Bár nem vagyunk a merevség hívei szépség szabályok – mint az, amelyik azt mondja, hogy csak viselhetjük vámpír rúzs ősszel – vannak bizonyos irányelvek, amelyeket prioritásként kell kezelnünk az egészségesebb bőr érdekében. Persze vannak „rossz” szokások, amelyek valóban elfogadhatók, például ha nem mosunk hajat kétnaponta, de mások egy kicsit kevesebb mozgásteret hagynak.
Kihagyjuk az olyan nagy dolgokat, mint a körömrágás vagy a piszkos sminkecset, és egy sor olyan, a radar alatti szokásra összpontosítunk, amelyekről valószínűleg nem is tudtad, hogy tönkreteszik a bőrödet. Néhány szakértő segítségével azért vagyunk itt, hogy segítsünk egyszer s mindenkorra felrúgni őket.
Dohányzó
OK, tehát egy nyilvánvalóval kezdjük, de komolyan; semmilyen más szokás, függetlenül attól, hogy milyen gyakran csinálja, nem okoz nagyobb károkat. Ráadásul mindig használhatunk egy emlékeztetőt. Dr. Craig Kraffert, okleveles bőrgyógyász és az Amarte Skin Care elnöke szerint a vaping a legegyszerűbb módja annak, hogy megfékezzük a nikotinfogyasztást, és végül teljesen abbahagyjuk.
„A [dohányzás] semmiféle szépségelőnnyel nem jár – csak kárt okoz” – mondja. „A gőzölés nem károsítja annyira a bőrt, mint a dohányzás, és még nincs sok adat a gőzöléssel és a párologtatással fellépő károsodások relatív szintjének számszerűsítésére. dohányzó."
Több:Repülés közbeni maszkok, amelyek megérnek egy kis zavart
Nem használ alapozót
Ha Ön sminkes, és úgy találja, hogy ebédre mindig leolvad az arcáról, annak az lehet az oka, hogy nem készíti elő megfelelően bőrét. Megan Luman, a Mehron vezető oktatója és híresség sminkes szerint az egyik legnagyobb hiba úgy látja, hogy a férfiak és a nők sem hidratálnak, mielőtt az alapozót és más púdert/krémet felkennék Termékek.
„A legtöbb ember nem érti az alapozó fontosságát, mert soha senki nem oktatta őket rá. A bőr tested legnagyobb szerve, ezért szüksége van rá víz!," ő mondja. "Tehát bármit, amit felvisz az arcodra, ami vizet tartalmaz, azaz folyékony/krémes alapozót, számíthatsz rá, hogy a bőröd megissza."
Luman szilikon alapú alapozó használatát javasolja, mint például a Mehron Velvet Finish Primer, mivel jobban kontrollálja az olajat, kitölti a vonalakat és még segíti a termékek könnyebb keveredését is. „A szilikon egy nagyobb molekula, amelyet bőrünk nem tud felszívni, ezért gátat képez a bőr és a smink között. Tehát lényegében a kettő valójában soha nem érintkezik egymással.
Több:A 15 legjobb koreai szépségápolási termék
Sminktörlő használata tisztítószerként
Ha állandóan úton vagy, vagy egyszerűen túl fáradt ahhoz, hogy lefekvés előtt eltávolítsd a sminkedet, tudd, hogy a sminktörlő nem az a hely, ahol a tisztítási rutinnak be kell fejeződnie. Valójában maradékot hagynak a bőrön, és piszkosabbá teszik, mint korábban. Kraffert szerint nagyon sok olyan potenciálisan veszélyes vegyszert is tartalmaz, mint például a formaldehidet felszabadító tartósítószerek, amelyek hosszú eltarthatóságot biztosítanak, de végső soron kiszárítják a bőrt.
„Koreában a sminktörlők kiesnek, mert az az általános érzés, hogy nem a legjobb megoldás a bőr egészsége és szépsége szempontjából” – mondja. „Javaslom a megfelelő tisztítószer használatát, mint pl Amarte Daily Wonder tisztító hab, mélytisztításhoz maradék szárazság vagy feszesség nélkül.”
