Bridgerton's Ruby Barker entális egészségügyi küzdelmeiről és az azt követő kórházi kezelésről beszél, támogatva Mentális egészség Hét.
Barker, aki Marina Thompsont alakítja a Netflix időszaki romantikus sorozatában, megosztotta egy hatperces Instagram-videó tapasztalatainak krónikája. „Számomra minden héten a lelki egészség hete” – írta a videó alá a színésznő. „Le a mellkasomról. Úgy érzem, nem voltam teljesen őszinte, ezért ez a követőimnek szól. Ideje átláthatónak lenni. Bridgerton óta küzdök, ez az igazság. Köszönöm mindannyiótoknak, hogy támogattok, a szeretetetek feltart. #mentálisegészségtudatosság.”
Barker azt is elismeri, hogy bár jobban van, „nagyon régóta rosszul van”, különösen a forgatás óta. Bridgerton.“Csak őszinte akarok lenni mindenkivel. küzdöttem. Szóval pillanatnyilag kórházban vagyok, hamarosan kiengednek, és remélhetőleg folytathatom az életem” – folytatta a 25 éves férfi.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Ruby Barker (@rubybarker) által megosztott bejegyzés
A szabadulás után Barker azt tervezi, hogy szünetet tart a színészetben, és megjegyzi, hogy ezt másoknak is meg kell engedniük maguknak. „Bátorítani akarok másokat: ha nehézségekkel küzdesz, kérlek, tedd meg magadnak egy szívességet, és tarts egy kis szünetet. Ne legyél olyan kemény magaddal – mondta Barker. „Ez megőrült itt! És néha csak egy kis szünetet kell tartanod, és azt mondanod: "Most nem tudom megtenni, támogatásra van szükségem."
Barker később bevallotta, hogy azelőtt, hogy megküzdött volna önmagával, nem érzett különösebb szenvedélyt a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság iránt. De még mindig „dühvel teli, frusztrált és dühös volt”, tele volt „a bennem felgyülemlett generációk közötti traumával”. Ezért a helyzet kezelése – és a kórházban való felépülése – valójában pozitív volt a színésznő számára, hiszen most már képes megfelelően gyógyít.
„Nem értem el a mélypontot; Új magasságokban vagyok” – ismételte meg Barker. „Valójában meg kell változtatnunk a párbeszédet, és a nyelvészetünkre kell gondolnunk, amikor valójában a mentális egészségről beszélünk.”
Mielőtt elindulna, nézze meg a mentális egészségügyi alkalmazásokat, amelyeket szeretünk extra TLC-kért:
