Demi Lovato a felépülésről és a test elfogadásáról beszél egy ritka interjúban – SheKnows

Nyugodtan mondhatjuk, hogy az elmúlt év nehéz volt számára Demi Lovato, aki tavaly júliusban túladagolást élt túl. De azóta az első interjújában Lovato a test elfogadásáról és helyreállításáról beszélt, és arról beszélt, hogyan strukturálja életét a siker érdekében.

Kapcsolódó történet. Amit a szülőknek tudniuk kell a gyerekek szorongásáról

„Annyi éven át küzdöttem étkezési zavarral” – mondta Lovato 2019-es Teen Vogue csúcstalálkozó, egy interjúban Lindsay Peoples Wagner főszerkesztővel. „Amiben soha nem voltam nyitott magammal, az az volt, hogy amikor az edzőteremben voltam, azt egészségtelen végletekig csináltam. Azt hiszem, ez vezetett egy sötétebb ösvényre – még mindig folytattam ezeket a viselkedéseket. Az, hogy természetesnek öleljem a testem, ezért vettem ki az októbert az edzőteremből.”

„Azt hiszem, ez egy nagyon introspektív év volt számomra” – mondta. – Sokat tanultam, sok mindenen mentem keresztül.

Ez magában foglalja azt is, hogy hitelesebben látja a testét. „Mindig halljuk a „testpozitivitás” kifejezést – mondta. „Hogy őszinte legyek, nem mindig érzem pozitívan a testemet. Néha nem tetszik, amit látok. Nem ülök ott és nem foglalkozom vele. Én sem hazudok magamnak."

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Demi Lovato (@ddlovato) által megosztott bejegyzés

Ahelyett, hogy úgy tesz, mintha minden nagyszerű lenne, vagy arra kényszerítené magát, hogy megpróbáljon beleilleszkedni egy bizonyos formába, Lovato az igazinak lenni. „Régebben belenéztem a tükörbe, ha rossz testképnapom volt, és azt mondtam: „Imádom a testemet, gyönyörűen és csodálatosan vagy.” De nem hittem el” – mondta. „Nem kell hazudnom magamnak, és azt mondanom magamnak, hogy csodálatos testem van. Csak annyit kell mondanom: „Egészséges vagyok.” Ezzel a kijelentéssel hálámat fejezek ki. Hálás vagyok az erőmért és a dolgokért, amiket a testemmel tehetek. Azt mondom, egészséges vagyok, és elfogadom olyannak, amilyen a mai testem, anélkül, hogy bármin változtatnék.”

Lovato is ugratott, új zene készül. „Új zeném lesz” – mondta. „Nem mondtam meg, hogy mikor – most csak ugratlak. Fontos észben tartani, hogy ezúttal olyan óvatos vagyok, amikor visszaugrok a dolgokba. Tényleg úgy döntöttem, hogy időt szakítok a dolgokra” – mondta Demi. „Ha eljön az ideje, kiteszem. Haldoklom, hogy új zenéket adjak ki… de mindent a maga idejében.”