Korai életkorban, Fekete gyerekek megtanítják azt a mantrát, hogy kétszer olyan jók legyenek, hogy megkapják annak, amijük van. Benne van a levegőben, amit belélegzünk, a vízben, amit iszunk, a kézlenyomat a lelkünkön. Bár nem emlékszem, hogy konkrétan azt mondták volna, hogy muszáj lenne kétszer olyan jó fehér iskolatársaimként más módon kaptam meg az üzenetet. A drogfüggő szülőkkel való együttélés instabillá tette kora gyermekkoromat. De miután a nagyszüleim „Feketék örökbe fogadtak” a bátyámat és engem, úgy éreztem, be kell bizonyítanom, hogy olyan vagyok, mint mindenki más. Kiérdemeltem a helyemet az életben, amit kitüntetéses kurzusokkal, legjobb osztályzatokkal és az ország első számú állami egyetemére való beiratkozással szereztem.
Egy diploma azonban nem volt elég. A lábujjamat a jogi egyetemen mártottam, majd diplomát szereztem. A kilátásban volt, hogy történelemprofesszor leszek, de aztán megtörtem a rangokat a fekete kiválósághoz vezető biztonságos úton. Az 1990-es évek közepe volt, és ennek visszhangja
kövesse a szenvedélyét visszhangzott a szívemben. Pont ezt tettem, és csatlakoztam az első káderhez Fekete romantikus írók hogy egy mainstream kiadó adja ki. Sok évvel később az Amazon egyik bestsellerével a szépirodalom felé fordultam Az anyaság olyan fehér: Emlékirat a fajról, a nemről és a szülői nevelésről Amerikában, egy fekete író első szülői könyve, amely a fajra és az örökbefogadásra összpontosít.Öntudatlanul is megpróbáltam megfelelni annak a gondolatnak, hogy kétszer olyan jó legyek, és érezzem az állandót nyomás arra, hogy a kiválóságot keressem magam és őseim számára, akiknek nem volt lehetőségük I van. Anyaként azon kapom magam, hogy megismétlem ezt a generációs filozófiát, de elkezdtem újragondolni a költségeket. nagy nyomást gyakorolok a gyerekeimre, különösen miután túléltem egy világméretű járványt és faji fajokat leszámolás.
Évtizedekkel később arra gondolok, hogy a feketék még mindig próbálják bizonyítani emberségünket a fehéreknek. Ezt a sportban, az oktatásban és a művészetekben nyújtott kiválóság révén érjük el. Bebizonyítjuk értékünket, mint az „csak” a C-Suites-ban a fehér férfi hatalmi brókereknek van fenntartva a vállalati Amerikában, vagy az első fekete elnök és alelnök lett. A feketék a vállalati világban naponta szembesülnek mikroagressziók és „a fekete nők munkahelyi egyenlőtlenségei gyakran érzelmi adóhoz vezetnek”, amelyben a fekete nők mindig védeni kell az elfogultság, a diszkrimináció és a tisztességtelen bánásmód ellen” – mondja Dnika Travis, a kutatás alelnöke nál nél Katalizátor.
Mégis, továbbra is fizetjük a feketeadót, a szüleink kedvében akarunk járni, akik belénk oltották, hogy kétszer olyan jónak kell lennünk, hogy megkapjuk annak felét, amijük van. Ők fehér, keresztény, cisz nemű amerikaiak lévén, akiknek a rendszert kiépítették.
Őseink azonban nem tévedtek, és valójában koruk előtt gondolkodtak. Ismerték azt a lényt kétszer olyan jó a szél a szárnyaink alatt lenne, hogy a faji korlátokon át vigyen minket a foglalkoztatás bizonyos szintjeibe, az oktatási intézményekbe és a városrészekbe. De az ember csak annyit tud elviselni, mielőtt a kivételességgel szembeni állandóan magas elvárások repedést okoznának szellemi páncélunkon. Mert a kétszer olyan jó hamisság feltételezi, hogy méltóságunk és mentális egészségünk épségével legyőzhetjük a rendszerszintű rasszizmust.
A fekete kiválóság sötét oldala
Amikor a feketék igazolást kérnek a fehér emberektől, körülhatároljuk álmainkat, hisz a fekete kiválóságban megóv minket a feketeség-ellenességtől, a rasszizmustól, a szexizmustól, a neurodiverzitástól, a vállalati láthatatlanságtól és a mentális összeomlásoktól. Lényegében megrögzült bennünk az a felfogás, hogy csak egy esélyt kapunk. Nincs helye tévedésnek, kétségnek vagy megtévesztésnek. A a kudarc ajándéka nem nekünk való, mivel minden fajunkat és nemünket magunkkal visszük, bárhová is megyünk.
A fekete kivételesség arra ösztönzi a feketéket, hogy áldozzák fel egészségüket, mentális jólétüket és jólétüket a nagyszerűség érdekében – írja Janice Gassman Asare. Forbes. Ez egy felületes becsületjelvény olyan emberektől, akiket nem ismerünk. Jó érzés, hogy elismernek minket, és bátorít bennünket, hogy elhiggyük, hogy ami korábban elérhetetlen volt, az most elérhető.
Van azonban egy árny oldala is annak, hogy csak kevesen férhetnek hozzá a talapzatra. A magas elvárások kevés esélyt hagynak másoknak, akik képesek, de másodikak, vagy egyáltalán nem érnek célba. Megerősíti azokat a faji sztereotípiákat, amelyek szerint nem dolgozunk elég keményen, nincs tehetségünk vagy érzékünk a sikerhez. Az emberek nem látják, hogy a fekete kiválóság nem magyarázza a kiégést, imposztor szindróma, és a csendes elkeseredés sok fekete elviseli, hogy ne okozzon csalódást a családnak, a közösségnek és a fajnak. „A fekete kiválóság nyomása fokozott stresszhez, szorongáshoz, depresszióhoz és más súlyos mentális egészségügyi problémákhoz vezethet” – mondja. Akua Boateng, Ph. D., pszichoterapeuta Pennsylvaniában.
A fekete kiválóság modellezésének mentális stressze
Még a hírességek sem mentesek a fekete kiválóság imázsának megőrzése miatti nyomástól. A négyszeres aranyérmes Simone Biles például kiszállt a 2022-es tokiói olimpia csapatdöntőjéből, mert kifejlesztette a kanyargós-a képtelenség meghatározni felfelé lentről. Ahelyett, hogy komoly testi sérülést kockáztatna, Biles mentális egészségét választotta. Szavai szerint „a testi egészség lelki egészség”. Nem szégyelli, hogy gondját viseli mentális egészségének, és átlátszó, hogy pszichotróp gyógyszert szed a figyelemhiányos hiperaktív rendellenességre (ADHD), pszichiátriai rendellenesség, amely befolyásolja végrehajtó működés olyan készségek, mint a tervezés, a fókuszálás és a nyugodt ülőképesség.
Egy másik példa, amely felkavarta a sporttársadalmat, a teniszbajnok Naomi Osaka visszalépése volt a francia nyílt teniszbajnokságról. Megosztotta őt szorongás a meccs utáni interjúkkal kapcsolatban, és azt mondta: "Az igazság az, hogy a 2018-as US Open óta hosszú depressziós rohamok gyötörnek, és nagyon nehezen tudtam megbirkózni ezzel."
Biles és Osaka újradefiniálta, mit jelent mentálisan keménynek lenni. Erőt találnak abban, hogy kiszolgáltatottak, és megosztják ezt a pihenést, elmélkedést, terápiás alkalmazásokés olyan gyógyszereket, amelyek segítettek nekik mentális egészségük kezelésében.
Mindkét nő kivételes sportoló, aki túlszárnyalta az edzőteremben és a pályán lehetséges mértéket. Az ő ábrázolásukra van szükségünk a világjárvány utáni világban, ahol nyitottak vagyunk arra, hogy beszéljünk a mentális egészségről és arról a problémás narratíváról, hogy kétszer olyan jók vagyunk, mint mindenki más. Nem a sport az egyetlen színtér, ahol a fekete közösségben felkapja a fejét a depresszió. Cheslie Kryst, a 2019-es Miss USA ügyvéd és televíziós személyiség 2022-ben öngyilkos lett. Ms. Kryst szakmailag a játéka csúcsán volt, de a sötétségben is élt jól működő depresszió. Fekete kiválósága nem volt elég ahhoz, hogy megmentse.
A kétszer olyan jónak megvannak a határai, és ez érezhető volt, amikor Nikole Hannah-Jones-t megtagadták az Észak-Karolinai Egyetemen. Ms. Hannah-Jones Pulitzer-díjas, háromszoros National Magazine-díjas, MacArthur „Genius” Ösztöndíjas, Peabody-díj, kétszeres George Polk-díjas és Knight-díjas a közszolgálatért győztes. Annak ellenére, hogy nemcsak fekete kiválóságnak, hanem az újságírás általános kiválóságának is az oszlopa, nem aratott kétszer olyan jó jutalmat. Ez elsősorban neki köszönhető 1619 projekt, a fekete emberek amerikai történelemből való törlésének szigorú vizsgálata. Ez a projekt a vonalakon kívül színezett tekintélyes politika. Dr. Evelyn Brooks Higginbotham alkotta, a tekintélyes politika a a faji felemelkedés és a politikai előrelépés stratégiája századi fekete nők használták a társadalmi változás eléréséhez. Kétségtelen, hogy a 21. századi Nikole Hannah-Jones bocsánatkérés nélkül dacolt azzal, hogy igazodjon az udvariasság, a viselkedés és a siker főáramú eszméihez, és megfizette az árát.
A COVID pszichológiai hatása a fekete nőkre
Kétségtelen, hogy a Covid-járvány és a 2020-as faji számítások mindenki számára rontották a helyzetet. Szerint a amerikai kormány, a világjárvány második nemzeti válságot idézett elő a mentális egészségügyben. Fényt sugárzott a fekete közösségre is, amelyről azt feltételezték, hogy több rugalmas mint a fehér emberek, és ezért kevésbé hajlamosak a mentális betegségekre. A fekete nők, akiket történelmileg megtűzdeltek a mitikus képességgel, hogy „nyomják tovább”, végre beismerik, hogy nem tudjuk tovább tartani a világot. 10 és 34 éves kor között az öngyilkosság a fekete lányok és fekete nők halálozási okai között szerepel a tíz leggyakoribb halálok között. Ezek a statisztikák egy CDC-ből származnak tanulmány, képviselik az exigent válságot Fekete lányok és nők jelenleg tapasztalják.
Ha lerázzuk magunkról azt a gondolatot, hogy legyünk kétszer olyan jók, az nem jelenti azt, hogy nem tisztelnek bennünket ezen a világon. Ha követhet egy tanácsot, az Ms. Hannah-Jones szavai, aki azt mondta egy nemrégiben kezdési címe Spelman diplomásainak: „Kötelességünk egy olyan világért dolgozni, ahol nem vagyunk kivételesek, ahol közösségünkben minden embernek lehetősége van arra, hogy teljes potenciálját kihasználva dolgozzon.”