Több:A 20-as éveidben? Ideje elkezdeni használni ezeket a termékeket
Feltételezve, hogy elegendő az SPF-es smink
Jól indul, ha sminktermékei tartalmaznak bizonyos szintű UV-védelmet, de a hátránya az, hogy elfelejtjük védeni testünk többi részét. Kraffert szerint „Bár az SPF minden bizonnyal további előnyt jelent a sminktermékeknél, például az alapozóknál, a sminket nem kell felhordani elég vastagon. és a legtöbb esetben elég egyenletesen… a kulcsfontosságú szépségzónákhoz – nyak, dekoltázs, kéz és kar – ahhoz, hogy elegendő védelmet biztosítsunk a nap káros hatásai ellen. sugarak.”
A megoldás egyszerű: Fektessen be olyan test SPF-be, mint a Amarte Ultra Veil fényvédő krém.
Az oldaladon alszik
Gondolkoztál már azon, hogy az olyan hírességek, mint Kim Kardashian, miért esküsznek rá, hogy hanyatt alszanak? Dr. Jame Heskett, az öregedésgátló márka tanácsadója szerint Hidropeptid, ha az arcod a párnához ér, különösen, ha nem selyem vagy szatén, valójában felgyorsítja a vonalak és ráncok kialakulását.
Azt mondja: „Gyakoroljon csak úgy, hogy ellazuljon a hátán, amikor ébren van. Miután a test összekapcsolja a relaxációt és a testhelyzetet, könnyebb lesz elaludni ebben a helyzetben. Ha nem tudsz mindig hanyatt aludni, legalább küzdj le a ráncok ellen egy erős öregedésgátló krémmel, mint pl A HydroPeptide Nimni krémje, így reggelre minden visszapattan.”
Több:A Blogger által jóváhagyott bőrvédők, amelyekre szüksége van ezen a télen
Hámlasztás minden nap
Nehéz lesz megtalálni a szépségbarátot a megbízható arctisztító kefe nélkül, ami megkönnyíti a hámlasztást. Heskett szerint, ha ezt minden vagy akár minden második nap megtesszük, az felborítja bőrünk természetes baktériumegyensúlyát. Ez viszont véletlenszerű pattanásokhoz és egyéb kellemetlen bőrproblémákhoz vezet.
„A bőrben természetes egyensúlyban vannak a jó baktériumok és olajok, amelyek egészségesen, ragyogóan és fiatalosan tartják a bőrt” – mondja. „Ha túl sokat hámlaszt, fennáll annak a veszélye, hogy felborul a bőr egyensúlya, ami bőrpírhoz, szárazsághoz és pattanásokhoz vezethet. Aztán több termék kerül a problémára, ami beindítja az ördögi kört.
Ehelyett tartsa a bőrradírozást heti egy napra, és ha valóban meg akarja fékezni ezt a rossz szokást, fontolja meg a borotválkozást. „Tudom, hogy ez őrülten hangzik, de a legjobb bőrradír, amit találtam, a borotválkozás” – mondja Heskett. „Szokásos borotvával és borotválkozó krémmel az arc borotválkozása eltávolítja az elhalt hámsejteket, mint a drága spa kezelések. És nem, nem növesztesz szakállat." (Lol köszi.)
Több:Valóban működnek a teljesen természetes bőrápolási rutinok?
Tisztítás forró vízzel
Egy hosszú nap végén semmi sem jobb, mint egy párás zuhany. Sajnos ez egyfajta rémálom a bőröd számára. A legtöbb bőrgyógyász, köztük Kraffert szerint, a forró víz „megrongálja a bőr védőgátját, és megduzzad. apró erek, amelyek idővel tartósan kitágíthatják a bőr ereit, és a bőr vörösödését és egyenetlenségét okozhatják hangon.”
Valójában a forró víz elkerülése evangélium abban az országban, amelyet a bőrápolás fővárosának tekintünk: Koreában. Szokjon rá, hogy a zuhanyon kívül mosson arcot, helyette gyengéd hámlasztóval. „A mosókendővel végzett hámlasztást nehéz ellenőrizni, és gyakran kihagyja a célt, mivel túl sok irritációt okoz, vagy nem elég az optimális eredményhez” – mondja Kraffert. „Ehelyett azt javaslom, hogy gyakori bőrradírozást végezzen vele Amarte Daily ExfoliPowder, növényi mag alapú polírozó tisztító, amely eltávolítja a száraz, fénytelen bőrt.”
Remek szakértői tippek, ugye? Nincs olyan idő, mint a jelen, hogy felhagyjon a rossz szokásokkal, és olyan rutinokkal helyettesítse azokat, amelyek ragyogóvá, egészségessé és boldoggá tesznek.
A cikk egy változata eredetileg 2017 novemberében jelent meg. Szindikált től StyleCaster.
