Ajándéklisták, ajándékcsomagolás, házdíszítés, sütés-főzés, szórakoztatás és iskolai órarend váltás között a ünnepek elég ahhoz, hogy még a legszervezettebb szülő is stresszesnek és túlterheltnek érezze magát! Ne felejtsük el, hogy a gyerekek gyakran izgalomba jönnek – sőt egy kicsit fel is zúdulnak – az ünnepi csillogás és a változó rutin kombinációja miatt. Íme néhány tipp, hogy családja egyensúlyban maradjon, miközben a nyaralás szellemében marad, és életre szóló emlékeket hoz létre, amelyek az év ezen különleges időszakának fémjelzi.
Tervezz előre
Szeretné feldíszíteni a házat, mielőtt más feladatokra koncentrálna? Egy bizonyos időpontig kell jegyet foglalnia az árak rögzítéséhez? Korai vásárlói ajánlatokban reménykedik? Sok mozgó alkatrész van az ünnepek alatt, ezért fontos tudni, hogy hol szeretnél kezdeni. Határozzon meg előre minden célhoz konkrét dátumot, hogy szervezett és jó úton haladhasson. Egy másik tipp, hogy gyermekei korán készítsék el az ünnepi listát, így ugrásszerűen elkezdheti vásárolni.
Tűzze ki korán a viselkedési elvárásokat
Mivel a viselkedést nagymértékben befolyásolja a megerősítés (azaz jutalom vagy következmény), az ünnepi listák nagyszerű módja annak, hogy segítsenek a gyerekeknek a helyes viselkedésben maradni. Lehet, hogy van valami drága vagy különösen fontos a listán, ami a jó viselkedés ösztönzésére használható. Az ünnepek előtti hetekben emlékeztesse gyermekét arra, hogy mit szeretne tőle (pl. kérjük, használjon gyengéd kezet testvérével), és mindig pozitív nyelvezetet használjon. Ez világos célokat tűz ki, és segít a problémás viselkedés kijavításában.
Rendben van nemet mondani
Az ünnepek minden bizonnyal a túlzás időszaka, de ne feledje, hogy 100 százalékosan rendben van, ha visszautasít egy ünnepi parti meghívást vagy társasági összejövetelt. A túlzott időbeosztás kimerültséghez, rossz étkezési szokásokhoz és alváshiányhoz vezet – így nem csoda, hogy az újévi fogadalmak olyanok, amilyenek! Tudja, milyen tempó működik az Ön számára, és fontos, hogy tartsa be az Ön számára megfelelő ütemtervet, hogy túlságosan kimerültség nélkül élvezhesse az ünnepeket. Ne feledje, hogy nemet mond a gyermeke ünnepi listáján szereplő játékra. A korlátok fontosak, különösen akkor, ha a játék túl drága vagy nem biztonságos.
Gyakoroljon pozitív ünnepi magatartást idő előtt
Az ünnepek remek alkalmat adnak a szociális készségek és modor gyakorlására gyermekével. Ez magában foglalhatja annak áttekintését, hogyan kell szépen játszani az ünnepi bulikon, vagy áttekintheti a családtagokkal való kapcsolattartásra vonatkozó tippeket a nagy összejöveteleken. Ha gyermekednek különös nehézségei vannak, akkor ezen kifejezetten foglalkozz. Az érzékszervi feldolgozási problémákkal küzdő gyermek számára ez azt jelentheti, hogy vesz egy zajszűrős fejhallgatót, hogy a család többi tagjával együtt élvezhesse a felvonulást. A nyelvi nehézségekkel küzdő gyermek számára ez azt jelentheti, hogy gyakorolja, mit mondjon, ha valaki megajándékozza, vagy hogyan utasítsa el udvariasan a parti csemegét.
Ne feledje, a szórakozás és az öröm a szezon célja. Ha a dolgok nem mennek tökéletesen, az rendben van. Mi van akkor, ha a csomagolása kissé gyűrött, és a süti túlsült? A nap végén a gondolat számít. Csodálatos és biztonságos ünnepeket!
További szülői tippekért látogasson el ide childmind.org.
