A pandémia előtti életem tipikus #MomLife volt. A reggelek homályosak voltak, amikor a férjemmel rohantunk a gyerekekkel az iskolába, mielőtt elindultunk volna az irodánkba. addig dolgoztam, amíg el nem jött az idő hazaindulni, és elkezdeni az esti úszóedzést, fürdőzést, vacsorát és házi feladat. Soha nem éreztem úgy, hogy a munka és a magánélet egyensúlya lenne, vagy hogy elegendő minőségi időm lenne a lányaimmal. Folyamatosan kérdeztem, hogy eleget teszek-e a karrierem során, feleségként és anyaként.
Aztán beütött a járvány.
Az élet még mindig mozgalmasnak, stresszesnek és elsöprőnek tűnt a járvány alatt. De a férjemmel és két lányommal bunkerek, harmadik gyermeket szül, és az új életmódhoz való alkalmazkodás sokféleképpen segített bennünket a növekedésben – engem is beleértve. Bár soha nem számítottam arra, hogy a karanténban valami jó lesz, rájöttem, hogy a tapasztalat bizonyos szempontból segített jobb anyává válnom. Itt van öt
szülői tanulás a zárlatból Azt tervezem, hogy jóval a járvány lecsengése után felkarolok.1. Nem mondod gyakrabban – és nem érzed magad emiatt rosszul.
A járvány kitörése előtt a családomnak hihetetlenül hektikus napirendje volt. Hétvégéink születésnapi bulikkal, játékrandevúzással, tevékenységekkel, családi összejövetelekkel, úszással és legolandi kirándulásokkal teltek. Dolgozó anyaként szándékosan beterveztem mindent és bármit, ami örömet okoz a gyermekeimnek, és lehetővé teszi, hogy együtt töltsünk időt családként. Hogy őszinte legyek, sok hétvégét is eltöltöttünk olyan eseményeken, amelyeket szívesebben kihagytunk volna, de kötelességünk volt részt venni. Tegyük fel, hogy nem voltam olyan jó, amiben nem voltam jó.
Aztán jött a járvány, és nemet mondtam mindenre és mindenre, ami nem volt biztonságos. A világjárványban szenvedő baba sokkal könnyebbé tette az otthon maradást és a karantént. Beletelt egy kis időbe, mire abbahagytam az aggodalmat, hogy esetleg megbántottam valakit azzal, hogy elutasítottam a meghívását, de odaértem. És most, hogy bízom a döntéseimben, sokkal könnyebbé vált a nemet mondani. Leleplező beltéri buli? Sajnáljuk, nem tudjuk elérni. Beltéri étkezés? Nem tervezünk bent enni, amíg a gyerekeket be nem oltják. Egymás melletti szabadtéri játékidő? Nem, de megpróbálhatunk elkészíteni egyet belőlük. Családként most lassabb élettempót élvezünk, amely nem túlterhelt, és jobban illeszkedik a minőségi együtt töltött időre való összpontosításunkhoz.
Ez az újonnan megtalált magabiztosság követ engem a közel-covid-korszakot követő élet új szezonjában – és még akkor is, ha a járvány kitört. teljesen ellenőrzés alatt fogom vonni a meghívásokat olyan tevékenységekre, amelyek nem érdeklik a gyerekeimet, vagy nem illik hozzánk menetrend. Lehet, hogy egyesek személyesen veszik, de rájöttem, hogy nem az én felelősségem, hogy másoknak tetsszenek a döntéseim.
2. A férjem segítségét kérem a tanítási napon.
2020 márciusa előtt a férjemmel ritkán kommunikáltunk munkanapokon. Reggel 6:30 és 16 óra között elzárkóztunk a fülkéinkben, az adattáblázatokra (ő) és a másolatok szerkesztésére (én) összpontosítva. Bármi, ami a lányainkkal iskolaidőben történt, az ölemben landolt – tervszerűen. Én voltam a fő kapcsolattartó minden iskolával kapcsolatos dologban, mert az irodám percekre van az iskolától, és könnyebben elérhető vagyok a munkanapokon. Ha az egyik lány a nővér irodájában volt; Tudtam róla. Ha a lányok elfelejtették a házi feladatukat; válaszoltam az emailre. Az iskola utáni tevékenységeket is én intéztem, mivel úgy dolgozhattam, hogy 15 órakor fejezzem be a napomat.
Mint sok anya az Egyesült Államokban, én is úgy gondoltam, hogy az anya szerepvállalása azt jelenti, hogy a terhelés nagy részét a gyerekekre kell vállalnom. Még ha a férjem kért vagy felajánlott volna segítséget, azt mondanám, hogy meg tudom oldani. Természetesen nem ez volt a helyzet – csak annyit lehet tenni, mielőtt kiég.
