Brinkley-Cook tengerész’s napfényes személyisége belopta a rajongók szívét, amikor átvette a helyét anya Christie Brinkley tovább Tánc a csillagokkal tavaly. De egy bátor új interjúban Jó reggelt Amerika, a 21 éves lány őszintén megnyilatkozott valamiről, amit a reality táncverseny nézői nem láttak - testdiszmorfiával küzd és a múltban étkezési zavar. Most, hogy megosztja történetét, reméli, hogy segíteni fog más fiatal nőknek, akik szintén foglalkoznak velük testkép a színfalak mögötti kérdések, hogy úgy mondjam.
Beszélgetés az ABC News tudósítójával, Deborah Roberts-szel GMA, Brinkley-Cook elárulta, hogy a testképpel kapcsolatos problémái akkor nyilvánultak meg igazán, amikor 15 évesen modellkedésbe kezdett. „Utánanéztem a modellezés összes fő alakjára, akik dupla nulla méretűek, és van ilyen vékony lábuk és ez az apró derekuk. Láttam, hogy mindenhol mindenki annyira ünnepli őket, és a fiúk is vágynak rájuk, és az a nagyszerűség, ami az apró szupermodellnek köszönhető” – mondta Robertsnek. – És én ezt akartam.
Valójában Brinkley-Cook elmeséli, hogy Roberts interjút adott neki a tinédzser éveiben, és magabiztosnak érezte magát, mert milyen „vékony” lett. Abban az időben csökkentette a kalóriáit, és napi ötször edzett – a viselkedése szerinte „evészavarának csúcsát” tükrözi.
Mint sokan testkép-problémákkal küzdő fiatalok és az étkezési zavarok miatt Brinkley-Cook nem engedte bele szupermodell anyukáját a küzdelmek teljes terjedelmébe. „Egy kicsit túlsúlyos lettem, és folyamatosan éreztem magamon a túlsúlyom súlyát attól, hogy az emberek ugrattak, és az emberek másképp néznek rám. Anyám nem ismerte a fájdalmat, amin keresztül mentem, amikor a legrosszabb állapotban voltam” – mondta Brinkley-Cook.
Brinkley-Cook, miután felismerte, hány ember félhet hasonló problémákkal előállni, úgy döntött, hogy a hét elején elindítja a testkép körüli beszélgetést a közösségi médiában.
Egy sor szűretlen fürdőruhás fotót közzétett, és így magyarázta: „Annyira elegem van a Photoshopból. Mostanában lebuktam magamról. Sírok a narancsbőr miatt, hagyom, hogy a testem zsírja tönkretegye a napomat, dühöngök, hogy nem vagyok olyan sovány, mint valaha. A test diszmorfia és a megmaradt evészavar hajlamok erősödtek. Rámutatott, hogy a „tökéletes” testekről készült fotók az Instagramon a testképével kapcsolatos szorongások növekedéséhez vezettek. „Az a borzasztó érzésem, hogy ha nem vagyok sovány, nem érdemes engem ünnepelni, és nem érdemes dicsérni.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Rohadtul elegem van a photoshopból 👏🏼 Annyira lebuktam magam mostanában. Sírok a narancsbőr miatt, hagyom, hogy a testem zsírja tönkretegye a napomat, és dühös vagyok, hogy nem vagyok olyan sovány, mint valaha. A test diszmorfia és a megmaradt evészavar hajlamok erősödtek. Ahogy fiatal nőként magamba jövök, a testem hónapról hónapra változik és megváltozik, teljesen levetkőzött rólam az a „kontroll”, amit egykor éreztem felette. Hormonok, érzelmek, növekedési fájdalmak. Felmegyek az Instagramra, és görgetem a „tökéletesen” kinéző lányok fotóit. fényes bőr, egy dudor nélkül, apró kis derék és pálcikaszerű combok. És összehasonlítom magam, mintha az, ahogy valaki a telefonomon lévő alkalmazásban kinéz, közvetlenül összefügg azzal, ahogy én érzem magam a testemben? Amit megtanultam, az az, hogy minden nap futok. Heti 6 alkalommal járok edzőterembe. Gyönyörű ételekkel táplálom a testem. Annyira szerencsés vagyok, hogy két lábam van és egy egészséges testem, ami végigvisz az életemen. Annyira belefáradtam abba, hogy azt gondoljam, hogy bármi, ami ÉN alkot, szégyellnem kell magam. Szóval, ahogy a legtöbb 21. századi lány tenné, felteszem ezt az Instagramra. Kijelentem, hogy narancsbőröm van, és a gyomrom nem mindig néz ki „kellemesen” (bármit is jelentsen ez), és 100%-ban tökéletlen ember vagyok. És pokolian büszke vagyok a testemre! Ha utálod magad, hagyd abba!! Értékeld magad. Olyan varázslatos a tested. Ez minden. Legyen szép napod. 😌
által megosztott bejegyzés Tengerész (@sailorbrinkleycook) be
De amint azt Robertsnek a pénteki interjúban elmondta, úgy döntött, hogy ezeket az érzéseket egy közösség létrehozásába fordítja, amelyet az emberek kifejezhetnek. testképproblémáik. „Soha nem osztom meg a küzdelmeimet. Őszintén szólva, nem osztom meg magammal kapcsolatban ezeket a negatív részeket” – mondta. Hajlandó vagyok azt mondani, hé, nem vagyok tökéletes. És foglalkozom ezzel, meg ezzel. És szeretnék erről beszélni, mert mi értelme bármivel is foglalkozni az életben, ha nem tudod megosztani a tapasztalataidat, és nem tudsz segíteni valaki másnak?”
Brinkley-Cook már „annyi üzenetet kapott” a világ minden tájáról az emberektől, akik úgy érezték, hogy története visszhangra talált bennük. A válasz még inkább megerősítette elhatározását: „Megpróbálok igazán átláthatóan kezelni a problémáimat, mert úgy gondolom, hogy ez a módja annak, hogy az Instagramot nagyszerű eszközzé tegyük, ha megosztunk, kommunikálunk, és olyan dolgokról beszélgetünk, amelyekről nehéz beszélni.”
Mindeközben napi szinten próbálja gyakorolni az önszeretetet.
„Úgy érzem, nem számít, ha narancsbőröd van, nem számít, ha görcsös a gyomrod, nem számít, ha vékony vagy, bármit is csinálsz. Úgy néz ki, úgy érzem, az élet túl értékes ahhoz, hogy ne menjünk oda úgy, hogy a legjobbat nyújtsuk, és szeressük magunkat” – mondta. Roberts. „Nem akarom, hogy az élet elmenjen mellettem. És visszanézek, és azt mondom: Miért nem értékeltem magam?
Mielőtt elindulna, kattintson nekie erőteljes idézeteket látni, amelyek egészséges hozzáállást inspirálnak az ételekkel és a testképtel kapcsolatban.
