Munkahelyi zaklatás áldozata lettem, és emiatt felmondtam a munkámat – SheKnows

instagram viewer

2014-ben, Forbes hivatkozott kijózanító 2010 Munkahely A Bullying Institute felmérésének statisztikái:

„13,7 millió felnőtt számolt be arról, hogy zaklatják őket munkahelyükön. A zaklatók általában főnökök. Valójában a zaklatók 72 százaléka megelőzi „célpontját”.

meddőségi ajándékok nem adnak
Kapcsolódó történet. Jó szándékú ajándékok, amelyeket nem szabad adni valakinek, aki meddőséggel küzd

„A munkahelyi zaklatás definíció szerint a munkavállalóval szembeni ismételt, egészségkárosító rossz bánásmód, verbális bántalmazás vagy fenyegető, megfélemlítő vagy megalázó magatartás formájában. A munkahelyi zaklatók pszichológiai erőszakot gyakorolnak. Kiabálnak, sértegetnek, dührohamot dobnak fel, hitelt lopnak, pletykákat terjesztenek, elhallgatják a döntő fontosságú információkat és/vagy társadalmilag elszigetelik célpontjaikat azzal, hogy kizárják őket. A zaklatók testbeszéde magában foglalja a célpont bámulását, pillantását vagy teljes figyelmen kívül hagyását, amikor az beszél. A zaklatók gyakran agresszívan mutogatnak ujjal, behatolnak a személyes térbe, és az érintést az irányítás mértékeként (csonttörő kézfogás) vagy pártfogó eszközként (fejsimogatás) használják.”

click fraud protection

Zaklatottak, és ez szörnyű.

Nem szívesen adtam fel, de elköteleztem magam a helyzet javítására, amilyen módon csak tudtam.

Tanácsot kérve férjemhez fordultam, egy tanárhoz, aki éveket töltött azzal, hogy jobb hellyé tegye az iskolákat. Véleményem szerint senkinek nincs jobb tanácsa nála.

A legjobb barátaimhoz fordultam – mindhárom sikeres karriert befutó szakemberhez, és mindegyiknek megvan a maga kihívása mögöttük vagy előttük.

Elolvastam mindent, amit találtam arról, hogyan tehetem ezt a mostanra mérgező munkakörnyezetet jobb hellyé számomra, és amikor csak tudtam, alkalmaztam, amit tudtam.

Imádkoztam – sokat. Állandóan keresem a jelet: „Tehetek valamit a helyzet megváltoztatására, vagy javíthatatlan? Alapvetően maradjak, vagy menjek?”

Úgy tűnt, semmi sem segített, de nem tudtam csak úgy elmenni. Az elsétálás azt jelentette, hogy a nulláról kell kezdeni. A fodrászhoz hasonlóan én is az ismétlődő üzletekre támaszkodom, és általában ugyanazoktól az emberektől érkezik, újak hozzáadásával rendszeresen. Miután 1999 óta ugyanabban a városban dolgoztam, elég nagy ügyfélkörre tettem szert. A napjaim tele voltak, és jól kárpótoltak azért, amit tettem. Az elsétálás azt jelentette, hogy a bevételeinket majdnem a felére csökkentem, amíg újjáépültem az ügyfélkörömet. Pénzügyileg nagyot vennénk, és nem voltam biztos benne, hogy teljesen felépülünk.

Ez azonban megviselte a hatását az egészségemre és az otthoni életemre. Munkába menni, miközben úgy tettem, mintha minden normális lenne, napról napra nehezebbé vált. Mások tudták, mi történik. Az egyik munkatárs bátorító szavakat suttogott, jól tudván, milyen érzés. Korábban is célba vették, de akkor volt és most is. Rajtam volt a sor.

A férjemmel elkezdtük tervezni az elkerülhetetlent. Csökkentettük a kiadásokat, és mindent megtakarításba kezdtünk. Megnéztük a bevételkiegészítés módjait, és listát készítettünk. Még más szakmákat is kutattam, amolyan „Mit szeretnék csinálni, ha nagy leszek?” forgatókönyv.

Aztán egy napon minden megváltozott. Azt hiszem, ezt nevezhetnéd az én jelemnek vagy „aha” pillanatnak.

Egy nagyon tiszta képpel ébredtem az életemről. Nagyon úgy nézett ki, mint egy út, a közepén velem. A mögöttem lévő rész hosszú és gyönyörű volt, hatalmas szeretettel és boldogsággal. Az előttem lévő út sokkal kisebb volt és leírhatatlan – íratlan.

Hogy ez hogy jutott eszembe, fogalmam sincs. Lehet, hogy a bátyám elvesztése utolért. Ő volt az életem nagy darabja, és még mindig érzem a jelenlétét, néha jobban, mint mások. Soha nem felejtem el bölcs szavait arról, hogy boldog vagyok az életben, és milyen rövid volt az élet. Sajnos ezt első kézből tanulta.

Lehet, hogy csak belefáradtam a próbálkozásba, vagy végre meghallgattam a férjemet, a családomat és a barátaimat, akik arra buzdítottak, hogy lépjek tovább, és hogy nem érdemes ilyen stresszes helyzetben maradni.

Nem tehettem többet. Már nem volt produktív, egészséges vagy biztonságos. Ideje volt indulni.

Gyorsan előre az aktuális napra: egy egészségügyi válság idején kivettem a szabadságot, hogy idős anyámmal lehessek. Közelebb lettem a testvéreimmel és a barátaimmal, tudván, hogy az együtt töltött idő értékes, és nem szabad elpazarolni. Elfogadtam egy ajánlatot egy olyan helyen, ahol tisztelettel és kedvességgel bánnak egymással. A férjemmel több időt szánunk egymásra egyszerű, apró módokon, amelyek azt mondják: „Szeretlek és tisztellek”.

Mindezek mellett tudom, milyen szerencsés vagyok. A munkahelyi zaklatással kapcsolatos számok megdöbbentőek, és nem mindenki tud úgy elmenni.

Szerint a Egészséges Munkahely Bill, „… a jelenlegi diszkriminációs és zaklatási törvények ritkán foglalkoznak a megfélemlítéssel kapcsolatos problémákkal. A megfélemlítés négyszer gyakoribb, mint az illegális diszkrimináció, de még mindig legális az Egyesült Államokban Az emberek nagyobb védelmet érdemelnek az önkényes kegyetlenséggel szemben, amelynek semmi köze a munkához.”

Lassan változnak a dolgok, és szigorú törvények lesznek a dolgozók megfélemlítés elleni védelmére.

Egyelőre, ha úgy érzi, hogy zaklatnak vagy megcéloznak, kérjen szakmai útmutatást a következő lépésekhez.