Szülőként mindannyian hallottuk azt a mondást, hogy először fel kell vennünk a saját oxigénmaszkunkat, mielőtt a sajátunkat a gyerekeké, annak metaforájaként, hogy csak akkor tudunk jól gondoskodni a gyerekeinkről, ha először gondoskodunk róluk minket. De amikor a csecsemőket etetni kell, vagy a kisgyermekeknek bekötözni kell, vagy bármilyen életkorú utódnak oda kell figyelni, akkor szinte lehetetlen kimondani: „Sajnálom, kölyök, én most öngondoskodok! Legyél veled később!” És Drew Barrymore-nak igaza van ott velünk.
„Szülőként bánom az öngondoskodás kifejezést, mert tényleg azt gondolom, hogy mikor fogom ezt megtenni?” a színész, a talk-show házigazdája és a vállalkozó elmondta a SheKnowsnak. „És akkor egyszerűen úgy érzem, hogy elcsesztem, mielőtt elkezdtem volna. Mintha kudarcot vallottam volna valamiben."
Mi magunk sem mondhattuk volna jobban!
„Körülbelül három hónapja nem edzettem, mert a gyerekeim iskolába járnak, és megfulladok a munka és a munka között. – mondta Barrymore, aki a 7 éves Olive-ot és a 6 éves Frankie-t neveli volt férjével, Will-lel. Kopelman. „Szülsz egy gyereket, és beköltözöl ebbe a Guilt City nevű negyedbe, és ott éled le életed hátralevő részét.”
Barrymore egyike a sok híres anya közül, akiket szeretünk, mert nyitottak és őszinték, hogy mennyire nehéz a szülői nevelés, még akkor is, ha valakinek kiváltsága és segítsége van. Mert egyedülálló dolgozó anyukák, hát felejtsd el!
De a sztereotip gyertyafényes habfürdők helyett Barrymore megtalálta az öngondoskodás egy olyan formáját, amely valójában nagyon könnyen beleillik az életébe: a hátsó udvart a szentélyévé teszi. Ezért lépett a közelmúltban partneri kapcsolatba az új fenntartható gyepápolási márkával helyette.
„A hétvégén kint voltam a pázsiton a gyerekeimmel, hihetetlen hétvégét töltöttem, úgy éreztem, mi vagyunk a világ legszerencsésebb emberei” – mondta. „Ez nem az a fürdőgyertya pillanat, amellyel mindannyian harcolunk. Ez egy nagyon meditatív dolog, és tulajdonképpen teljes körûség van benne, hogy ennivalót termeszthetsz, vagy nézheted, ahogy a gyerekek játszanak az imént ültetett gyepen. Jól érezheti magát attól az úttól, amelyen ezt tette. És igen, nem fogok nagyon jó masszázst kérni. Jobban fogok edzeni a gyepen és a kertben.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Drew Barrymore (@drewbarrymore) által megosztott bejegyzés
Ha nem a kertészkedés a te dolgod, vagy nincs saját hátsó udvarod, akkor ezt se hangsúlyozd. Az számít, hogy csak egy kis időt szánsz magadra, függetlenül attól, hogy „öngondoskodásnak” akarod-e nevezni vagy sem. Vegyen tippet egy másik tévés szülőtől, Queer EyeKaramo Brown.
„Állítson be ébresztőt a telefonján egész nap, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy szánjon időt önmagára” – mondta tavaly. utasíts mindenkit, akár a szülőket, akár nem, keress egy zárral ellátott szobát, menj be oda, és menekülj egy kicsit is. Néhány perc. „És nem számít, mennyit kopogtatnak a gyerekei az ajtón, vagy bármit csinálnak, amíg biztonságban vannak az ajtó túloldalán, ne érezzen bűntudatot amiatt, hogy nem válaszol.
Ezek híresség anyukák mindannyiunknak jobban érezzük magunkat, ha osztoznak a szülői nevelés csúcs- és mélypontjain.
