Egy tökéletes világban minden új szülő megengedhet magának egy éjjeli nővért, aki átvészeli a baba életének első heteit. Igazából, mivel már fantáziálunk, minden szülő megkapná a magáét saját személyes Nanny Connie, más néven Connie Simpson, aki csaknem 300 vezérigazgatót és híresség babát nevelt fel az úgynevezett negyedik trimeszterben. Nem arról van szó, hogy azt gondoljuk, hogy a szülők nem tudnak vagy nem kellene gondoskodniuk a saját gyerekeikről, hanem olyan valakivel, mint Nanny Connie nézi az újszülötteiket és aludja el őket, a szülők is aludhatnának egy kicsit, amikor annyira szükségük van azt.
Nos, mivel úgy tűnik, nem tudjuk újraosztani a világ gazdagságát, vagy magát Simpsont klónozni, meg kell elégednünk azzal, hogy iszunk egy kis bölcsességéből. Simpson nemrég telefonált SheKnows-szal, hogy megossza a legfontosabb tippjeit az újszülöttek éjszakai alvásához. Mert igen, azok a babák addig fognak felébredni az etetésre, amíg meg nem nő a pocakjuk, de az első naptól kezdve rendszeres lefekvés előtti rutint biztosíthatsz nekik (és magadnak is), és néhány minőségi csukott szemmel mindenki.
„Miután 30 évig csinálom ezt, ez egy igazán exkluzív klub, amelynek segíthettem” – mondta Simpson. "De úgy éreztem, hogy ezt a klubot bővíteni kell."
Ezért publikált A Nanny Connie Way még 2018-ban, miért fokozta a közösségi médiában való jelenlétét, és miért kérte fel az Owlet csúcstechnológiás babafigyelő cég, hogy még több szülővel beszéljen rajtunk keresztül. Tehát, bár Jessicas Albával és Biellel ellentétben, nálunk nem hallható Connie dada meleg, barátságos hangja. valós időben végigvezet minket egy megfelelő pólyás technikán, talán a következő tanácsok jönnek Bezárás.
A SheKnows-nál az a küldetésünk, hogy megerősítsük és inspiráljuk a nőket, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy Ön is annyira szeretni fogja, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha vásárol valamit a jelen történetben található linkre kattintva, kis jutalékot kaphatunk az eladásért.
Az Ön alapvető újszülött alvási kellékeinek listája
„Anyukám arról beszél, hogy a komód legfelső fiókja volt az első ágya, és a Moses kosárnak ez a neve, mert egy kosár volt, egy szennyeskosár” – meséli Simpson. „A szülőknek már az elején nincs szükségük sokra. Mindössze annyit kell tennie, hogy van pelenkája, mellei, vagy bármilyen tápszer, amit használni szeretne, és hogy boldogulj a kudarcokkal, miközben tanulsz – mert nem fogsz tudni mindenre a választ kezdet."
Rendben, de lehet, hogy ennél egy kicsit többet szeretne, ezért íme néhány további kellék, amelyet ő javasol, hogy felkészüljön a sikeres alvásra:
Onesies és alvózsákok, de nem sok mást az öltözködés terén.
Pelenkás takaró: Szereti a könnyen használható fajtákat, amelyekhez hasonló márkák tartoznak Aden + Anais vagy Woombie, ami azt a feszes kényelmet és csekély esélyt ad nekik, hogy kiszabaduljanak, hogy felébredjenek csapkodó karral vagy lábbal.
„Fészek”: Ez az Ön által választott ládát, kiságyat vagy komódfiókot jelenti. „Meg kell találnod azt, amivel jól érezheted magad, és ez a legfontosabb.” (Megjegyzés: A Az Országos Egészségügyi Intézet biztonságos alvása kampány arra ösztönzi a szülőket, hogy csak szilárd, lapos alvásfelületet használjanak, ne bármilyen puha babapozícionálót, hogy csökkentsék a SIDS kockázatát.)
Egy puha baba hajkefe.
Zene vagy a zajos gép.
Nyugtató illatok testápolóból vagy diffúzorból. Ez nem kötelező, de jó alvásjelző.
Könyvek felolvasni a babának.
Egy monitor. Connie a szóvivője Baglyocska, amely videokamerát, valamint pulzust és oxigénszintet figyelő zoknit kínál. Ha ez meghaladja a költségvetését, olyan terméket válasszon, amely könnyen használható, és véletlenül sem ébreszti fel a babát, ha kimerülnek az elemek, kihúzzák a konnektorból stb.
