Hilary Duff van „rémisztő” étkezési zavarról beszél pályafutása első napjaiban küzdött.
Egy nemrégiben készült interjúban Nők egészsége Ausztrália, a 35 éves színésznő és énekesnő nyitott arról, hogy egy evészavar amikor 17 éves volt. Éppen most tört ki a főszereplőjeként Lizzie McGuire, egy rendkívül népszerű Disney Channel eredeti sorozat, amely 2001 és 2004 között futott, és játékfilmmé alakították. De mivel állandóan a kamera előtt volt, Duff testének minden centiméterét alaposan megvizsgálta.
„A karrierem miatt nem tehetek róla, de azt mondom: „Én vagyok a kamerában, és a színésznők soványak” – mondta a magazinnak. – Borzasztó volt.
Duffnak most sokkal egészségesebb a kapcsolata a testével, de évekbe telt, mire kifejlesztette ezt az önelfogadást. Ő sincs egyedül. Az Anorexia Nervosa és Társult Rendellenességek Országos Szövetsége (ANAD) szerint az amerikaiak 9 százaléka - tehát 28,8 millió embernél - élete során valamikor étkezési zavar alakul ki. Ezek az összetett és életveszélyes rendellenességek
jellemzett veszélyes étkezési szokások miatt, mint például az étkezés korlátozása vagy a falás, amelyek hatással vannak fizikai testére, érzelmeire és normális működésére.Az a korábbi interjú májusban évi amerikai kiadásával Nők egészsége, Duff azt mondta, hogy addig nem fogadta el igazán a testét, amíg anyává nem vált. „Épp most nyertem el nagy tiszteletet a testem iránt” – magyarázta. „Minden helyet elvitt, ahová el kell mennem. Segített egy gyönyörű családot építeni. Úgy érzem, minél idősebb leszek, annál magabiztosabb leszek a bőrömben.”
Valójában Duffnak most egészen más prioritásai vannak, mint a Disney Channel napjaiban – nevezetesen az általános jóléte, a barátságai és a családja. Felesége Matthew Koma zenész, három gyermeke van: Luca, Banks és Mae.
"[Én] nagyra értékelem az egészségemet, és olyan tevékenységeket végzek, amelyekben erősnek érzem magam, ahelyett, hogy csak a testem külsejét javítanám" - mondta. Nők egészsége Ausztrália. „Időt tölteni olyan emberekkel, akiktől jól érzem magam, és hasonló nézeteket vallanak az egészségről és a testpozitívságról, valamint az elegendő alvásról és az étrendem kiegyensúlyozásáról.” Most hogy az álmok abból állnak.
Ha étkezési zavarral küzd, nem vagy egyedül. Ne féljen szakember segítségét kérni. Idővel ezek a rendellenességek halálosak lehetnek.
Mielőtt elindulna, nézze meg kedvenc inspiráló idézeteinket az ételekkel és testekkel kapcsolatos pozitív hozzáállás kialakításáról:
