Alicia Silverstone legújabb szenvedélyprojektje során felfedte, hogy bár az önszeretet felé vezető útja nehéz volt, elismeri vegánnak lenni hogy óriási tényező legyen önmaga szeretetében.
Március 10-én, az első teljes epizód során új podcastjaAz igazi gyógyítás, Silverstone leült Mary Waldon klinikai szociális munkással, hogy rengeteg témáról beszéljen – köztük róla. utazás az önszeretet felé.
Azt mondta: „Sokat változott az életem. Sok traumát és sok nehézséget és összetett nevelést kaptam. Mindezek a dolgok hagytak bennem – nos, bárminek is nevezzük –, mondhatnám, nagyon kevés önértékelésem volt, és nagyon kevés önszeretetem. És hát itt voltam, ez az ember a világban és a nyilvánosság előtt, de nagyon kevés alappal.”
Silverstone azt is elmondta, hogy úgy nevelték, hogy minden önálló munkát „önzőnek” tartanak – de aztán rátalált a veganizmusra. „Annyira szerettem az állatokat, hogy nem tudtam megenni őket. Amikor ezt választottam, megváltozott az egészségem, és mostanra a dolgok annyira egészségesebbé váltak bennem, hogy meghallottam az intuíciómat.”
Sok sztár nyitott meg róluk hasonló utak vegánként és szeretjük, Silverstone olyan őszintén beszél a gyógyulási élményeiről.
Az Tanácstalansztár jelentette be podcastját Az igazi gyógyítás Instagramján keresztül, egy imádnivaló videóban, amely szerint egy héten belül premierje lesz. A következő felirattal írta: „Igazolva, hogy új podcastot indítok… 🎙 és jövő héten érkezik!!! Alig várom, hogy mindenki hallja Az igazi gyógyítás amikor a premier március 10-én lesz!! Ezt a podcastot önmagunk, közösségeink és bolygónk gyógyításának szenteljük (és az egészséges életmód ösztönzésére is!). Nem adok túl sokat, de íme egy kis bepillantás arról, mire (és kire!) számíthatunk a #TheRealHeal… @iHeartRadio @frqncymedia műsorán.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Alicia Silverstone (@aliciasilverstone) által megosztott bejegyzés
Az igazi gyógyítás keresztül érhető el iHeartMedia itt.
Mielőtt elindulna, kattintson itt hogy lássam az összes hírességet, aki nyíltan beszélt depressziójáról és szorongásairól. 
