A randevúzás abszolút rémálom lehet a félénk emberek számára. Meg akarsz találkozni a megfelelő személlyel, de túl félsz ahhoz, hogy bármit is tennél.
A bemutatkozás – a kezünk kinyújtása és a másik szemébe nézve – félelmetes lehet. Az agy leblokkol, amikor arra törekszik, hogy valami releváns mondanivalóra gondoljon. Azonnal szétesel, amint megkérdezik, mivel foglalkozol. Te dadogsz.
A meleg felemelkedik az arcodban és a karjaid alatt. Hirtelen képtelen vagy nyelvtani mondatot alkotni. Azt gondolod magadban: „Miért törődne velem bárki? Tényleg nem vagyok olyan érdekes!”
Ne félj. Sok félénk embernek sikerült új embereket megismernie, és tartós, boldog kapcsolatokat kialakítania. Egy kis gyakorlással te is megteheted. Íme néhány tipp a társadalmi terror megszelídítéséhez.
- Készítsen egy pályát. A kérdés: „Szóval, Sally, mivel foglalkozol? minden bizonnyal előkerül, úgyhogy legyen kész válasz. Nem kell dicsekedni a Tidy Break Room Award cég elnyerésével; csak fogalmazd meg világosan, hogy mivel foglalkozol, és ne kérj érte bocsánatot!
- Kérdéseket feltenni. Az emberek szeretnek magukról beszélni (jó, kivéve a hozzád hasonlókat), ezért kérdezzen. Állítson össze egy listát, mielőtt elhagyja otthonát, azaz hogyan került ebbe a munkába? Hova jártál iskolába? Láttad az új Brad Pitt filmet? Stb.
- Amikor tapogatózik, fordítsa a témát a másik személyre. Valahányszor azon kapod magad, hogy arra vágysz, hogy egy takarót a fejedre teríts és lemássz, próbálj valami ilyesmit mondani: „És mi van veled?”
- Figyeld, mit mond a másik! Ez fontos. Ahelyett, hogy azon izgulsz, mit mondasz ezután, csendesítsd el az elméd, és hallgass. Ha egy férfi mesél a golfpályán töltött hétvégéről, és egyáltalán semmit sem tudsz a golfról, kérdezd meg tőle, mit szeret benne, hogyan került bele stb.
- Mosoly. Az emberek jól reagálnak azokra az emberekre, akik mosolyognak. Nem kell idiótaként vigyorognia, de egy lefegyverző mosoly minden alkalommal magával ragadja őket. A mosolygás barátságosságot és megközelíthetőséget közvetít. Ha lehetséges, mutasd meg a fogakat. Kerülje el, hogy úgy nézzen ki, mint egy figura a viaszmúzeumban: gyakoroljon tükörben, mielőtt elhagyja a házat.
- Lélegzik. Amikor úgy érzed, hogy a szíved dobog, lélegezz mélyeket és lassan. Ha valóban kezdi kényelmetlenül érezni magát (annyira felforrósodott az arca, hogy akár egy wok-hoz is használhatja), mentse el magát, és menjen a mosdóba.
- Bókolj a másik embernek. Az őszinteség kulcsfontosságú, ezért keressen valamit, ami tetszik, és említse meg. Lehet, hogy kiborít a gondolat, hogy bókot adsz egy férfinak a lelkes tekintetéért, szóval említsd meg az óráját, öltönyét, nyakkendőjét vagy akár cipőjét. Nem kell túlzásokba esni: a „Szép cipő” megteszi.
- Maradjon naprakész az aktuális eseményekről. Nem feltétlenül szeretné felhozni álláspontját a Bush v. Kerry az első találkozás során, de képes legyen intelligensen megvitatni a kevésbé vitatott kérdéseket.
- Emlékezz az időjárásra! Vannak, akiknek megvan a „gab ajándéka”, az a képesség, hogy az idegenekben úgy érezzék, mintha örökké ismernék őket. Bátran beszélnek az időjárásról, a gázárakról, bármiről. A félénk emberek attól tartanak, hogy ha hétköznapi dolgokról beszélnek, akkor hülyének fognak tűnni. De a látszólag unalmas témák, mint az időjárás, mindenkire hatással vannak. Az emberek viszonyulnak hozzájuk.
- Fel a fejed. Ez a legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy magabiztosnak tűnjön. A jó testtartás a mesés mosolyoddal párosulva „győztes hangulatot” kölcsönöz neked. Garantáltan sláger leszel!
Figyelmeztetés: Ezek a tippek nem segítenek, ha nem hagyja el a házat. Túl könnyű nézni a Barátok közt sokadik ismétlését, ahelyett, hogy emberekkel találkozna, de megígérem, hogy Bájos herceg soha nem fog kimászni a hálószobád ablakán.
Az idegenekkel való beszélgetés kellemetlen lehet, de gyakorlással biztosan könnyebb lesz. Ha rossz éjszakád van, gratulálj magadnak az erőfeszítésért. Ha jó éjszakád van, értsd meg, hogy megérdemelted. Tudd, hogy számtalan csodálatos éjszaka áll feléd.
