Egy hosszú nap után, amikor talpon voltál, sétálsz haza a munkából, vagy akár csak egy pár kényelmetlen cipőbe szorítod a lábad, egy egyszerű láb masszázs világot hozhat létre. De ha tudod, hogyan végezz magadnak egy jó masszázst, az mindent megváltoztat. Tekintsd ezt csak egynek a sok közül az öngondoskodás gyakorlásának, azáltal, hogy a babáidnak adva néhány nagyon szükséges TLC-t — vagy megkérni egy partnert, hogy tegye meg helyetted.
Több: 10 modern darab, amely minden nő ruhásszekrényében megtalálható
(Gyors megjegyzésként: Legyen óvatos, ha terhesség alatt talpmasszázst kap. Egyes nyomáspontok összehúzódásokat okozhatnak.)
Így végezhet profi lábmasszázst:
Hogyan hangzik a talpmasszázs?
Függetlenül attól, hogy Ön a lábmasszázs végén, vagy Ön végzi azt, mindketten megtapasztalják számos előnnyel jár, még ha egyszerűen masszírozza is a lábát, akkor is kifizetődő és kielégítő módja lehet a nap.
- Az adakozó: Ha egy barátodnak vagy szerettednek talpmasszázst adsz, az Ön számára is nagyon megnyugtató és megnyugtató hatású, sőt a vérnyomása is csökkenhet. Nagyon gondoskodó, tápláló és kötődő élmény, amit megoszthatsz egy másik személlyel (bármilyen furcsán is hangzik).
- A fogadó: Nyilvánvalóan ez a legjobb pozíció. A talpmasszázs segít csökkenteni a stresszt, serkenti a keringést, és enyhíti a rosszul illeszkedő cipő viselése miatti vérpangást. Ezenkívül drámaian ellazítja a testet, megnyugtatja a láb izmait, és feloldja a csomókat és a feszültséget a lábujjakban, a lábgolyókban, az ívekben és a bokában. Még a lábfejét is puhítja, ha krémet vagy masszázsolajat kenünk be!
- Egy-egy: Bár nem olyan kielégítő, mintha valaki mással masszírozná a lábát, az önmasszázs lehetővé teszi, hogy rendszeresen ápolja a lábát, feszültségmentesítse és kényeztesse lábát, ahogy jónak látja.
Következö: A talpmasszázs technikái
A cikk egy változata eredetileg 2008 áprilisában jelent meg.
