom, ami gyakran akár 2 órát is igénybe vehet. Nem akarom, hogy a fenti módszerek egyike sem szokássá váljon, és azon töprengtem, hány évesnek kellene lennie, amikor elkezdhetem egyedül elaludni. Továbbá, amikor itt az idő, hogyan tudnám rávenni, hogy egyedül aludjon el? – Ann Marie, Virginia
A gyermekorvos válaszol:
Egy hét hetes baba általában nem alszik hosszú ideig. Egyáltalán nem örülnek, ha egyedül alszanak – végül is a biztonságuk a szüleik melegsége és szívverése. Általában sokkal jobban alszanak, ha a szüleikkel, vagy csak mellettük alszanak egy kiságyban vagy egy kiságyban. A szoptatás és az anya meleg testének érezése és a meleg édes tej kóstolása szeretetet és biztonságot jelent egy fiatal csecsemő számára. Egy ijesztő, magányos szobában egyedül befektetni az ágyba, aligha számít a baba kényelmének. (Végül is jobban alszol a házastársaddal a szobában? Szeretsz egyedül lenni otthon?)
Az emberi csecsemőket arra „készítették”, hogy gyakran szoptassák őket, és legtöbbször szüleik hordozzák őket. A baba éppen azt csinálja, amit a babáknak kellene – ideje nagy részét anya és/vagy apa közelében szeretné tölteni. Azt javaslom, hogy végezzen csecsemőmasszázst a babával, hogy elősegítse az ellazulást, majd szoptasson, amíg a baba el nem alszik és leesik a mellről. Óvatosan áthelyezheti a babát a közeli kiságyba vagy kiságyba szunyókálás céljából; a babák is egész szépen szunyókálnak hevederben hordozás közben.
Ha a baba szeretettel és gyengéden elalszik, arra a következtetésre jut, hogy a világ biztonságos és szeretetteljes, és anya és apa a közelben vannak, hogy ez így is maradjon. Ahogy érik, megtanul többet aludni egyedül, és fokozatosan elválik tőled. Ez gyorsabban fog megtörténni, mint amire számítottál – úgy fogod érezni, hogy nem telt el idő, amíg nem lesz egy aktív kisgyermeked, aki szinte annyira nem szeret ölelkezni.
