Camila Alves McConaughey küldetése, hogy az egészséges ételeket szórakoztatóbbá tegye – egyszerre csak egy válogatós evőt fogad el. A modell, a szerző és a vállalkozó új könyve Csak próbálja ki a One Bite-otA március 22-én megjelent film a gyümölcsök és zöldségek étkezésbe való beépítésének kihívásaival küzd, mindezt egy váratlan fordulattal rendelkező, szórakoztató képtörténeten keresztül.
Ban ben McConaughey könyve, a gyerekek azok, akik megpróbálják rávenni a szüleiket javítsák az étrendjüket és "tedd le a fagylalt, a sütemény és a sült csirke steak, hogy csak egy falat egészséges, teljes értékű ételeket kóstolhasson meg.” Az első szerző elmondta Tudja, hogy át akarja formálni azt a módot, ahogyan a családok az egészséges táplálkozásról beszélnek, és halott, hogy ne prédikáljon. erről.
„Nem akarom, hogy ez kemény legyen a szülőkkel szemben, mert a bűntudat már annyira [az, amit] szülőként tapasztalunk” – magyarázta a SheKnows-nak. „Ezért szeretem ezt a könyvet. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy egy nagyon vicces módon kezdjük vagy folytassuk a beszélgetést, mert ez fordított szerepek. A gyerekek tulajdonképpen a szüleikre törnek, amiért megeszik az összes ócska cuccot.
McConaughey hozzátette, reméli, hogy a szülők nyílt, átgondolt beszélgetéseket folytatnak gyermekeikkel ételválasztás, ahelyett, hogy csak azt diktálnák, mi kerül a szájukba. „Minél hamarabb megteszed ezt… akkor a gyerekeidet élethosszig tartó jó szokásokra állítod, szemben azzal, hogy nem beszélsz róla, teljesen figyelmen kívül hagyod. és [mondta] „ezt kell tenned, azt kell tenned.” Minél korábban kezded, annál jobban és könnyebben fogod teljesíteni őket."
Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a McConaughey egészséges étel, minden az idő. Neki gyerekek határozottan megengedheti magának az olyan édességeket, mint a fánklyukak vagy a fagylalt, ez csak a mértékletességről és az egyensúlyról szól. Ismét visszatér azokra az elgondolkodtató beszélgetésekre. „Sok párbeszédet folytatunk” – mondja a SheKnowsnak. „Nagyon szeretem, ha a gyerekek kifejezhetik magukat és érzéseiket.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Egy bejegyzés, amelyet Camila Alves McConaughey (@camilamcconaughey) osztott meg
Tekintse meg Camila Alves McConaughey-vel készült teljes videóinterjúnkat, hogy többet megtudjon arról, ki a szigorúbb szülő a házában, amikor étkezésről van szó, az a zöldség, amelyről úgy gondolja, hogy rosszul esik, és az egészséges étel ő meg kellett győzni, hogy csak egy falatot próbáljunk ki.