Az ünnepek nyüzsgésével (és persze a mindennapi gyerekneveléssel) nehéz időt találni némi pihenésre és kikapcsolódás. És ha megteszi, néha nem tehet mást bűnösnek érezni amiért szakított egy kis időt magára. Először is, ez egy teljesen normális reakció a gondozásra. Másodszor, csak azért, mert nehéz időt találni a kikapcsolódásra, vagy bűntudatot érez, még nem jelenti azt, hogy fel kell adnia megtalálni az öngondoskodás pillanatait teljesen. Valójában megfelelő hozzáállással és termékekkel könnyen válhat öngondoskodó kezdőből szakértővé.
És mi lenne jobb alkalom az öngondoskodás megkezdésére, mint most (nincs olyan idő, mint most)? Végül is, miközben ünnepi ajándékokat vásárol barátainak és családtagjainak, ki mondja, hogy nem szerezhet magának egy kis apróságot? Alább tekintse meg kedvenc R&R ajándékainkat Háziorvosok hogy segítsen kikapcsolódni, és szánj időt magadra, mert minden szülő megérdemli. Látni fogod, hogy még a legkisebb ajándék is sokat segíthet az éberség gyakorlásában és a hangulat javításában.
Ez Levendula illóolaj nyugtató, ellazító, és tökéletes módja annak, hogy lazítson egy hosszú nap után. Csak helyezzen 5-7 cseppet a diffúzorba, vagy keverje össze hordozóolajjal, hogy helyileg alkalmazza. Néhány cseppet is csepegtethetsz egy vízzel teli spray-palackba, majd enyhén permetezd be otthonodban, hogy megtöltse levendula aromával.
Válasszon három nyugtató hőintenzitási fokozat közül, vagy használja a fagyasztóból kivehető hideg gél párnát, hogy azonnali fejfájás és feszültségoldás segítsen ezzel. gél szem maszk. Plüss, kényelmes és elég kicsi ahhoz, hogy bevigye a bőröndjét vagy az éjjeliszekrényen tartsa.
Kétcsomagos illóolaj-mintavevővel kiegészítve, a Ultrahangos fa alsó aromadiffúzor természetes aromát biztosít, amely segít enyhíteni a száraz levegőt. A diffúzor színváltó fényt is produkál, amely békés környezetet áraszt, és minden otthoni dekorációba illeszkedik.
A Súlyozott fűtőbetét vibrációs masszázzsal csillapítja a fájdalmat nyugtató hővel, amely három beállítással testreszabható hő. A vibrációs masszázs három sebességgel is elérhető, és könnyű kialakításának köszönhetően bárhová magával viheti.
Mélyen gyúrható shiatsu segít a szülőknek ellazulni a feszültség és a csomók kidolgozásával. Rugalmas fogantyúinak köszönhetően könnyedén elérheti a nyak megfelelő elhelyezkedését és kényelmét, valamint az integrált kezelőszerveket és a hőterápiát, ami egy karnyújtásnyira van.
Semmi sem hasonlítható a bőr hidratálásának és megnyugtatásának érzéséhez. És a Theraspa Deluxe paraffinfürdő, mindkettőt megteheti. Mártsa be a kezét, könyökét vagy lábát egy ellazító viaszfürdőért, majd könnyedén hámozhatja le, hogy puhább bőrt kapjon, így tökéletes ajándék lesz Önnek és párjának.
Fáradt és túlhajszolt? A mélygyúrás Shiatsu Bliss Foot Spa Heat Boost funkcióval megnyugtatja és vigasztalja a fáradt, fájó, túlterhelt lábakat. Tartalmaz egy beépített fröccsenésvédőt és lábujjérintéses vezérlőket, valamint hidroterápiás masszázst, amely segít feloldani a hosszú napok stresszét és szorongását.
A... val 3 az 1-ben Pro lábmasszírozó melegítéssel, otthona kényelméből a végső masszázsélményben lesz része. Választhat a nagy intenzitású vibrációs masszázs, a mélyen gyúró shiatsu masszázs, vagy a ritmikus légmasszázs közül, vagy használhatja őket együtt. Kihangosító vezérlőket és vezeték nélküli távirányítót is tartalmaz, így a székben pihenve kezelheti lábmasszírozóját.
Hat cserélhető rögzítéssel/intenzitásszinttel, beleértve a termikus hő- és hideggélt a mélyizmok felszabadításához, a Therapist Select Hot & Cold Percussion Massager a tökéletes kikapcsolódás az ünnepek okozta stressz után. Vezeték nélküli kialakítással, extra hosszú akkumulátor-üzemidővel (akár 4 óra), gumi markolattal a kényelemért, könnyen leolvasható érintőképernyős LCD-vezérlőkkel és beépített nyomásérzékelő technológiával rendelkezik.
A Mindfulness egyszerűvé válik a Homemedics segítségévelsodródás. Ez a kinetikus homokasztal egy fémgömböt tartalmaz, amely hangtalanul gördül át a homokon (van egy mágnes alatta), amely lenyűgöző mintákat hoz létre. Ez egy lakberendezési darab, amelyet az egész család használhat, és nagyszerű módja annak, hogy a pihenést és a minimalista dizájnt beépítse otthonába.
