Kiégett, de ellenálló: mit mondanak a számok az anyukákról 2022-ben – SheKnows

instagram viewer

Lustan betöltött kép
Ő tudjaŐ tudja

Mit jelent manapság anyának lenni? A válasz nem egyértelmű. Az elmúlt két évben, ahogy a világjárvány életünk minden területére hatással volt, teljesen átalakult a mi szülőink. A karanténba helyezés, a társadalmi távolságtartás, a tesztelés, a távoktatás és a munka, a maszkolás, az oltás között – nehéz elhinni, hogy mindössze 24 hónapokkal ezelőtt az amerikai anyukák ritkán gondoltak erre, nemhogy dühösen vitatkoztak ezekről a témákról a közösségi médiában és az iskolaszékben találkozók.

TanyaAdobeStock
Kapcsolódó történet. Idősebb anyuka vagyok – nem, nincs identitásválságom

Val vel Az Egyesült Államokban több mint 850 000 ember halt meg a COVID-19-ben és az egészségügyi válság még korántsem ért véget, nemzetünket a kollektív veszteség, gyász, bizonytalanság és félelem hosszan tartó állapotába sodorták. Ez súlyosbította azokat a kihívásokat, amelyek régóta kínozzák a dolgozó anyákat, például a rettegetteket második műszak a nem fizetett házimunka és gondozás, valamint a nemek közötti tartós bérszakadék, amely egyenletes

click fraud protection
anyukáknál hangsúlyosabb. Sok esetben a folyamatos instabilitás miatt néhány anyuka teljesen feladta a munkát.

„Kezdetben, ahogy az anyukák is szokták válsághelyzetben, le tudtunk görnyedni és sokkal több önfeláldozást tudtunk tenni” – mondta Elizabeth Cohen, a New York-i klinikai pszichológus és a kórház igazgatója. CBT központ New Yorkban, mondja SheKnows. „De most az anyukák azt mondják nekem: „Meg kell szoknom, mindezt együtt kellene csinálnom. Miért vagyok ilyen depressziós?’ De nem szoktunk hozzá a traumához – az biológiailag egészségtelen lenne. Mint emberek, sok részünk van; anyaság csak egy. De a COVID miatt a többi részünk – a dolgozó rész, az érzéki rész, a baráti rész – sokkal kisebb lett. Az anyáskodás, legalábbis nálam, időnként térdre borul. A benzintartályaink csak üresek.”

Azonban nem minden homály és végzet. Cohen ismer néhány anyát, akik felborult hétköznapjaik jó oldalát találták meg, különösen azokat, akiknek megvan a távmunka kiváltsága. Az elveszett ingázásokból nyert idő, a rugalmas munkaidő és az olyan gyors házimunkák megbirkózása, mint a ruhanemű napközbeni bedobása, sokaknak segített a munka és a magánélet közötti egyensúly megteremtésében. Mások a járvány okozta felfordulást arra használták fel, hogy új utakat járjanak be személyesen és szakmailag egyaránt, több időt tölteni a családdal, vagy tegyen merész karrierlépéseket.

„Sokkal több a határozottság” – mondja Cohen. „Bizonyos szempontból az anyukák határozottabbá váltak szükségleteik iránt, mert oly sokan követelnek tőlünk dolgokat” – teszi hozzá. „Úgy gondolom, hogy anyaként rugalmasságot fejlesztünk azzal kapcsolatban, hogy mit irányíthatunk és mit nem.”

Cohen óvatossága, osztálya, faji és hivatása azonban jelentős tényezők az anyaság újragondolásában. Az anyukák számára, akik nélkülözhetetlen munkavállalók, vagy nem rendelkeznek megfelelő gyermekfelügyelettel, vagy bizonytalanok az élelmezésben vagy a lakhatásban, vagy elvesztették szeretteiket, a járvány sokkal nehezebb volt. „Ha nincs fizetett szabadidőnk a pihenésre és a fiatalításra, akkor nem térhetünk ki a traumából” – mondja Cohen. „Társadalomként szörnyű rossz szolgálatot teszünk az anyukáknak, ha azt mondják: „Csak szívd fel.” Nem volt szünetünk.

Íme egy gyors pillantás az anyaságra a számok alapján.

Kevesebb anyuka szeretne teljes vagy részmunkaidős állást

Egy 2020. októberi Pew Research Center felmérés, a 18 év alatti gyermeket nevelő anyák 27 százaléka nem akart fizetésért dolgozni, szemben a 2019-es 19 százalékkal. Még feltűnőbb: 51 százalékról 44 százalékra csökkent azon anyák aránya, akik azt mondták, hogy inkább teljes munkaidőben dolgoznának. Úgy tűnt, ebben a tendenciában szerepet játszanak az anyák további gyermekgondozási kötelezettségei, tekintve, hogy az apák száma nagyjából változatlan maradt.

Dolgozó anyukák küszködnek a gyermekgondozással

Míg a dolgozó anyák és apák egyetértettek abban, hogy a járvány előrehaladtával a gyermekgondozási kötelezettségek teljesítése egyre nehezebbé vált (52 A 2020-as 38 százalékhoz képest az anyukák nagyobb hányada (57 százalék), mint az apukák (47 százalék) érezte így. A Pew Research Center 2021. januári felmérése.

Több egyedülálló anya hagyta abba a munkát, mint partnere

Míg egy 2020. októberi Pew Research Center felmérés azt találta, hogy nagyjából hasonló volt azoknak az anyáknak és apáknak az aránya, akik abbahagyták a munkát a járvány idején (az anyukák esetében ez 63,4 százalék volt, 69 százalékról, az apukáknál pedig 85,6 százalékkal 90,5 százalékról), a dolgozó egyedülálló anyák aránya jelentősen csökkent, amint azt a a A Pew Research Center 2020. novemberi felmérése: A 18 év alatti gyermeket nevelő egyedülálló anyák 67,4 százaléka dolgozott, szemben a 2019 szeptemberi 76,1 százalékával.

Sok alkalmazott anya szenved kiégéstől

Alapján 2020. decemberi kutatás a Great Place to Work és a Maven egészségügyi vállalattól, dolgozó anyukák voltak 28 százalék nagyobb valószínűséggel tapasztalják a kimerültséget, mint az apák, a fekete, ázsiai és latin anyák a leginkább érintettek.

Az anyukák lelki egészsége megromlott

Az igazat megvallva, nagyjából mindenki mentális egészsége szenvedett a járvány alatt. Szerint azonban a Az American Psychological Association 2021. márciusi stressz Amerikában, az anyák nagyobb hányada (39 százalék), mint az apák (25 százalék) mondta azt, hogy mentális egészsége romlott. De lehet, hogy az anyukák csak segítséget kérnek: Ugyanebből a jelentésből kiderül, hogy több apa (82 százalék) mondta azt, hogy szeretné, ha több érzelmi támogatást kapna, mint az anyák (68 százalék).

Juliana Menasce Horowitz, a a Pew Research Center demográfiai és társadalmi trendek kutatásáért felelős igazgatóhelyettese azt mondja, hogy ezek a problémák egyike sem új, csak felerősödtek a járvány alatt. „Régóta foglalkozunk a dolgozó anyukák kihívásaival” – mondja Horowitz a SheKnows-nak, megjegyezve, hogy a legtöbb ilyen vizsgálatot 2020-ban és 2021 elején végezték, ami azt jelenti, hogy nem feltétlenül tükrözik, hol vannak az anyák Ma. „Kutatóként ez kihívást jelent” – mondja. „Arra készültünk, hogy frissítsük az otthonról dolgozókkal kapcsolatos munkánkat, és úgy gondoltuk, hogy 2022 januárjában az emberek visszatérnek a munkahelyükre. Amikor úgy gondolod, hogy itt az ideje, hogy kérdezz valamit, a világ megváltozik körülötted!

Még akkor is, ha az omikron túlfeszültség késlelteti a normális állapotba való visszatérést (vagy akár egy új normálisat!), van remény az anyák számára 2022-ben. A gyerekek túlnyomórészt teljes munkaidős iskolába járnak, és egyes munkáltatók lehetővé teszik a szülők számára, hogy otthonról dolgozzanak, ami előnyökkel jár. Ezek a mai felmérések valószínűleg eltérő eredményeket hoznak, és a járvány pusztítása sok anyát arra ösztönzött, hogy újraértékelje prioritásait.

„Az anyáknak égetően szükségük van arra, hogy lássák, hallják és hitelesítsék őket” – mondja Cohen. „Olyan részeket látunk és tanulunk önmagunkról, amelyeket korábban soha nem kellett.”

Nézze meg ezeket a híres anyukákat, akik harcoltak szülés utáni depresszió.

Híres anyukák, akik küzdöttek a szülés utáni depresszióval.