Reddit az a hely, ahol lenni kell megrázó esküvői dráma és szellőztetni a szörnyű sógorokról, de valóban hasznos tanácsok csodálatos közössége is lehet. Ez az apa zseniális hackelést fedezett fel, amellyel rávette 7 éves fiát, hogy önállóan ébredjen és készüljön fel az iskolába – túl szépnek hangzik, hogy igaz legyen! - és szerencsére megosztotta a Parenting subreddit másokon segíteni.
Ha küzdesz azzal, hogy reggel felkészítsd a gyerekeidet, nem vagy egyedül. Van egy speciális szülői klub, akik azt mondják: „Kelj fel és ragyogj, ez egy újabb gyönyörű nap!” a horkoló gyerekeiknek, miközben odabent azt kiabálták: „Kelj ki az ágyból, a fenébe!” (Gyerünk, Tudom nem csak én.) A reggelek nehezek lehetnek minden gyereknek, de különösen azoknak, akik figyelemhiányos/hiperaktivitási zavarban szenvednek (ADHD), ami ennek a Reddit apának és a gyerekének is van.
A Sleep Health Foundation szerint az ADHD-s gyerekek akár 70%-a alvási problémákat tapasztal, amelyek oka lehet például a késleltetett alvási fázis szindróma vagy az álmatlanság. Ez megnehezíti számukra, hogy reggel felébredjenek és felkeljenek az ágyból. Ha az ADHD-s gyerek húzza a lábát hétköznap, az is lehet az iskola miatt
nagyobb kihívást jelenthet az ADHD-s gyermekek számára.Alatt #ADHDAwareness Month, emlékeztetünk mindenkit, hogy az ember ADHD tüneteit soha nem szabad beleszámítani.
— SheKnows (@SheKnows) 2022. október 10
https://t.co/x35WHsCNJk
Ennek tudatában ez az ADHD-s apuka megosztotta életmentő tippjét, hogy „egy kicsit könnyebbé tegye” a reggeli rutinokat a gyerekekkel, és nagyon izgatott vagyok, hogy kipróbálhatom a saját lassan mozgó óvodásommal.
Először is megad néhány kritériumot, hogy kinek segít ez a tanács: „Úgy találja magát, hogy 100-szor megismétli az utasításokat sikertelenül, és egyszerűen csak vissza akar térni? lefeküdni (ez udvarias, hogy mi a faszba kevertem bele magam??), azt motyogva, hogy „JÓ, VEZETED MAGAD!!”, vagy azon töpreng, hogyan veszítheti el újra a cipőjét??” ő írt. Ha igen, ez neked és gyermekednek szól – függetlenül attól, hogy ADHD-sek vagy sem.
“Ki… a (lehetséges) megmentőd/segítőd/szórakoztató dolgod… ALEXA RUTINOK!!!” hozzátette. Elmondta, hogy 7 éves fia első osztályos Németországban, ahol a gyerekek szüleik nélkül járnak iskolába. Az egyetlen probléma? Minden nap 7:35-kor kint kell lennie az ajtón, hogy időben érkezzen az iskolába, ami nehéz lehet. „Nem tudok struktúrát nyújtani, mivel a nem délelőtti ADHD-s fenekemet is felkészítem, miközben az 5 éves és a 2 évesemet is felkészítem a napjukra” – magyarázta. Ezért Alexához fordul, hogy megadja a jelzéseket és a szerkezetet.
„Az Alexa következetes, ösztönzött rutint biztosít MINDEN NAP” – írta. „Emellett kivonja az érzelmeket is abból a folyamatból, amely általában mindenki számára hihetetlenül megterhelő folyamat.”
A Reddit apa elmagyarázza, hogyan használja az Amazon Alexa alkalmazást a telefonján, hogy testreszabott rutint hozzon létre a fia számára reggelente. Reggeli rutinja hétköznap reggel 7 órakor kezdődik, ahol a következőt hirdeti: „Jó reggelt [név]… Ideje felkészülni a nap!" Ezután vár 15 másodpercet, mielőtt közzéteszi az időjárás-jelentést, amely jelzi, hogy milyen ruhát vegyen fel.
Az egyik Reddit-felhasználó megkérdőjelezi, hogyan kapott meleget egy barátjától, amiért szülő volt, és őszintén szólva, mi is erre vagyunk kíváncsiak. https://t.co/eBd7B6CAiS
— SheKnows (@SheKnows) 2023. március 15
Innentől kezdve a 7 éves gyereknek 7 perce van felöltözni, mielőtt Alexa bejelenti, hogy ideje reggelizni. Reggel 7:19-kor Alexa emlékezteti a fiát: „Itt az ideje megmosakodni, fogat mosni, és gondoskodni a hajadról”. Az utolsó emlékeztető 7:26-kor történik délelőtt, amikor Alexa emlékezteti őt, hogy vegye elő az ebédjét, a hátizsákját és a cetlit, amit az apa szerint előző este előkészítettek, és a számukra kijelölt hely. „Belépek, hogy segítsek megbizonyosodni arról, hogy minden, ami FONTOS, megvalósul” – magyarázta.
Reggel 7:29-kor Alexa a következőt mondja fiának: „Utolsó bejelentkezés ma reggel. Minden készen áll? Nagy munka a készülődés. Remélem, csodálatos napod lesz”, mielőtt lejátszaná a „Dance Monkey”-t a Spotify-on, hogy elküldje őt. Pozitív, felemelő, strukturált és teljesen érzelemmentes – nincs kiabálás a konyhából, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fia jó úton halad. És azt is meghagyja a szülőnek, hogy segítsen a gyerekeknek a szükséges dolgokban (a házi feladat megtalálása, megkötése cipőfűző stb.) Úgy tűnik, sokat segítene annak biztosítása, hogy senki ne legyen stresszes reggel, ami abszolút megfizethetetlen.
A redditorok szerették ezt a hasznos tanácsot.
#KimKardashianA reggeli rutin úgy hangzik, mint az anya céljai (jó, többnyire): https://t.co/nK0p0rhOorpic.twitter.com/ZJZ1emvgUl
— SheKnows (@SheKnows) 2020. február 5
„Úgy értem, nagyszerű dolog számomra, ha az időgazdálkodás érzelmi munkáját egy robotra bízom, hogy több időd legyen a gyerekeddel hülyéskedni” – írta egy ember. Az apa így válaszolt:
Hülyének lenni ÉS időben ki tudunk jutni az ajtón? Ez egy győzelem.” Igaz.
„Egy ADHD-s 1. osztályos tanuló szülője itt. Ez CSODÁLATOSAN hangzik. Köszönöm a tippet” – írta valaki más. "Biztos dolog! Rengeteg módja annak, hogy személyre szabjuk, hangokkal, dalokkal stb.” – tette hozzá az apa.
Egy ember azt mondta: „Szeretem azt a kreatív, win-win megoldást, amelyet talált. Fantasztikus dolog a dobozból gondolkodni a gyerekeket és a reggeleket általában kísérő negatív érzelmek nélkül.”
„Ez olyan fantasztikus. Jó neked! A fiamnak nincs ADHD-ja, de jobban élvezné a robot utasításait, mint az anyja. Ma megnyered a gyereknevelést” – írta egy másik.
Bármi, ami egy kicsit megkönnyíti a szülői nevelést, az nyer!
Mielőtt elindulna, nézzen meg néhány Reddit-et legvadabb babanév dilemmák.