A baba alvási rutinja
Az első naptól kezdve elkezdheti ezt a babával, de ne aggódjon, ha még nem kezdte el, mivel a kutatások szerint még mindig hasznos, ha most elkezdi. nem arról beszélünk újszülöttek alvástréningje itt, hanem a stresszmentes rutin kialakításáról. Ezen nyugtató lépések mindegyike jelzi a babának, hogy eljött a lefekvés ideje, és a szülők életét is megkönnyíti.
Kezdje kora este, 17 óra körül. „Ez a boszorkányság órája mindenki számára” – indokolja Simpson. „Vacsoraidőben, amikor megpróbálsz egy kicsit lecsillapítani az egész napot, amikor mindenki „bekapcsolta” és a hajó kapitánya. és a hajó kormánya.” A csecsemők az ilyen átmeneti időszak alatt felveszik a szorongást, ami tovább fokozhatja a túlfáradtságukat fontoskodás. Ezért mindenki számára előnyös, ha ezt a folyamatot korán elkezdi.
Először is állítsa be a hálószobát. Tompítsa el a lámpákat, terítse ki a PJ-ket, takarót és éjszakai etetési szükségleteket; majd kapcsold be a zenét a zenét, a babafigyelőt, a diffúzort, párásítót stb. Ha később ezeken a dolgokon babrál, az megzavarja a rutin nyugtató jellegét.
Adjon meleg fürdőt a babának és fejbőrmasszázst. „Még mielőtt a köldökzsinór leesik, megmasszírozom a fejet” – magyarázza azokat a korai, korai napokat, amikor a teljes fürdő nem egészen lehetséges. "Ha megvakarja a fejét, vagy ha jól kimosta a hajat, az ellazít, és ez egy csecsemőnél is így van."
A meleg víz ellazítja a babát, és ezzel a fejbőrmasszázssal még a bölcsősapkájuk is megszabadulhat. Miután kimentek a fürdőből, kenje be őket krémmel, öltöztesse fel és pelenkázza be őket, mielőtt leülne és olvasna a babának – még a legkisebbeknek is. Simpson szerint ezek a dolgok mind „kiváltó okok”.
„Összekapcsolják ezeket a pontokat” – mondja. Még ha nem is tudják, mit olvasol fel nekik, megtanulják, hogy ez mind az alvásidő része. „Ezért olyan fontos a következetesség ebben a lefekvés előtti rutinban.”
Olvasás és etetés után áthelyezheti őket a fészkükbe. Simpson azt mondja, hogy ne hagyják el a szobát, amíg el nem alszanak. Aztán kibújhatsz. Itt jól jön az a jó monitor, mert te akarat szeretné ellenőrizni őket, de akkor megkockáztatja, hogy felébreszti őket, és visszavonja minden kemény munkáját.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
NannyConnie™ (@nannyconnie) által megosztott bejegyzés
Testvérek: Most csináld végig, de másképp
Hogyan csinálja mindezt, ha van egy kisgyermeke vagy nagyobb gyereke is, aki figyelemért kiált? Sok türelemmel, határozottsággal, és ha szerencséd van, csapatmunkával.
„Emberről emberre megy a zónalefedettség” – mondja nekünk. (És feltételezem, hogy a sportrajongók megértik, hogy ez mit jelent?) „A házastársad vagy a párod segít az egyikben, míg te a másikban. Aztán váltasz, és megkapod a másikat."
Annak érdekében, hogy az idősebb és a fiatalabb testvéreket is hozzászoktassák ahhoz, hogy egy szobában aludjanak, kezdje el lassan, mondja. „Ha az idősebbek még szunyókálnak, akkor a bátyjukkal vagy a nővérükkel kell szunyókálniuk a szobában, hogy elkezdjék megosztani a szobát… így nem csak egyszerre.”
Simpson mindenekelőtt azt mondja a szülőknek, hogy ne legyenek túl kemények magukhoz, ha az egyik gyermek alvási folyamata teljesen eltér a másikétól, és egyértelműen nem, ha más szülők azt mondják neked, hogy a babáik átalszik az éjszakát, akkor nincs probléma, amikor a tiéd nem.
„Nincs két egyforma gyerek; ahogy nincs két egyforma ember” – mondja Simpson. "Ez teszi a világot világgá."
Ezek híresség anyukák mindannyian jobban érezzük magunkat, ha osztoznak a szülői nevelés csúcspontjain és mélypontjain.
