Eligazodni saját egészségedben és jóllétedben éves korban diétás kultúra és a mérgező közösségi média befolyásolói kimerítőek lehetnek. A kimerült egészségügyi rendszerrel párosulva, és mindenki, aki egy gyors Google-keresés után azt hiszi, hogy egészségügyi szakértő, kihúzhatja a haját. Csak egy Az r/AITA alreddit felhasználója azt találta, hogy miután jelentős mértékben lefogyott, ez volt családja túlságosan pozitív hozzáállása ami elküldte őt.
A bejegyzés szerint egy nő gyermek- és tinédzser éveinek nagy részét túlsúllyal töltötte.
“Nehéz volt kövérnek nőni. Te vagy a viccek, aljas és aljas megjegyzések tömbje, minden kis fájdalom, amit az orvosok okoznak kell a súlyod miatt van” – írta. „Nem panaszkodhatsz, hogy túl meleg van nyáron. Az ételválasztásodat halálra vizsgálják: egyél egy salátát, jól sikerült!!! Annyira egészséges!!! Jó neked, hogy fogyni próbálsz!!! Egyél egy hamburgert? Ezért vagy kövér. Meg kell próbálnod a zsemlét salátára cserélni. A krumplit érdemes salátára cserélni. Biztos vagy benne, hogy nem akarsz mást? Krisztus a biciklin, kimerítő volt.”
A 20-as évei elején OP azt mondta, hogy abbahagyta a szándékos fogyás próbálkozását, és elkezdte mozgatni a testét, mert jól érezte magát, és enyhítette a depressziós epizódjait. Elkezdett rendszeresen edzeni, vegán diétát fogadott el, és a ruha mérete 18/20-ról 10/12-re csökkent.
AITA, amiért azt mondta az embereknek, hogy ne gratuláljanak nekem a fogyásért? tól től AmItheSeggfej
Miután lefogyott, OP azt mondja, hamar észrevette, hogy az emberek mennyire eltérően bánnak vele. Férfiak kezdték ütni, először a ruhaüzletek eladó munkatársai ajánlották fel, hogy segítsenek neki, és családja kérdésekkel üldözte.
„A járvány után először mentem el családi rendezvényre. Pofák szó szerint csökkent. "Omg OP nagyon jól nézel ki!!! El kell mondanod a titkod!" Megkértem az embereket ne kommentelj a testemet mivel kényelmetlenül éreztem magam. Addig kitartottak, amíg fel nem pattantam. Nagyon ridegen és határozottan, de soha nem kiabálva elmondtam nekik, hogy undorító, ahogyan velem bánnak. Az unokatestvérek, akik soha nem hívtak meg lányestekre, most mennyire akarják, hogy velük lógjak. Hogy az emberek most más dolgokról beszélnek velem, mint a munkával, és hogy őszintén érdeklődnek az életem iránt. Hogy meg sem próbálják leplezni kövérfóbiájukat. Szomorúvá tesz, hogy ennyi éven át megkaphattam volna a családom szeretetét és támogatását, ha nem lennék kövér” – mondta.
OP hozzátette, hogy miután szembekerült a családjával, gyorsan vitatkoztak, hogy csak az egészsége és jóléte aggasztja őket, de az esemény hátralevő része kínos és feszült volt. Annyira, hogy a hazautazáskor az OP azt mondta, hogy a szülei rászálltak, és őt hibáztatták a kellemetlen estéért.
Nem meglepő módon a Reddit felhasználóinak volt néhány gondolata az egész megpróbáltatásról, és felajánlották elsöprő támogatásukat. A legfelső komment így szólt: „Igen, lol, azok az emberek, akik mélyen hisznek abban a hazugságban, amit maguknak mondanak: „Ó, nincs semmim Minden egyes kövér emberrel szemben, akit látok, csak az egészségem miatt aggódom!” nagyon nehéz dolguk van, amikor szembe kell nézniük” – mondták írt.
Míg egy másik a nyilvánvaló kövér-fóbiára hívta fel a figyelmet: „Ez az érv számomra soha nem volt értelmes. Ha valaki azzal érvel, hogy egy kövér ember kevesebbet ér, mint egy vékony, mert a kövérnek egészségügyi problémái vannak, akkor szó szerint a képességekkel igazolja kövérfóbiáját.
Mások rámutattak erre A sovány nem mindig egyenlő az egészséggel és a kövér nem mindig egyenlő az egészségtelenséggel. Míg mások hasonló tapasztalataikkal hangoztatták, hogy a családtagok teljesen másképp bántak velük, miután lefogytak. Az egyik felhasználó meg is tapsolta az OP-t, amiért kiállt a családja mellett. Azt írták: „Körülbelül 50 fontot fogytam a 20-as éveim közepén, 14/16-ról 8/10-re mentem, és abszolút voltak barátaim és rokonaim, akik megmutatták a feneküket azzal, hogy egyértelművé tették, mennyivel többet. tetszett én után a fogyás, mint ez. Ez annyira frusztráló, és bárcsak kiálltam volna velük, mint te."
Senkinek sem kell elviselnie a testével és a személyes egészségi döntéseivel kapcsolatos nemkívánatos megjegyzéseket, de különösen akkor, ha ezek a megjegyzések a családjától érkeznek. Ha hátrál egy lépést, és elismered, hogy a helyzet nem megfelelő vagy nem egészséges számodra, az teljesen rendben van, és ha kiállsz önmagadért, az mindig a legjobb érdeked lesz.
„Senki sem nagyobb szakértője a testednek, mint te” – írta az OP. "Nem kellene lefogynod ahhoz, hogy tiszteletet nyerj."
Mielőtt elindulna, nézze meg kedvenc idézeteinket, hogy pozitív attitűdöt inspiráljon az ételekkel és testekkel kapcsolatban:
