Olivia Munn elárulta, milyen lépéseket tesz, hogy új anyaként jobban érezze magát – SheKnows

instagram viewer

Olivia Munn újdonsült anyaként megtalálja az utat – és megosztja ezt nagyon szimpatikus utazás mindannyiunkkal. A színésznő, aki 2021-ben adott életet fiának, Malcolmnak, közzétett egy Instagram történet ezen a héten, amely üdítően őszinte felfogást kínált szülés után élet.

Halle Berry érkezik a premierre
Kapcsolódó történet. Halle Berry tisztelte Nahla lánya 14. születésnapját egy ritka fotóval és megható tiszteletadással

"A csípőm még mindig reszketeg attól, hogy kinyomok egy emberi lényt, a szülés utáni szorongásom még mindig itt van (és borzalmas), de felálltam, és ma vettem az első capoeira leckét" - írta szerdán Munn. „A harcművészetekhez való visszatéréstől egy kicsit jobban magaménak éreztem magam. Remélem, sikerül folytatnom."

Munn, aki megosztja vele Malcolmot barátja, John Mulaney, őszintén beszélt az anyaság egyedülálló küzdelmeiről, és mindenhol kedves, megfontolt tanácsokat ad az újdonsült anyukáknak. Valóban, ha nemrég szült, és egy kicsit kevésbé szeretné egyedül érezni magát, Munn a háta mögött áll.

A színésznő különösen nyitott a szoptatás kihívásaival kapcsolatban. A tapasztalat, magyarázta egy januárban

click fraud protection
Instagram sztori, „nagyon nehéz, különösen, ha kevés a kínálat”. Munn közzétett egy videót, amelyen Malcolm tápszert szoptat és etet.

„Sírtam és sírtam” – írta Instagram-videójához. „Úgy éreztem, hogy a testem tönkremegy. Aggódtam, hogy nem fogok kötődni a babámhoz… de aztán azt mondtam, a francba.”

„A szoptatás jó… és a tápszer is jó” – mondta. „A mamáknak: Tedd meg, amit csak kell, hogy tápláld a babádat, és ne hagyd, hogy bárki is rosszul érezze magát emiatt.” Munn üzenete minden bizonnyal megérkezik. Sok nő aggódik az alacsony tejellátás miatt, szerint a Mayo Clinichez, olyan gyakori tényezőkkel, mint a koraszülés vagy bizonyos gyógyszerek. Bármilyen módszert is használ a munka elvégzésére, mi szurkolunk Önnek.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Egy bejegyzés, amelyet o l i v i a (@oliviamunn) osztott meg

Munn is felajánlotta egy másik inspiráló anya, hogy tartsa a hátsó zsebében – és ez egy szórakoztató. Ha nehéz időszakaid vannak, fontold meg, hogy adj magadnak egyet jól megérdemelt TLC.

"Amikor megjelenik a barátod, és meglep egy ütéssel, bár a köntösödben vagy, és nem mész sehova." Munn feliratozott egy fotót magáról, amelyik készen van. „Köszönöm @bykileyfitz, hogy a mai nap egy kicsit kevésbé érezte magát szülés után. ILYSM! 💜💜”

Ünnepelje a különböző szépségét szoptatási utazások ezeken a fényképeken keresztül.

szoptatási fotók diavetítés