Amikor nem szerepel a kasszasiker szuperhősfilmekben ill fényes magazinokat borító, Laura Harrier „nagy szószólója” a stigmatizáló terápia és mentális egészségügyi ellátás a fekete közösségekben.
A legutóbbi interjújában Kozmopolita, a Pókember: Hazatérés sztár nyitott a személyes mentális egészség utazás. A 32 éves modellből lett színésznő elmondta, hogy „szorongásos és pánikrohamokkal” küzd, és a terápia megtanította neki, hogyan kezelje a tüneteit.
„A terápia során tanultam eszközöket” – mondta a magazinnak. „Valóban nagy szószólója vagyok a terápia és a mentális egészségügyi ellátásnak, különösen a fekete közösségben. Ez valami, ami igazán javította az életemet, és valóban jelentős mértékben segített.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
LAURA HARRIER (@lauraharrier) által megosztott bejegyzés
Amikor a fekete közösségben a terápia vagy a mentális egészségügyi beavatkozások körül elhúzódó stigmákról kérdezték, Harrier őszinte volt: „Olyan hosszú története volt annak, hogy figyelmen kívül hagyják a mentális egészségügyi problémákat, és azt mondják: „Ó, csak szívd fel” vagy „Erős fekete vagyok nő. Ez nem történik meg velem.” Mindezek a trópusok, amelyeket generációk óta tanítanak nekünk, amikor valójában én Gondoljunk csak a generációs traumákra, természetesen sok mentális egészségügyi probléma van a feketén belül közösség."
Nem Harrier az egyetlen fekete híresség, aki beszél arról, hogy a terápia hogyan segített neki. A többi színésznő Gabrielle Union, Halle Berry és Taraji P. Henson minden ossza meg érzéseit.
Anekdotikus megfigyeléseiket kutatások is alátámasztják. Egy 2014-es tanulmány azt találta, hogy bár sok fekete amerikai fejezte ki pozitív érzéseit a terápiával kapcsolatban, kevésbé valószínű, hogy professzionális mentális egészségügyi ellátást kérnek, mint a fehérek. A kutatók azt is megjegyezték, hogy a résztvevők „nagyon aggódtak a mentális betegségekhez kapcsolódó megbélyegzés miatt”, és gyakran fordultak a valláshoz, hogy privát módon kezeljék a tüneteket.
Ezt a jelenséget valószínűleg súlyosbítja az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés strukturális akadályai, amelyek aránytalanul befolyásolják a színközösségeket. Ezenkívül sok színes bőrű ember küzd azért, hogy olyan terapeutákat találjon, akik osztoznak faji identitásukban, ami jelentős visszatartó erő lehet. Olyan népszerű források, mint a Fekete terapeuta lista és Terápia fekete lányoknak pont ennek a problémának a leküzdésére jöttek létre.
„Határozottan úgy gondolom, hogy a mentális egészségügyi ellátást éppúgy prioritásként kell kezelni, mint a fizikai egészséget” – tette hozzá Harrier.
Mielőtt elindulna, nézze meg kedvenc mentális egészségügyi alkalmazásainkatextra TLC-hez ajánljuk az elméd és a tested számára:
