Technikailag annyi szerelvényed lehet, amennyit csak akarsz, de valamikor a súlyingadozásnak meg kell állnia, és a melleidnek, a fenekednek és a combjaidnak illeszkedniük kell... Ugye?
Menyasszonyi elmélkedések a New York -i premier menyasszonyi szalon, amely a világ legjobb ügyfeleit keresi a legjobb amerikai és nemzetközi tervezők után. Az évek során az ottani divatszakértők és tanácsadók találkoztak a menyasszonyok „tervével” a fogyás kérdésével a nagy napjuk előtt, amikor valójában 10 menyasszony közül kilenc azt állítja, hogy fogyókúrás tervben van, de csak 10 -ből kettő a céljuk.
Az esküvőszervezés stresszei és igényei nem engednek túl sok időt a súlycsökkentésre, mondja a menyasszonyi szalon RoseLynn Micari-Fiumara. „Sok olyan tényező, mint a stressz, a terhesség, az egészségügyi problémák és még az edzés is hozzájárulhat a menyasszonyok találkozásához
súlygyarapodás”-mondja Micari-Fiumara. - Igen, az edzés valóban növelheti a hát és a mellbőség mérését, akár hiszed, akár nem!Tűzz ki reális célokat
Micari-Fiumara és a Bridal Reflections más szakértői azt sugallják, hogy ha valóban fogyni akarsz, akkor reálisnak kell lenned. „Javasoljuk, hogy részletesen írja le étrendjét és/vagy edzéstervét a menyasszonyi divat tanácsadójával” - mondja. „Soha nem javasoljuk egynél kisebb méret rendelését - annak ellenére, hogy a fogyást tervezi. A brial ruhák sokkal kisebbek, mint a szokásos kész ruhák. Ha 8 -as méretű vagy, lehet, hogy 12 -est kell rendelned menyasszonyi ruhában - és ez teljesen normális! ”
Aztán ott vannak a hölgyek, akik valójában tud és tehet lefogy - talán még hatalmas mennyiségben is -, és ez hatással lehet a ruhamérésre és a ruhavásárlásra. Egy példa erre Sara Barnard. Vesztés után 100 kiló fölött, be kellett vennie a ruháját.
Évekig küzdöttem a súlyommal, és mindig túl fáradtnak éreztem magam ahhoz, hogy bármit is tegyek ellene. De miután eljegyeztem magam és elkezdtem tervezni az álom esküvőmet, elhatároztam, hogy leadom ezeket a kilókat. A családom és a barátaim támogatásával, és egy kicsit Celsius, Összesen 110 kilót fogytam, és a folyosón sétálva viselhettem álomruhámat! 26 -os méretről 14 -re mentem, és megtarthattam az esküvőt és a súlyt is, amire évek óta vágytam!
A SheKnows úgy véli, hogy bármi legyen is, mindig jól érezze magát, boldognak és olyannak, mint a világ legszebb menyasszonya az esküvő napján. Ügyeljen arra, hogy olyan ruhát válasszon, amelyről biztosan tudja, hogy az az érzés fog eljönni a nagy napon. A biztonságos fogyókúra és a rendszeres testmozgás a fogyás abszolút kulcsa.
Több fogyás
5 egyszerű tipp az egészséges táplálkozáshoz útközben
7 szuper fűszer a szuper egészségért
Egészséges táplálkozási tippek a fogyáshoz és a formához
