Kourtney Kardashian legújabb termékenységi étrendi döntése: fürjtojás – SheKnows

instagram viewer

Míg termékenység az utazások mélyen személyes ügyek minden érintett fél számára, Kourtney Kardashian-Barker és Travis Barker meglehetősen őszintén szóltak jelenlegi teherbeesési kísérleteikhez – megosztották a hullámvölgyeket és esetenként abszurd egészségügyi javaslatokat, amelyeket az út során kaptak (a spermiumivás a furcsa összeomlásos tisztításokhoz).

A Hulu legújabb epizódjaiban A Kardashians, Kourtney és Travis megosztotta legújabb étrendi változtatását, hogy segítse küldetésüket: a fürjtojás.

– mondta Kourtney „Nem tudom, meg fogom-e bánni ezt az ebédválasztást… nekem is minden nap fürjtojást kell ennem” – tette hozzá, hogy bemutatja „babakészítési” céllal beiktatják az étrendjébe, mivel ő és barátja, Stephanie Shepherd is megjegyezték, milyen „aranyosak és kicsik” a tojások. voltak.

 „A fürjtojás állítólag hasznos, ha gyermeket akarunk vállalni” – mondta Kardashian a kamerának. „De nem vagyok benne biztos, hogy ez dokumentálva van-e az interneten. Nem néztem utána."

Most az utóbbi rész igaz – a fürjtojás fehérje-, vitamin- és antioxidánsforrásként való előnyeit, valamint anyagcsere előnyeit dokumentálták

click fraud protection
cukorbeteg egereken végzett vizsgálatok. De nincs sok kutatás a konkrét előnyökről, és úgy tűnik, hogy nincs dokumentált kutatás a termékenységi előnyökről.

Megjegyzik azonban szerint Healthline, hogy a fürjtojást fogyasztóknak óvatosnak kell lenniük: „A legtöbb fürjtojás nem pasztőrözött, ami azt jelenti, hogy nem melegítették fel, hogy elpusztítsák a héjon esetleg elhelyezkedő káros baktériumokat… ebből a terhes nőknek és a legyengült immunrendszerű embereknek kerülniük kell a fürjtojást, vagy meg kell győződniük arról, hogy evés előtt teljesen megfőtt, folyós vagy kocsonyás sárgája nélkül. őket."

Különösen a termékenységi térben sok van mítoszok és öreg feleségek meséi a fogantatás körül - de vannak olyan tanulmányok, amelyek az étrendet a pozitív termékenységi eredményekkel kapcsolják össze. Nem olyan izgalmasak, mint egy furcsa dolgot enni vagy inni, és azonnali előnyökhöz jutni: ez többnyire kiegyensúlyozott, kiegyensúlyozott étrendet étkezik, amely összevethető az egészségügy által általában javasoltakkal szakemberek.

„A telítetlen zsírokban, teljes kiőrlésű gabonákban, zöldségekben és halban gazdag étrendet a nők és férfiak termékenységének javulásával hozták összefüggésbe” – derül ki egy kutatásból. Megjelent a 2018-as lap ban ben A közegészségügy határai jegyzetek. "Míg a tejtermékek, az alkohol és a koffein szerepére vonatkozó jelenlegi bizonyítékok ellentmondásosak, a telített zsírok és a cukor gyengébb termékenységi eredményekkel járnak a nők és a férfiak körében."

Az Önt érdeklő történetek naponta kézbesítve.