„Nagyon jól éreztem magam a semmittevésnél, de a legjobb az volt, hogy későn aludtam” – mondta a barátom.
Hangja új, nyugodt tónust hordozott, és a telefonon keresztül az agyamba olvadt. Míg az MBF-em (Anya legjobb barátja) adta nekem a deeteket a házastársaktól, gyerekektől, háziállatoktól és az állandó nassolnivalóktól távoli utazása során, nem tudtam nem csodálkozni, hogy én is ezt tenném. Ez varázslatos feltöltődési idő még neve is volt: „Momcation”.
Valójában fogalmam sem volt, hogy szünetet tartsak anyaság valaha is lehetőség volt. De hallgatva, ahogy az MBF-em kiönti róla a babot vakáció ezt a klasszikus filmsort pörgött a fejemben: Megkapom, amije van. A barátom megalapozottabbnak és higgadtabbnak hangzott, mint régen, és én szerettem volna ebből. Felrobbant a fejemben, hogy mindez az egyedül töltött idő ajándékának a következménye.
Az MBF-emet hallgatva, ahogy a nyaralásáról szóba ejtettem, az a klasszikus filmsor pörög a fejemben: Megkapom, amije van.
Az elmúlt két évben a karantén és egy év virtuális tanulás a második osztályos gyerekemmel ajándékozta meg a családi időtöltést. Miközben imádom a csapatommal töltött minőségi időt, az állandó kérdezősködés, a szervezés és nem hogy képes vagyok befejezni egy darabot – várjon egy pillanatra –, elgondolkodtatott, hogyan fog működni egy hosszabb „én idő”. érez.
Az önmagammal töltött idővel kapcsolatos álmodozások, amelyek nem tartalmaztak élelmiszervásárlást vagy telekocsi közbeni alvást, átvették az agyamat. Amikor olyan hétköznapi feladatokat végzek, mint a gyerekem 207. ebédidős hotdogjának javítása, elképzelem, hogy felszolgálok magamnak egy kis forró tengerparti akciót. Amikor megigazítom az ágyam, azon tűnődöm, milyen érzés még mindig benne lenni. Ezek a mini álmodozások azonnali megnyugvást hoznak, és belesüllyedek abba a gondolatba, hogy egy kis szünetet adni egy mesés ötlet. Milyen érzés lenne kapcsolatba lépni a saját érzéseimmel ahelyett, hogy mindig mindenki másét várnám és helyezném előtérbe?
Aztán anyám bűntudata rohan meg, hogy közölje velem, hogy nem érdemlek meg semmi ilyen „extravagánst”, és az üresedési céljaim véget érnek. Ráadásul nem vagyok benne biztos, hogy a családom képes lenne túlélni nélkülem.
– Drágám, hová mennek ezek? – kérdezi a férjem, és feltart egy koszos gyerekméretű zoknit.
Az ilyen esetekben általában gyors és határozott választ adok, ami nagyjából így hangzik: „Bemennek az akadályba”. Aztán folytatom a napomat. De most, hogy ez a Momcation-ötlet megjelent, a férjem kérdése megállít engem. Ha nem találja a piszkos ruhadarabot ott, ahol az több mint három éve él, hogyan találhatna nélkülem olyan fontosabb dolgokat, mint az étel és a tévé távirányítója?
Nem vagyok teljesen biztos abban, hogy a családom képes megbirkózni az anyai know-how nélkül, csak egyedül kell ellopnom a pillanatokat. És pontosan ez az érzés – lopni. Amíg a fiam utoléri a Minecraftot, én bebújok egy jógapózba. Amíg a férjem és a gyerekem a házi feladaton dolgoznak, én 10 percet a legújabb streamelési őrületből töltök a telefonomon. Az öngondoskodási rutinom nem érződik akkora törődéssel, amikor átrohanom, ugyanúgy, ahogy a Targeten rohanok keresztül, hogy megtaláljam az utolsó Nespresso hüvelyeket. Az időm elkerülhetetlenül a teendőim végére szorul, és ez az egy lefelé mutató kutyapóz nem éppen a nyugodt boldogság állapotába hoz.
Az időkitöltés visszaállítja mentális és érzelmi állapotomat, és a tanulmányok azt mutatják, hogy csökkenti a stresszt, a szorongást és növeli az önbecsülést.
Elolvastam az összes cikket, és láttam az összes tanulmányt, amelyek azt hirdették, hogy az öngondoskodás gyakorlása kötelező. Az időkitöltés visszaállítja mentális és érzelmi állapotomat, és a tanulmányok azt mutatják, hogy csökkenti a stresszt, a szorongást és növeli az önbecsülést. Könnyebb a közelben lenni, és több helyem lenne jelen lenni a családom számára. De még ezekkel a nagyszerű előnyökkel is nehéz átvészelni az anyai bűntudatot, amely azt súgja, hogy ügyeletben kell lennem. Szokásom az, hogy a családomat tartom a legfontosabbnak, kevés helyet hagyva magamnak – és mostanában nem vagyok biztos abban, hogy bármelyikünk is profitál ebből a gondolkodásmódból.
Az elmúlt években a folyamatos önelutasítás lassan felemészti a türelmemet és az önértékelésemet. Olyan pillanatokban veszem észre a hatásokat, mint amikor a fiam betáncol a szobába, és harapnivalót kér tőlem, miközben a napi jógapózomat gyakorolom. Érzem a frusztrációt, ahogy megállítom a középső kutyát, hogy felkapjam a megfelelő mennyiségű sajtos kekszet. Így aznap nem kapom meg az 1,7 percnyi „én-időmet”. Nem erről szól az anyának lenni? De a reakcióm túl nagynak tűnik egy ilyen apró, ártatlan megszakításhoz. Tehát ismét azon kapom magam, hogy egy Momcation „extravaganciáján” gondolkodom, hogy emlékeztessem, hát… kb nekem.
– Drágám, mit éreznél, ha nyaralnék… egyedül? – kérdeztem a férjemet, miközben újabb ebédet készítettem.
Habozás nélkül hallottam a férjemet: „Szerintem ez egy nagyszerű ötlet!”
Ekkor beszéltünk komolyan az időbeosztásról, arról, hogy egy ilyen utazás mennyire visszavet minket, és hogy meg tud-e élni nélkülem. Miután elmondtam, hogy jól meglenne nélkülem (és megmutatta, hol vannak a tévé távirányítói), megbeszéltük a költségvetést. ez nem az enyém lenne Evés imádkozás szeretet pillanat, de praktikus/kényelmes utazás. És ellentétben az MBF-emmel, aki teljes öt napra elment, a legjobbnak éreztem, ha elmegyek egy hétvégére.
A férjemmel úgy nevettünk, hogy könnyek gördültek le az arcunkon, amikor megpróbáltunk időt találni ennek megvalósítására. Mondtam neki, hogy szükségem van egy nyaralásra, pusztán az egész megszervezése miatt, de ahogy továbbra is támogatta az anyukámat, rájöttem, hogy ez kivitelezhető – és akkor éreztem az ellentmondásos bűntudat dübörgését a hasamban, ami azt súgta, hogy álmodjak kisebb. Tehát maradt az igazi kérdés: megtenném?
A válasz: dolgozom rajta. Még nem vettem át a Momcation-t, de lassan lépéseket teszek, hogy megtervezzem azt, aminek örülnék. Ahogy egyre izgatottabb vagyok, hogy vigyázzak magamra, anyám bűntudata nem rohan meg olyan gyorsan és dühösen. Ez a nagy bűntudat megmutatja, mennyire értékelem az anyai szerepemet, de értékelnem kell magamat is. Szóval megérdemlem a Momcationt? Fogadj. Lehet, hogy hosszabb jógapózokkal és időkihagyással kell kezdenem, és onnantól tovább kell dolgoznom.
