A dolgozó anyukáknak nehéz dolguk lehet, hogy erősen jelen legyenek gyermekeik életében. Azonban meg lehet csinálni, de lehet, hogy egy kis manőverezést igényel. Íme néhány tipp, amelyek segítenek megvalósítani!
Kiteljesítő karrier
Gondoljon vissza az előző munkahelyére. Boldog voltál? Ha megvan az a luxus, hogy munkahelyet váltson, vagy megvárja, amíg talál valamit, amit élvez, szánjon egy kis időt egy olyan állás megszerzésére, amelyet kielégítőnek talál. Ha te boldog vagy, a gyerekeid is azok lesznek.
Család barát
Ha a baba születése után visszatér a munkaerőpiacra, ha a jelenlegi állása nem kínálja ezt, keressen olyan helyet, amely gyermekbarát munkahelyet biztosít. Sok cég kínál a szülőknek olyan dolgokat, mint például a helyszíni gyermekfelügyelet és a rugalmas munkaidő, amelyek nagyban hozzájárulnak az otthoni és a munkahelyi élet közötti kényes egyensúly fenntartásához.
>> 7 trükk a munka és a család egyensúlyához
Szánjon időt a családjára
Mozgalmas a napod, de ha minden nap igyekszel leülni a gyerekeiddel és a férjeddel, jobb rendet fogsz tartani a családodban. Tervezzen meg minden este családi vacsorát, minden reggel reggelit vagy más meghatározott rituálét. Ez lehetőséget ad arra, hogy a családjára összpontosítson, és megtudja, mi történik velük, és fordítva.
>> Önző dolog, ha az anyák otthonon kívül dolgoznak?
Ne vigyél magaddal munkát haza
Ha kiszámolsz, találd meg egy kis időt magadra és hagyja a munkáját az irodában. Ha hazajössz, le akarsz majd nyugodni, és a családodra kell koncentrálnod anélkül, hogy a feszültség a munka, ami rajtad lóg. Ne aggódjon, a munkája továbbra is várni fog, amikor másnap bemegy.
Vonja be a gyerekeit
Ha teheted, vidd munkába a gyerekeidet, és mutasd meg nekik, mit csinálsz. Ez segíteni fog nekik abban, hogy megértsék, miért vagy távol az otthonuktól, és új tiszteletet ad feléd. Ha megmutatod nekik, hogy megvan a saját, tőlük független sikeres életed, új élmények előtt nyitod meg gyermekeidet, miközben magad is erős példakép lesz számukra.
>> Hogyan lehetsz pozitív példakép a gyerekeid számára
Tedd jól neked
Nincsenek szigorú szabályok a munka egyensúlyának és anyaság. Ha olyan nem szokványos munkája van, amely miatt szabadidőben kell dolgoznia vagy utaznia kell, keresse meg a módját, hogy gyermekei fontosnak érezzék magukat, miközben figyelemmel kíséri, mit csinálnak. Számos módja van a sikeres családi és munkahelyi életnek, amelyek közül a legfontosabb, hogy boldog és egészséges maradjon.
>> Anyukák és rugalmas munkavégzés: Hogyan alkudjunk ki egy nyerő munkarendet
Bővebben az anyasági cselgáncsról
Hogyan tudom egyensúlyba hozni a munkát, a gyerekeimet, a családomat és az összes kötelezettségemet?
6 módja annak, hogy zsonglőrködjön a munkája és az új baba között
A karrier és a család egyensúlya
