Egy pici ember nevelése, hogy teljesen működőképes felnőtt emberré váljon, nagyon sok munka, különösen azért, mert a kisgyerekek nagyon érzelmes és impulzív. Néhány konkrét proaktív stratégia végrehajtása drasztikusan csökkentheti annak valószínűségét dührohamok és más nemkívánatos viselkedések – és azonnal végrehajthatók a jobb eredmények érdekében holnap!
Nincs varázslatos válasz arra, hogy mindent megtegyen annak érdekében, hogy gyermeke megmaradjon legjobb viselkedés mindenkor, de ezek a stratégiák elősegítik a kisgyermekek kívánt viselkedésének fokozását. A kisgyermek non-verbális rugdosásától és sikoltozásától a 5 évesek elmélyültebb tárgyalások segítenek abban, hogy Ön és gyermeke nyugodtabbak és összeszedettebbek maradjanak.
1. stratégia – Pozitív megerősítés
Pozitív megerősítés gyakran elhanyagolják, de olyan könnyen megvalósítható. Ez az, amikor elismered azokat a dolgokat, amelyeket a gyermeked csinál jobb ahelyett, hogy mit csinálnak rossz. Ez messze a leghatékonyabb proaktív stratégia! A gyerekek helyesen akarnak cselekedni, és figyelmet akarnak a szeretteiktől. A pozitív megerősítés megtanítja nekik, hogy mi a „helyes”, miközben kitölti a figyelmüket is. WIN WIN! Amikor elismeri ezeket a viselkedéseket, pontosítsa azt, hogy mi volt „jó”, ahelyett, hogy egyszerűen azt mondaná, hogy „jó munka”. Ez növeli annak valószínűségét, hogy a gyermek pozitívat választ
viselkedés és ezért akaratlanul is csökkenti annak valószínűségét, hogy negatív viselkedést választanak. Például:- "Nagyszerű munkát végzett, hogy nyugodtan többet kért tőlem, ahelyett, hogy ideges lett volna, hogy elfogyott az étele."
- „Nagyon büszkének kell lenned magadra, amiért biztonságban maradtál ma az üzletben, és a közelemben maradtál.”
2. stratégia – rutin
Amennyire csak lehetséges, a felnőtteknek igyekezniük kell minden napjukat úgy érezniük, mintha „hurokban” lennének. Kellene rutinokat amelyek minden nap ugyanúgy történnek, amikor csak lehetséges. Ez magában foglalja az olyan dolgokra vonatkozó konkrét információkat, mint a gyermek felébredésének időpontja, hogyan néz ki a napra való felkészülés, mikor eszik. reggeli, hol reggeliznek a házban, mit tehetnek reggeli után stb., és így tovább nap. Ha tudják, mi következik, és hogyan lehetnek sikeresek, a gyerekek biztosak abban, hogy jó döntéseket hoznak, és sok teret vesz el az összeomlástól.
Gondolj bele, milyen érzés volt 2020-ban, a világjárvány idején – amikor a valóságunk kiszámíthatatlanná, hirtelen mássá és állandóan változóvá vált. Felnőttként nagyon kényelmetlen volt. A kisgyerekek élete minden nap ilyen érzés lehet, ha felnőtteiknek nincsenek világos rutinjaik. Ennek első lépése, hogy napirendet hozzon létre gyermeke számára. Rengeteg ingyenes forrás található az interneten nyomtatható ütemezési sablonokhoz, például ezt.
Még erős rutinok mellett is néha a dolgok megváltoznak, néha pedig másképp. Ha lehetséges, a felnőtteknek előre jelezniük kell a gyermeknek, hogy mi fog változni vagy másképp alakulni. Általában a változás/eltérés előtti este vagy reggel a legalkalmasabb időpont, hogy értesítsük őket. Ha túl messzire mondod el nekik, az ijesztő lehet, mert nincs túl jó időérzékük, és általában azt hiszik, bármi, amit mondasz, nagyon hamar meg fog történni. Ha túl későn mondod el nekik, az stresszt okozhat, mert lehet, hogy nem volt elég idejük a feldolgozásra.
3. stratégia – Választás
A gyerekek gyakran dühöngnek, ha nem akarnak valamit csinálni, igaz? A lehető leggyakrabban ajánlja fel gyermekének a választás 2-3 lehetőség közül választhat a kívánt eredmény eléréséhez. A felnőtt irányítja a végeredményt, de a gyermek bizonyos mértékig irányítja, hogyan jut el oda. Komikus, de hatásos példa erre, amikor a gyermeked megtagad valamit, Ön felkínálja a választást, hogy saját maga vagy az Ön segítségével tegye meg. Teljesen elfogadható lenne segítséget kérni tőled, de a kisgyerekek annyira motiváltak a függetlenségre, hogy általában gyorsan maguk is megcsinálják. Úgy működik, mint a karikacsapás.
További példák:
- „Mennünk kell aludni. Oda akarsz sétálni, vagy azt akarod, hogy vigyelek?
- „Kimegyünk, és hideg lesz. Ezt a cipőt vagy azt a cipőt akarod hordani?
4. stratégia – „A gróf”
Kisgyerekeknek nehéz átmenet egyik dologról a másikra egy fillért, főleg ha nem akarnak. A „számlálás” egy visszaszámlálásba épül, amíg a gyermeknek teljesítenie kell a neki adott utasításokat. Ebben a stratégiában a felnőtt nagyon világos elvárásokat fogalmaz meg azzal kapcsolatban, hogy mit kell tennie a gyermeknek, majd 5-ig számol, hogy egyértelmű határt adjon a gyermeknek, mikor kell sikeresen elvégeznie a feladatot. Gyakran hallani olyan szülőkről, akik nagyon fenyegetően számolnak 3-ig, amikor gyermekük nem figyel, de itt nem erre gondolunk. A „számlálás” végrehajtása lehetőséget ad a szülőnek, hogy nagyon világosan megtudja, mire számít, és mit vár ösztönözze a gyermeket, hogy megfeleljen ennek az elvárásnak anélkül, hogy a gyermek nagy érzelmeit bevonná, ill felnőtt. Ezt a stratégiát nyugodt hangon hajtják végre, és nem fenyegetésnek szánták. A számlálás hossza a felnőtté, attól függően, hogy mit kérnek a gyermektől. Példák:
- „Ideje lefeküdni. Ötig számolok, és fogd a takaródat, és menj fel velem a lépcsőn a szobádba, hogy legyen időnk elolvasni a két könyvünket.
- „Itt az ideje ebédelni, hogy el ne késsünk a zeneóráról. Amikor elérem az ötöt, meg kell takarítanod a játéktésztát.
5. stratégia – Tervezett figyelmen kívül hagyás
Bizonyos viselkedési formák esetében hihetetlenül hatékony stratégia a viselkedés figyelmen kívül hagyásának tervezése. Talán azt gondolja: „Ki ez a nő mondja nekem, hogy figyelmen kívül hagyjam a gyerekemet?!” Ne feledje: Ön figyelmen kívül hagyja a viselkedés, nem mellőzve a gyereket. Kis figyelemkeresőink számára még a negatív figyelem is erősítő lehet, így adott esetben a viselkedés figyelmen kívül hagyása nagyon hatásos, nem pedig annak elismerése.
Tervezett figyelmen kívül hagyása olyan viselkedésekre vonatkozik, amelyek nem veszélyesek vagy károsak, ahol a gyermek a figyelemen kívül más hasznot nem kap a viselkedésből. Ezek közé tartozhat a játékok kidobása, a sikoltozás a normál hangerő használata helyett, a dolgok ledobása az etetőszékről, a falnak ütődés lefekvéskor stb.
Szélsőségesebb vagy tartósabb viselkedés esetén ez a stratégia idővel nagyon hatékony. A gyermeknek meg kell tanulnia, hogy bármennyi ideig csinálja a viselkedést, mennyire hangoskodnak vele, vagy mekkora rendetlenséget csinálnak, a viselkedés miatt nem kap majd figyelmet. Szóval, csatold le, és találd meg a boldog helyet. Eleinte sok türelemre lesz szükség, de idővel működni fog, ha a gyermek valóban nem kap megerősítést a viselkedéséhez.
Ezeknek a stratégiáknak a megvalósítása némi tervezést és előkészületet igényel, de amint a helyükre kerültek, sokkal nyugodtabbnak és kontrolláltabbnak fogja érezni magát. Ezek olyan eszközök, amelyek segítségével elkerülheti, hogy túlterheltnek és vereségnek érezze magát, amikor kisgyermekekkel foglalkozik, akik megismerik az őket körülvevő világot.
Ne feledje, hogy gyermeke kitörései, attitűdjei, nagy érzelmei, túlzott pimaszsága, visszabeszélése és véletlenszerű nagy viselkedései teljesen Normál. Határok és támogatás nélkül azonban a negatív viselkedés határozottan kicsúszik a kezéből. A legjobb eredmény érdekében használja ezeket az eszközöket, hogy Ön – és gyermeke – a lehető legnyugodtabb maradjon, és a lehető legnyugodtabb legyen.
