Lehetőségünk van néhány hihetetlen anyukával beszélgetni itt, a SheKnows-ban, de keveseknek sikerült Chaunté Lowe-nak az anyaként, sportolóként és nőként elért pofátlan teljesítménye. Lenyűgöző lehet, hogy ő a négyszeres olimpikon magasugró – egy 2008-as bronzzal – 37 évesen az ötödik edzésre készül, feltéve, hogy a 2021-es Tokió lesz. Lenyűgöző lehet, hogy háromgyermekes anya. Azzal is ámulhattál, hogy ő volt mellrákot diagnosztizáltak 2019-ben kettős mastectomián esett át, és kemoterápián keresztül edzett. Mindezt egyszerre? Hűha.
Talán kissé komolytalannak tűnik megkérni egy olyan harcost, mint Lowe, hogy beszéljen velünk kedvenc gyerekkönyveiről, tévéműsorairól és alkalmazásairól, ahogyan mi ezt tesszük. Momsessed oszlop. De ezek a dolgok nem tűnnek komolytalannak, ha hozzátartoznak ahhoz, ahogyan minőségi időt töltesz gyermekeiddel, és ez Lowe-ra sem kevésbé igaz.
Először azonban elkanyarodtunk ezektől az anyagi kérdésektől, és engedtük, hogy Lowe emlékeztessen bennünket a mellrákszűrés fontosságára. Lowe először önvizsgálattal fedezte fel saját rákját, majd többszörös mammográfiás vizsgálattal megerősítette a gyanúját, hogy a daganat nő. A korai felismerésnek köszönhetően Lowe alig várja, hogy több időt tölthessen ezekkel a HGTV-műsorokkal, és elolvashassa a
Narnia krónikái a 13 éves Jázminnal, a 10 éves Aurorával és a 7 éves Marióval.A SheKnows-nál az a küldetésünk, hogy megerősítsük és inspiráljuk a nőket, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy Ön is annyira szeretni fogja, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, egy kis jutalékot kaphatunk az eladásért.
Chaunté Lowe szülői alapismeretei.
Azt tanácsolom más anyukáknak, hogy ebben az időszakban zsonglőrködjenek egészségükkel és gyermekneveléssel
"Zsonglőrködés az egészségem és a szülői nevelésem a diagnózis és a kezelés során nagyon nehéz volt. Meg kellett tanulnom, hogy a gyerekeimmel töltött időmet a mennyiség helyett inkább a minőségre kell összpontosítanom. Inkább arra koncentráltam, hogy emlékezetes pillanatokat hozzak létre, és hogy az együtt töltött pillanatok számítsanak, nem pedig az összes pillanat felszámolása. Tudtam, hogy ahhoz, hogy itt lehessek a családomért, elsőbbséget kell adnom az egészségemnek, és a lehető legjobb helyzetbe kell hoznom magam a küzdelemhez. Sok időt töltöttem azzal, hogy megnyugtassam a gyerekeket, hogy mindent azért csinálok, hogy egészséges legyek, bár kívülről ijesztőnek tűnt. Az alvás fontos része volt a felépülésemnek, és akkoriban olyan emberek segítségére kellett támaszkodnom, akikben megbíztam, hogy segítsenek a férjemnek és nekem a három gyermekünkkel. A legnagyobb akadályom az volt, hogy elengedjem a bűntudatot, ami azzal járt, hogy az egészségemet minden mással szemben előnyben részesítettem az életemben, beleértve a gyerekeimet is. Anyaként megszoktam, hogy mindenki más igényeit a sajátom fölé helyezem. Végül rájöttem, hogy ha még évekig itt akarok lenni, akkor a gyógyulásomat kell az első helyre tennem.”
Ami erőt és inspirációt adott a rákkal való küzdelem során
„Szinte egész életemben szilárd, hiten alapuló alappal rendelkeztem. Fiatal túlélőként csak megerősítette ezt az alapot abban, ahogy a harcot választottam. A férjem imaláncot indított olyan emberekből, akikről tudtuk, hogy imádkoznak. Minden megbeszélés előtt imádkoztak értem gyógyulásért, csodálatos orvosi jelentésekért és erőért. Minden nap bátorítást keresnék a Biblia lapjain belül. Ami igazán megmaradt bennem, az az, hogy úgy szeretek másokat, ahogyan magamat. Számomra ez azt jelentette, hogy a csatámat nyilvánosságra kell hoznom, hogy figyelmeztessek és felkészítsek más nőket és potenciálisan férfiakat, akik szembesülhetnek vagy szembesülnek mellrák diagnózis."
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Chaunte Lowe (@chauntelowe) által megosztott bejegyzés
Amit a nőknek tudni szeretnék a rutin rákszűrésekről
„Még világméretű járvány nélkül is ijesztő egy rutin mellvizsgálat, de megéri. A rutin rákszűrések segítenek a rákos megbetegedések korai felismerésében, amikor a legvalószínűbb, hogy sikeresen kezelik őket. Az én esetemben volt egy korai szűrésem, mert rendellenes elváltozást észleltem a szervezetemben. Az idő elteltével ismételt szűrés segített rögzíteni ezeket a változásokat, és azonosítani a további vizsgálat szükségességét. Ez vezetett a biopsziához, amely a sikeres diagnózishoz és a kezeléshez vezetett. Ha arról van szó, hogy kit kell átvizsgáltatni, azt javaslom, hogy menjen el CancerScreenWeek.org hogy megtudja, melyik tesztet ajánlja az American Cancer Society, hogy beszélhessen egészségügyi szolgáltatójával.”
A könyvek a gyerekeim megszállottjai
“Narnia krónikái és Dork Diaries már néhány éve alappillérek az otthonunkban. Jelenleg a hangoskönyvet hallgatjuk Az őrzők legendái családként az iskolába tartó és onnan hazautazó autók során. Idén íróként is kibontakoztam, és egy gyerekkönyvet írok, aminek a gyerekeim megszállottjai. Egy nagyobb kiadó már átvette, így remélem, ez azt jelenti, hogy más gyerekeknek is tetszeni fog!”
A rágcsálnivalókat mindig kéznél tartom
„A harapnivalók mindig trükkösek, különösen azért, mert most olyan tisztán eszem. Nyugodtan kijelenthetem, mindig keresem a módját, hogyan csemegézhetek zöldségeket anélkül, hogy tudnák. Azt is próbálom megtanítani a gyerekeimnek, hogy a zöld jó, ezért olyan zöld falatokat keresek, amelyek finomak. Most megyek Bio spenót és kelkáposzta chips készítette a The Better Chip párosítva guacamole ill Sabra fokhagymás hummusza, és azzal készült zöld turmixokat Dole's Fruit n' Veggie fagyasztott keverék és Suja Uber Greens-je bio préselt gyümölcslé. Imádják!”
Azok az alkalmazások, amelyek megkönnyítik az életemet szülőként
„Sajnos a „Find my iPhone” alkalmazást használom a legtöbbet, mert mindig elveszítem a telefonom. én is nagyon szeretem Helyesírási város és Class Dojo. Mindkét alkalmazás segít abban, hogy részt vegyek gyermekeim oktatásában.”
A szülői fiókok, amelyeket az Instagramon követek
“@PluggedInteam az egyik olyan forrásunk, amely segít nekünk nevelni gyermekeinket. Könyv-, film- és tartalomértékeléseket készítenek a gyermekeknek szánt médiáról, és részletes összefoglalót adnak a szülőknek annak tartalmát, hogy megalapozott döntést tudjunk hozni arról, hogy a tartalom kiegészíti-e nevelési stílusunkat.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Chaunte Lowe (@chauntelowe) által megosztott bejegyzés
A képernyőn kívüli dolgok, amelyek jelenleg foglalkoztatják a gyerekeimet
„A bezárás alatt nagyon nehéz volt a gyerekekkel tevékenységi időt szerezni, ezért minél több időt töltünk kint. Minden gyerekem megmutatta a sport iránti érdeklődés, így a férjemmel az őket érdeklő sportágban edzünk. Hagyjuk, hogy kimenjenek a szabadba koszosodni, és mindent megteszünk annak érdekében, hogy olyan gyerekkorunk legyen, mint amilyennek mi felnőttünk.”
A tévéműsorok, amelyeket a gyerekeimmel szívesen nézek
„Ahogy az egész nemzet, mi is szerelmesek vagyunk Baby Yodába. Egy epizódról sem maradtunk le A mandalori első vagy második évad. Mi is szeretjük nézni International House Hunters, Flip vagy Flop, és Rögzítő felső tovább HGTV. Ami a gyerekekre szabott műsorokat illeti, tetszik Phineas és Ferb. Amíg kezelésben voltam, figyeltem Alexa és Katie a lányommal. Egy középiskolás lányról szól, akinél rákot diagnosztizáltak, és arról, hogyan jutott túl a kezelésen, és hogyan tért vissza a normális élethez.”
A szépségápolási termék, ami nélkül soha nem hagyom el a házat
„Imádom az Olay termékeket. Harmadik generációs Olay felhasználó vagyok. A nagymamám és az anyám szuperfiatalnak tűnnek, és nem szeretném, ha ez a hagyomány velem véget érne. veszem az enyémet Olay arclemosó Bárhová megyek."
Kedvenc márkám gyerekruhák terén
„A családom egy Nike család. Több mint 15 éve vagyok szponzorált sportoló náluk. Szeretjük ruháikat és cipőiket, és elsősorban a márkát viseljük. A gyerekeimnek egyenruhát kell viselniük az iskolába, és használniuk kell Nike általad testreszabási képesség, hogy kifejezzék magukat. Szeretik azt az egyediséget, amely abból fakad, hogy saját cipőjüket saját stílusuknak megfelelően készítik el.”