Miután az órák virtuálissá váltak, és a férjemmel elkezdtünk távolról dolgozni, a „normál” napi rutinunk teljesen megváltozott – és nem készültünk fel a műszakra. Először nem gondoltam, hogy nagy baj lesz, ha a lányok otthonról tanulnak. Úgy értem, nem kellett mást tennünk, mint bejelentkezni a Zoomba, ellátni őket az összes tananyaggal, és a közelben lenni, ha szükségük lenne ránk, igaz? (Hahahahaha.) Az első napon beállítottam a számítógépemet az ebédlőben, hogy mindkét lány számára központi helyet foglaljon el, és belehelyezkedtem egy tipikus, bár zajosabb munkanapba. Ja, igaz. A hét tele volt könnyekkel (többnyire az enyémmel) és rengeteg frusztrációval. Nem volt mód arra, hogy fenntartsam a produktív munkarendet, és a gyermekeim rendelkezésére álljak a távoktatás során. Segítségre volt szükségem, amit nehéz volt beismernem.
Szerencsére a férjem némi könnyedséget tudott hozni a virtuális tanulás helyzetébe. Ahhoz, hogy ez működjön, létrehoztunk egy rutint, amelyet nap mint nap átdolgoztunk, hogy illeszkedjen a munkahelyi megbeszélésekhez vagy a határidőkhöz, miközben biztosítottuk, hogy valamelyikünk jelen legyen a lányok távoktatásán. A segítségkérés – és ténylegesen a segítség igénybevétele – egyensúlyt hozott a távoktatási helyzet és a házasságunk között. Az járvány közelebb hozott a férjemhez és engem és javítottunk a kommunikációnkon, mert egymásra hagyatkoztunk, hogy a gyerekekkel minden félig zökkenőmentesen menjen.
Ráadásul az állandó bejelentkezéseink lehetővé tették számomra, hogy segítséget kérjek, amikor túlterheltnek éreztem magam, vagy megpróbáltam betartani a munkavégzési határidőt, miközben megpróbáltam megtalálni a piros olvasókönyvet, amelyre a lányomnak szüksége volt osztály. Az egymással való ilyen szoros együttműködés megtanított arra, hogy elengedjem azokat a felelősségeket, amelyekről úgy éreztem, egyedül az enyém. Most már egyenlőbben oszlanak meg a felelősségeink, és sokkal jobban tudok segítséget kérni a férjemtől. És ezt így is kívánom tartani.
A férjemmel való szoros együttműködés megtanított arra, hogy engedjem el azokat a felelősségeket, amelyekről úgy éreztem, hogy egyedül az enyém.
3. Kevésbé szórakoztatja a gyerekeimet.
Én vagyok az egyetlen szülő, aki rosszul érzi magát, ha nem játszik a gyerekeimmel, amikor csak kérik? Igyekeztem élvezni a LOL babákkal való játékot – megváltoztattam a hangomat, hogy illeszkedjen a karakterekhez, és betartsam az egyes LOL babákhoz létrehozott cselekményvonalakat… még akkor is, ha ezeknek a történeteknek semmi értelme sem volt! Bár lefeküdtem a padlóra, és a lányaimmal játszottam, ha kértek, a járvány korai felében türelmemet összeszedtem, hogy játssz és színészkedjek, a határaimra taszított. Lehet, hogy a terhességi hormonok miatt, vagy a stressz miatt, amikor a teljes munkaidős munkát és a távoktatást próbáltam zsonglőrködni egy globális világjárvány idején, de a türelmem 10-es volt. Éppen egy e-mailt írnék, vagy egy történeten dolgoznék, és az egyik lányom megkérdezte, játszanék-e velük babákat az uzsonnaszünetben, és csak kiabálni szeretnék: Kérem, hagyjon dolgozni!
Amikor csalódottságomat kifejeztem a férjemnek, emlékeztetett arra, hogy rendben van, ha a gyerekek nem mindig szórakoznak. Amikor megemlítettem az anyámnak, emlékeztetett arra, hogy soha nem játszott velem, és elég normális voltam. (Köszönöm, anya!) A férjemmel jogosnak éreztük a tervet: Társasjátékokat és kézműves típusú tevékenységdobozokat, nyálkás készleteket rendeltünk, bármit, ami csak eszünkbe jutott, ami leköti őket. Aztán elhelyeztük őket egy hozzáférhető helyre, ahol megragadhattak valamit és elmenhettek szórakozni. Azokon a délutánokon, amikor véget ért az iskola, és lejárt a határidő, utasítottam a lányokat, hogy vegyenek valamit a szekrényből, vagy keressenek egy művészeti órát a YouTube-on.
Ha hagytuk őket szórakoztatni, fontos felfedezések és érdekes alkotások születtek. Második osztályos gyerekem megszerette a varrást és a kézműveskedést. Minden Amazon-dobozt könyvespolcgá, babaággyá, sőt Lego jelmezté alakítottak. A hátsó udvarunk tele volt halom festményekkel, erődökkel és dobozokból kirakott kirakatokkal.
Kellett egy kis idő és sok emlékeztető, hogy nem játszhatok velük, mert dolgoztam, de végül megértették, hogy anya és apa nem mindig állnak rendelkezésre, hogy szórakoztassák őket. Természetesen időnként továbbra is játszok LOL babákkal, de azt tervezem, hogy megtartom pandémiás nevelés stratégia.
4. Adjon nekik több felelősséget.
Sokszor kértem a lányaimat, hogy gondoskodjanak magukról a távoktatási napokon. A legtöbb kérdés az uzsonnára és arra irányult, hogy nem lehetek egyszerre két helyen. Nem tudom megszámolni, hányszor voltam fent, és próbáltam megjavítani a WiFi-t a második osztályosom Chromebookján, és az óvodásom lent volt, és harapnivalót kért. „Menj, és szerezd be magad” – kiáltom, mielőtt eszembe jutna, hogy a jumbo Goldfish kekszet tartály túl nagy ahhoz, hogy a 6 évesem kezelje. Ha nem akarok egy egész doboz halat a konyha padlóján, le kell rohannom a földszintre, és töltenem neki egy tálat, mielőtt a konyha beborítaná a kekszeket.
A pandémia előtt minden étellel vagy itallal kapcsolatos dolgot mindig egy felnőtt kezelt. De miután annyi hétig harapnivalót kértek tőlünk, miközben megpróbáltunk dolgozni és távoktatással foglalkozni, befektettünk néhány műanyag élelmiszertároló edényt gabonapelyhek és kekszek számára, és a gyerekek tálkáját a kamra alacsony polcára helyezte. Mostantól ők a felelősek azért, hogy saját maguk töltsék ki a gabonapelyhüket, vagy vegyenek egy harapnivalót a szünetben.
De miért álljunk meg itt? Mindkét gyerek segített az ebéd elkészítésében is, köszönhetően a gyermekbiztos késeknek, amelyeket alma és szendvicskenyér vágására használtak. Azt is megtanulták, hogyan segítsenek a ház körül. Igen, voltak életkoruknak megfelelő házimunkájuk a járvány előtt – ágyvetés, szobatisztítás, és tisztán tartják a fürdőszobájukat – de a járvány következtében még többet vállaltak felelősségeket. Napokig tartó hallgatás után Anya, unatkozom! mit ehetek? Megnézhetek egy műsort? Játszhatok iPaden? Minden unalmas! Tökéletes választ adtam: "Ha minden unalmas, akkor segíthetsz a ház körül."
A kicsikém benne volt. Élvezte a bútorok leporolását és a konyha padlójának felsöprését. A legidősebbem kevésbé volt lelkes, de elkeseredettségből és unalomból engedelmeskedett. Bármikor „unták”, a férjem vagy én emlékeztettük őket a házimunkájukra: öntözzük meg a növényeket, söpörjük fel az udvart, takarítsuk ki az íróasztalunkat, cseréljük ki a fürdőszobai szappanpalackokat és keféljük a kutyákat.
Most van egy házimunka-táblázatuk, amely több „nagylányos” kötelezettséget is tartalmaz, mint például a szemétszállítás, a portörlés és a mosogatás.
5. Családi bejelentkezés.
A járvány idején SOK családi sétát tettünk. Ezek a séták a környéken menekülésül szolgáltak a munka-iskolai rutin elől, és lehetőséget adtak a beszélgetésre. Bár egész nap egymás mellett voltunk, a fő hangsúly az iskolán és a munkán volt, így kevés idő maradt arra, hogy megnézzük, hogyan éreztük magunkat aznap.
Azokon a mozgalmas napokon, amikor a férjemmel nem volt lehetőségünk kipihenni a munkát és sétálni, elkezdtük a vacsoraidőben történő bejelentkezést. Mindannyian megosztottuk napjaink legjobb és legrosszabb részeit, és megbeszéltük a gyerekeink által korábban feltett kérdéseket, amelyeket mi nem. képes válaszolni a munkanap során (ezek gyakran azokra a kérésekre összpontosultak, amelyek egy új videojáték vásárlására vagy egy film megtekintésére irányultak Netflix!).
Ahogy a dolgok kezdenek normálisabbá válni, már nem sétálunk annyit, mint korábban. Igyekszünk azonban itt-ott bepréselni őket, és vacsoraidőben mindig bejelentkezünk egymáshoz.
A világjárvány sok tekintetben szörnyű volt, de a családunk számára is sok szerencsét hozott, hálás és kielégítő élmények révén. Úgy gondolom, hogy a közös karantén jobb szülővé tett, aki többé nem érzi rosszul magát, ha egy lépést visszalép, hogy továbbléphessen.
Mielőtt elmész, nézd meg kedvencünket játékok, amelyek távol tartják a gyerekeket a képernyőtől:
