Ez a tavasz és a nyár határozottan nem volt olyan szórakoztató a legtöbbünk számára. Ha követni próbálja a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) által meghatározott irányelvek, korlátozza a kapcsolatot a háztartásán kívüli személyekkel, tekintettel arra, hogy milyen alapvető dolgokra van szüksége a biztonságos, társadalmi távolságtartáshoz folyik az ellátás, és általában megpróbálja megőrizni a háztartási baktériumok mentességét, és megakadályozni az esetlegesen már felszedett baktériumok elterjedését. mások. És természeténél fogva mindezt az információt a fejében tartja (a munka, az élet, a gyermekgondozási kötelezettségek mellett, amelyek már most is nehezítik Önt), mentális egészsége valószínűleg nem a legjobb bármelyik.
Mégis, mivel az ország egyes részei „megnyílnak” vagy megpróbálnak „visszamenni” az iskolába vagy a munkába – ez lehetővé teszi (és azonnali közlése)
„mindegy” és sok esetben elhalasztva) benti étkezés – és a korlátozások lazításával az Instagram lett az a hely, ahol rengeteg olyan embert láthatunk, akik azt hiszik, hogy a járvány véget ért. Legalábbis nekik személy szerint. A villásreggeli helyszínein „cheers” italokról készült fényképek (gyakran maszkos mosollyal a teljesen álarcos várakozók ellenére – piros zászló!), valamint tűzijátékok, medencepartik és medencés partik idején. bezártak a grillsütők, emberek feküdtek a barátokkal és a családdal (bizonyára a közvetlen buborékon kívül, amellyel karanténba kerültek) csónakokon, fedélzeteken, hátsó udvaron a felek. És a figyelmeztetések és szidások ellenére is sok volt amúgy is zsúfolt bulikra induló emberek. Vannak a „társadalmilag eltávolodott” ünnepségek címkéjével ellátott fotók, ahol az emberek arcról arcra álarcban vannak az orruk körül, az álluk vagy a maszk hiánya – olyan pillanatok, amelyek a világjárvány előtt aligha tűnnének ki a helyükről.Ezek a gondosan rendezett fotók sok mindent elárulnak arról a nyárról, amelyre mindenki vágyik. Valami szórakoztató, könnyed és örömteli az alternatív univerzumban, ahol több mint 187 000 ember (barátok, szomszédok, család, idegenek) még nem től halt meg egy vírus, amely ellen nincs védőoltásunk és vannak messze van a teljes megértéstől.
És számomra – valaki, aki az otthon rákos beteg/veszélyeztetett anya gondozása szorongásos és rémült testvéreimmel a közelben (akiknek nehéz döntéseket kellett meghozniuk arról, hogy „kockáztathatják-e” a napi munkájukhoz való visszatérést) letörölni minden élelmiszerboltot, ami belép a házunkba, miközben nem látjuk barátainkat és szeretteinket néhány parkolóhelyi találkozáson túl, ahol nincs kapcsolat) – ez elkeserítő látás.
Ennek a betegségnek a természete nem változott, annak a hosszú távú hatásai, amit a különböző testekre gyakorol, miközben áthalad rajtuk, csak még riasztóbbá váltak. Amit tudunk (vagy legalábbis amit a szakértők a rendelkezésünkre álló korlátozott adatok alapján eddig hisznek). Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata az, hogy a kórházi kezelésre szoruló COVID-19-betegek közel fele (45 százaléka) folyamatos orvosi ellátásra, 4 százalékuk pedig fekvőbeteg-rehabilitációra szorul. 1 százaléka állandó gondozást igényel – fennáll annak a lehetősége, hogy számos ember szenved hosszú távú károsodást anélkül, hogy teljesen felépülne. lehetséges. Vannak olyan tanulmányok, amelyek arról szólnak, hogy a vírus milyen hatással van az emberek szívére (a tanulmányok a hosszú távú és maradandó szív- és érrendszeri károsodás), az a gyerekeket érintő Kawasaki-kórhoz hasonló többrendszerű gyulladásos szindróma amelyről úgy gondolják, hogy összefügg a vírussal és lehetséges termékenység/herék károsodása férfiaknál (akik szintén tapasztalnak magasabb halálozási arány), többek között.
Ráadásul ott van az amerikaiak nagy részének általános „túl rajta”-sága, ami egyszerűséghez vezet az arcfedések kultúrharc „személyi szabadság” kérdése ahelyett, hogy egy egyszerű „ez védi polgártársait és Önt is biztonságban” intézkedést, amely minden kirándulást még inkább érez fenyegetőzés (ez lesz az a nap, amikor valaki agresszíven köhög rád, miközben fel akarsz szedni egy receptet vagy tej?)
Különösen a fiatalok és munkaképes emberek körében, akik belsővé tette a legkorábbi narratívákat arról, hogy kit sújt a legsúlyosabban ez a vírus (bár nem értelmes módon), szinte logikus, hogy azt hiszik, nem személyesen fogják megtapasztalni a lehető legrosszabb eredményeket. Fontos azonban megérteni, hogy minden hanyag lépés (bármennyire is komolyan hiszi, hogy csak a saját személyes kockázatát számolja) megnöveli mások kockázatát. A villásreggeli vagy étkezési élmény (még a szabadban is) nagyobb eséllyel érintkezik a dolgozókkal és családjaikkal, hogy ki legyenek téve a vírusnak; a háztáji buli a külföldről származó barátaival azt jelenti, hogy ők is lelepleződhetnek, és visszakerülhetnek a kórokozókba és vissza (az élelmiszerboltba, a benzinszivattyúba, az elkerülhetetlen helyekre, ahová még a kiszolgáltatott, túlzottan éber egyének is eljutnak nem lehet elkerül).
Ez mind szerencsejáték. És különösen azok számára, akik elég kiváltságosak ahhoz, hogy olyan munkával rendelkezzünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy otthon maradjunk, és úgy döntenek, hogy „túl vagyunk” a társadalmi távolságra vonatkozó szabályok betartása és az óvatosság „csinálása” hazárdjáték a saját egészségeddel, de a saját egészségeddel is. mások.
(Érdemes megjegyezni, hogy vannak emberek, akik most kimennek és tiltakoznak a rendőri erőszak ellen (maszkot viselnek és felelősséget vállalnak minden alkalommal) ami a nagy sémában érvényesebb és fontosabb ok a kockázatvállalásra, mint a tűzijáték és a grillezés – ne írj nekem.)
Úgy érzem, ez egy nagy ujjmozdulat, és utálom (egészségügyi szerkesztőként és olyan emberként, aki nem akar mást, mint a legközelebbi és legkedvesebb embereim ölelő-tócsájában feküdni). A fáradtság (plusz a mentális egészség megterhelése) az otthonlét és a munka (vagy a munkanélküliség és a gazdasági helyzet) egyensúlyának megteremtésére törekszik. szorongás), gyermekgondozás és az élet minden más része, miközben elszigetelten élünk ezekben a rendkívüli és veszélyes időkben, semmi kigúnyolnivaló nál nél. Társas lények vagyunk, akiknek szükségük van egymásra (különösen a tragédiák idején). De akár egy grammról, egy hosszú hétvégéről vagy arról a röpke érzésről van szó, hogy nincs minden nagyon rossz/nem oké, egyszerűen nincs kiszámított kockázat, ami összeadódik közegészségügy perspektíva, és nincs olyan változata a történetnek, amely a legjobb esetben is ne érezné mélyen disztópikusnak, vagy legrosszabb esetben kegyetlennek és önzőnek.
A közeljövőben (remélhetőleg) eljön az alkalom az ünneplésre, de ne kockáztassa saját és mások egészségét valamilyen téves erőfeszítéssel "normálisan" mélyen abnormális időben.
Ennek a történetnek egy változata 2020 júliusában jelent meg.
Mielőtt elmész, itt van a legjobb és legolcsóbb mentális egészségügyi alkalmazások Ön és családja kipróbálhatja:
