2020 februárjában, amikor 32 hetes terhes voltam, hirtelen megszállottá vált a gondolat, hogy dúlát bérelni a közelgő szülésre az első gyermekemről. A férjemmel már korábban megbeszéltük, de soha nem akartunk külön pénzt költeni az amúgy is drága gyerekvállalásra. De aztán, amikor a célhoz közeledtem, rájöttem, hogy ezt nem akarom a nélkül csinálni dúla. Nem is tudtam, hogy a COVID-19járvány támadna egy hónappal később, és kénytelen leszek minden tervemet megváltoztatni. Újra.
Dúla felvétele nagyszerű választás lehet sok család számára. 2020-ban és 2021-ben azonban sok kórház korlátozza a kórházak számát emberek lehetnek a szülőszobán (egyetlen támogató partnertől, mint amilyen nekem végül volt, kettőre, ha szerencséd van a világjárvány csúcspontja alatt egyik sem bizonyos erősen érintett területeken), a dúlák és ügyfeleik most az egyetlen lehetőséghez fordulnak: a virtuális támogatáshoz. De vajon egy virtuális dúla valóban képes-e ugyanolyan szintű támogatást nyújtani? És egyáltalán megéri egy virtuális dúla ára, ha fizikailag nem lehetnek veled a szobában? Beszélgettem a saját dúlámmal – aki virtuálisan támogatott engem és a férjemet fiunk március 30-i születése alkalmából – és országszerte működő dúlákkal, hogy megismerjék a mai munkájukat.
A hirtelen átállás a virtuális dúla támogatására
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
A hetem + hétvégém ezzel telt! Főzzük a fűszernövényeket a bátor mamáknak. 7 hónapja van a globális világjárványnak. 😬😷😮……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. #hatalmas szülés #koronaidőben vajúdás #kórházon kívüli szülés #szabadszülési központ #nővérügyelet # szülésznőkkülönbséget #szülés félelem nélkül #covid_19 #természetesszülés #szülés utáni gyógynövények #munkanővér #éjszakai nővér #éjszakai nővérélet
által megosztott bejegyzés Elizabeth Summers (@virtual.doula) be
„A dúla egy képzett szakember, aki folyamatos fizikai, érzelmi és információs támogatást nyújt egy személynek az előtt, közben és röviddel a szülés után, hogy megóvja emléküket a szülésről azáltal, hogy segít nekik elérni a legegészségesebb, legkielégítőbb élményt lehetséges," Amy L. Kucharski, CD(DONA), HCHD, egy délnyugat-floridai székhelyű dúla (és az én dúlám) elmondja a SheKnows-nak. Amikor a világjárvány kiütközött, nem ismerte a virtuális munkaerő-támogatás üzleti modelljét, de azt mondja, hogy ez „hitelesen érthető” számára. „Meg sem fordult a fejemben, hogy abbahagyom a támogatásodat – azonnal az volt a gondolatom, hogy áttérek a virtuális támogatásra” – mondja. „Egyszerűen nem voltam biztos abban, hogy ez hogyan fog kinézni, mivel még nem támogattam szakmailag és gyakorlatilag valakit munkával. “
Sok nő és dúla számára a virtuális támogatás óriási szerepet játszott abban, hogy hogyan képzelték el a szülés és a szülés folyamatát. Azonban az összes dúla, akivel beszéltem, arról beszélt, hogy milyen rugalmasságra van szükség a munkájuk során, és arról, hogyan nap, azért vannak, hogy támogassák a dolgozó személyt és társukat – és ezen nem kellett változnia a világjárvány. Néhány új döntést azonban meg kellett hozni.
„A járvány kitörésekor három ügyfelem volt az első hónapon belül” Talitha Phillips, LD, PPD és a Claris Health vezérigazgatója Los Angelesben, mondja a SheKnows. „Nagyon nehéz néhány hét volt, különösen nekik, mivel újra kellett képzelniük a közelgő szüléseiket.” Miközben az egyik ügyfél otthon szülést választott, a másik kettő folytatta a kórházi szüléseket. Miután segített a nőknek otthon vajúdni, elkísérte a családokat a kórházba – de aztán el kellett búcsúznia, miután beléptek az ajtón. „Nagyon nehéz helyzetek voltak. Nagyon érzelmes volt mindenki számára a búcsú. Szerencsére mindketten nagyon messze voltak, amikor megérkeztek, és telefonon vagy a FaceTime-on keresztül kapcsolatba tudták lépni velem, hogy további útmutatást és bátorítást kapjanak.”
Phillips azonban elismeri, hogy a járvány csúcspontja alatt sokan egyszerűen nem kérték a szolgáltatásait. „Néhányszor online támogatást nyújtottam a születési osztályokhoz és a munkaerő-támogatáshoz, és továbbra is jelen voltam az otthoni korai szülés támogatásában vagy az otthonszüléseknél” – mondja. „Sok család azonban kénytelen volt egyszerűen megtervezni a szülést helyszíni dúla segítség nélkül.”
Hogyan néz ki a virtuális dúla támogatás
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Szorongó, egyedül vagy túlterheltnek érzi magát terhesként? Megérdemli a támogatást, hogy megalapozott döntéseket tudjon hozni, amelyek az Ön számára hasznosak. Virtuális ajánlataim a következők: ✨ Szülési kezdőtábor: 2,5 órán belül személyesen megbeszéljük a születési preferenciáid elérésének legjobb módjait, végezzen néhány kényelmi intézkedést ✨ Szülés utáni felkészülés: nem a szülési terv az egyetlen, amit meg kell tervezni – kezdje a szülői utazást foglalkozás a táplálkozásról, alvásról, kapcsolatokról és fizikai gyógyulásról lehetőségek. megtudhatja, milyen választási lehetőségek állnak rendelkezésére, és mire számíthat. ✨Virtuális szülés dúla: hívj csipogjon, ha várandósságod, vajúdásod és korai szülés után bármikor el szeretnél érni. kapsz 2 felkészítőt a baba előtt, 1 szülés utáni foglalkozást, és hozzáférést kapsz egy virtuális könyvtárhoz, amely tele van feladatlapokkal és információkkal. A tudás hatalom, és te máris átkozottul erős szülő vagy. Küldj egy DM-et és segíts valóra váltani születési elképzelésedet 💌
által megosztott bejegyzés rhiannon • virtuális dúla (@birthbossco) be
Azoknak a dúláknak, amelyek már virtuálisan is kínáltak dúla támogatás, a csak virtuális modellre való átállás további intézkedések kidolgozását tette szükségessé. „Miután tudtam, hogy a kórházak nem engedik be a dúlákat, valóban meg kellett tanítanom a partnereimet a kényelmi intézkedésekről és az érdekérvényesítési technikákról.” Chanté Perryman, egy professzionálisan igazolt születési és szülés utáni dúla, okleveles szülési oktató és bizonyítékokon alapuló születési oktató a Lexingtonban, Kentuckyban, magyarázza a SheKnowsnak. „Az egyetlen módosítás, amit végrehajtottam, az volt, hogy heti bejelentkezést ajánlottam fel pároknak a 35/36. terhességi héttől. hogy megbizonyosodjanak arról, hogy megértik, hogyan kell elvégezni a gyakorlatias kényelmi intézkedéseket anélkül, hogy fizikailag az lennék ajándék. Valójában több ügyfelem fordult támogatásért, mert már tudtam, hogyan kell virtuálisan dúlaszolgáltatásokat kínálni. Ez nem volt újdonság számomra.”
Carrie Murphy, egy New Orleans-i székhelyű, teljes spektrumú dúla azt mondja a SheKnows-nak, hogy a virtuális dúla támogatásának egyik nagy előnye, hogy mostantól „bárkivel dúlálhat, bárhol!" Miután 2019-ben terepjáróra költözött, még nem volt nagy dúlapraxisa új városában, így évente elkezdett online dúlaszolgáltatásokat kínálni. ezelőtt. A világjárvány lehetővé tette számára, hogy folytassa ezt a munkát, még akkor is, amikor a körzetében lévő kórházak megkezdik a második születési partner engedélyezését.
„Számos virtuális szolgáltatást kínálok” – mondja. „A teljes csomagoktól, amelyek hasonlóak ahhoz, amit személyes támogatásért kínálok, az egyszeri ülésekig, ahol az emberek foglalhatnak hogy konkrét témákról beszéljek, mint például a szüléstervezés vagy a terhességi változásokkal való megküzdés – amolyan dúla AMA, ha akarat. Minden szolgáltatásom csúszó léptékű. Kiegészítő támogatást kínálok a szüléshez is, amely magában foglalhatja telefonon és SMS-ben elérhetőséget kérdések esetén, vagy a FaceTime vagy a Zoom használatát a szülés során.”
Ez a fajta támogatás bizonyos szempontból több szülés előtti beszélgetést is magában foglalhat a dúlával, mivel gyakorlatilag bármikor elérhetők a kérdések megválaszolására. Mivel Perryman már néhány éve kínál virtuális dúla szolgáltatásokat, így magyarázza: „Az ajánlatom az, hogy a párok bármikor kapcsolatba léphetnek velem, miután felvesznek. Létrehozok egy személyes zoom-linket csak nekik, és tudják, hogy csak egy telefonhívás, egy szöveges üzenet vagy a nagyítás távolsága vagyok. A virtuális támogatás szerintem egy kicsit könnyebb, mert az ügyfelek bármikor elérhetnek, és nem kell utaznom, hogy velük lehessek. Annyira lefedjük a szülés előtti és heti bejelentkezéseket, hogy a támogató személy már tanult arról, hogyan kell elvégezni sok olyan technikát, amelyet akkor tennék, ha személyesen lennék ott. Lehet, hogy nem tudják, mikor kell csinálni, de amikor azt mondom, hogy „csinálj dupla csípőszorítást”, akkor automatikusan tudják, hogyan kell, és nem kell tanítanom a vajúdás során.
Saját virtuális dúla élményem
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Ma 37 hetes terhes vagyok. A hét elején @p3rski és én nagy beszélgetést folytattunk (miután a nap nagy részét a COVID19-ről szóló tudományos alapú cikkek olvasásával töltöttem), és úgy döntöttek, hogy családként gyakorolják a társadalmi távolságtartást. Tudom, hogy ez egyesek számára nem a megfelelő választás, és ez egy bonyolult kérdés, de úgy éreztük, hogy ez a megfelelő választás számunkra. Nem csak azért, mert aggódunk magunkért (valószínűleg jól lennénk) vagy a hamarosan születendő újszülöttünkért (túl kevés információnk van ott arról, hogy a babák hogyan boldogulnak… még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a 10 év alatti gyerekek jól vannak), de azért, mert aggódunk a közösségünkért. Az igazság az, hogy olyan területen élünk, ahol SOK idős ember él, akik hajlamosak lennének megbetegedni. Ha a koronavírus elterjedne itt, a kórházak rendkívül gyorsan túlterheltek lennének – és jé, nemsokára ilyenben kell szülnöm! De valójában úgy éreztük, hogy etikai kötelességünk megtenni, amit tudunk, hogy megakadályozzuk ennek az új és zavaros betegségnek a terjedését. Tehát egy hihetetlenül nehéz döntés során lényegében lemondtuk az összes szociális tervünket… Ami azok számára, akik ismernek, SZUPER nehéz volt. Extrovertált vagyok, és bár kész voltam elszigetelődni, amikor megszületik a baba, nagyon vártam a kéttagú család terveinket az elmúlt hetekben. Volt könyvklub és villásreggeli a barátokkal, volt néhány társasjáték esténk a csoportunkkal, és nagy terveink voltak, hogy egy-két randevúzunk a tavaszi edzés baseball meccseken. Arról nem is beszélve, hogy születésnapi bulit terveztem magamnak ÉS más születésnapi ünnepségeket… Most egyik sem történik meg. És dühös vagyok és egy kicsit félek is, mert őszintén szólva, utoljára akkor izoláltam magam, amikor a szerhasználati zavarom gyötört. De ma más a helyzet. Ezt magunkért tesszük. Ezt a babánkért tesszük. Ezt a családunkért tesszük. És ezt a közösségünkért tesszük. Nehéz lesz mindannyiunk számára, ebben biztos vagyok. Az elszigeteltség és a szorongás mentális egészségre gyakorolt hatását nem szabad figyelmen kívül hagyni… De egyelőre abban keresek erőt, tudván, hogy nem vagyunk egyedül odakint – még akkor is, ha egy ideig kapcsolatokat kell találnunk a közösségi oldalon média.
által megosztott bejegyzés Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) be
Saját virtuális dúla-tapasztalataim során sok támogató szöveges beszélgetést folytattam a dúlámmal a szülésemet és születésemet megelőző utolsó hetekben (a világjárvány első néhány hetében). A dúlám segített megbékélnem azzal a ténnyel, hogy valószínűleg fogok változtass a születési tervemen utolsó pillanatban – a fájdalomcsillapító nélküli vajúdástól a valószínűig az epidurálist választva mert egyszerűen nem gondoltam, hogy egyszerre bírom a vajúdás okozta stresszt és a járványt. (Végül megkaptam az epidurált.)
Ő is ügyeletet tartott, amikor elkezdődött a szülésem, és tisztán emlékszem, hogy vezetett, hogyan számoljam meg az összehúzódásaimat, hogy megnézzem, elég közel vannak-e ahhoz, hogy kórházba menjek. Azt mondta, hogy lassítsak, és a következő órában semmi másra ne koncentráljak. A férjem volt a felelős az autó összepakolásáért, gondoskodva arról, hogy a ház készen álljon… amíg én a szülésemen ültem labdát, és átlélegeztem minden fájdalmas hullámot, ami eltalált, suttogva-sikoltva néhány választott káromló szót út. Az ő útmutatása nélkül eszembe sem jutott volna, hogy abbahagyjam minden másra koncentrálni, és csak a testemre koncentráljak, mert, mint kiderült, valóban készen álltam a kórházba menni. Aztán a vajúdás alatt továbbra is SMS-eket írt a férjemmel, Ádámmal, tanácsot és útmutatást adva neki, hogyan támogassam. - köztük néhány olyan eset, amikor egy nővért utasított, hogy segítsen a másik oldalamra fordulni, miután az epidurál beadásra került. hely.
„Hasznos volt, hogy beszélhettem valakivel, aki átment ezen” – mondja. „Biztosan azt hittem, hogy elájulok – nevet –, és ezt meg is mondtam neki. Azt mondta, valószínűleg rendben leszek, de minden esetre vegyek egy széket.
„Az első alkalom, amikor virtuális dúla támogatást nyújtottam vajúdás közben (neked), igazán békés volt az én élményem – mondja Kucharski –, bár volt néhány igazi „anya-tyúk” pillanatom, amikor csak érintett. Az értelmes támogatás azonban nem mindig személyes vagy személyes támogatás. Emlékeztetnem kellett magam erre, miközben Ön vajúdott, hosszú szünetekben, amikor nem volt kommunikáció. A fizikai távolság nem zárja ki, hogy mit tud egy dúla, és Ádám visszajelzéseiből jöttem rá, hogy megfelelő születési partner tervvel, megfelelő szülési próbával és pozitív megerősítés, virtuális munkaerő-támogatás lehet hatékony.” Hozzá kell tennem: az, hogy ő vezetett minket a vajúdási próbán, és pozitív megerősítést nyújtott, nagyon tartalmas élmény volt a szülés során. a fiamtól.
Az előnyök
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Köszönj nagyot Riónak! 20. március 30-án 18 óra 26 perckor lépett a világba, súlya 7 font, 13 uncia, mérete 20,5”. Eddig imádja anyu tejes melleit és apuja szakértő pólyáját – és ki hibáztathatná? Imádjuk azt a rózsás arcot és a telt hajfejét! 👶🏻 A világjárvány kellős közepén szülni vad, de ápolóink és orvosaink csodálatosak voltak. Mindannyian eléggé kimerültek vagyunk, de jól érezzük magunkat, amikor ma hazavisszük ezt a kis srácot, és háromtagú családként lépünk a világba.
által megosztott bejegyzés Irina Gonzalez (@msirinagonzalez) be
Sok minden megváltozott a járvány miatt, és a dúla kéznél lévő támogatása a vajúdás és a a szállítás minden bizonnyal ezek közé tartozik – de ez nem jelenti azt, hogy az elérhető támogatásnak kisebbnek kell lennie tapasztalat. Bizonyos szempontból valóban nagyobb támogatást nyújthat Önnek, mondja Perryman. „Az ügyfeleknek van egy dúla a zsebükben, szó szerint. A támogató személy valóban segítőként tündökölhet!”
A világjárvány első hónapjaiban Perryman összeállított egy videót más dúlák számára arról, hogyan kínáljunk virtuális dúlák támogatást a a technológia használatának alapjai, az ügyfelek előzetes oktatása, és annak megértése, hogyan lehet továbbra is nagy támogatást nyújtani, miközben nem fizikailag ajándék.
„Megosztottam velük, hogy még dúlákként is a kezünk, a szívünk, a szemünk, a fülünk és a vigasztaló szavaink a legnagyobb kincsünk” – mondja. „Ezeket a dolgokat gyakorlatilag továbbra is megtehetjük, kivéve, hogy a partnernek a kezeknek kell lennie. A virtuális támogatás felajánlásával szinte túl kell tanítaniuk, mert ügyfeleink nem olyan szakemberek, mint mi. Mindenki másnál jobban ismerjük az aktív munkaerő nyögését. A szülõk a járvány miatt tovább maradnak otthon a szülés ideje alatt. A dúláknak ugyanúgy kapcsolódniuk kell a kliensekhez és a születéshez, még akkor is, ha az virtuális.”
A hátrányok
Phillips, aki többnyire visszatért a személyes dúlaszolgáltatásokhoz, azt mondja, hogy a virtuális támogatás lehetővé tette számára segítse a nőket az ország más részein virtuális születési osztály tanításával vagy a vajúdás során elérhetővé válással és szállítás. Ugyanakkor elismeri, hogy ennek számos hátránya is van.
„A vajúdás alatt gyakran masszírozom egy nő hátát, segítek neki különböző vajúdási pozíciókba kerülni, olajat kenek, rágcsálnivalót készítek, segítek neki. hidratáljon, figyeljen az összehúzódásokra, megfelelő időben menjen el a kórházba, és olyan környezetet teremtsen, amely megnyugtatja az igényeit" mondja. „Ezeket az egyszerű, de fontos cselekedeteket nagyon nehéz virtuálisan újrateremteni. Fontos a kémia és a bizalom, ami a személyben épül fel, így teljesen biztonságban és kényelmesen érzi magát.”
A többi dúla is egyetért abban, hogy az ilyen típusú támogatásnak vannak hátrányai. „Bizonyos értelemben az emberek sokkal szélesebb választékot kínálnak dúlákra, ami nagyszerű” – mondja Murphy, aki novemberben egy születéssel kapcsolatos online tanfolyamot indít. „De emberek vagyunk – úgy gondolom, hogy a valódi, személyes kapcsolat és érintés továbbra is fontos marad a dúlamunkában. A dolgozó embereknek nincs többé szükségük csípőszorításra, masszázsra és arra, hogy a dúla személyesen képes olvasni a szoba energiáját, mert most egy vírus van körülötte. Azt hiszem, rengeteget veszít a virtuális támogatás a vajúdás során – szemkontaktus, energia, testbeszéd stb. És még az a képesség is, hogy személyesen találkozz valakivel a vajúdás előtt, belépj az otthonába, észrevegyél egy műalkotást vagy ilyesmit, beszélgetésbe kezdj valamiről közösek, jobban kötődnek egymáshoz – nagyon sok interperszonális dolog történhet személyesen a kapcsolat elmélyítése érdekében, beleértve a bizalmat és a tiszteletet. tudni?"
Neked való egy virtuális dúla?
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
… 𝑹𝒆𝒊𝒏𝒕𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 ⠀ Boldog hétfőt Szépek! Látok néhány új arcot, és szerettem volna időt szánni arra, hogy újra bemutatkozzam (és tegyek fel egy új képet 😜). ⠀ Szia, Eb nővér vagyok, és a te Dúlád! 🙋🏾♀️ ⠀ Mi az a dúla, amit kérdezel? A 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒂 egy képzett szakember, aki érzelmi, mentális és fizikai támogatást nyújt a születendő személyeknek és családjuknak vagy születési törzsüknek. A prenatálistól a szülés utáni időszakokig. ⠀ Figyelj, a születés egy 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭 jelenség, és a születő emberek megérdemlik, hogy valaki megvédje és teret tartson ennek a szent élménynek. Itt jövök be. ⠀ A te dúládként 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒂𝒍 tagja vagyok a születési csapatodnak. Helyet tartok neked, a babádnak és a törzsednek. Érdekképviseletet, oktatást nyújtok a születési választásokkal kapcsolatban, forrásokat és eszközöket biztosítok, hogy képessé tegyem Önt a kívánt szülés kimenetelére. 🤰🏾A vajúdás alatt folyamatosan jelen vagyok, szabadon jelen lehetek veletek minden pillanatban, amíg a baba meg nem jön a Földoldalon. ⠀ 💗 Szeretek dúlának (születési munkásnak) lenni, mert nem csak a célomhoz igazodik, hanem lehetővé teszi, hogy a családokat szolgáljam a teremtés és a születés szent pillanataiban. ⠀ 𝐅𝐔𝐍 𝐅𝐀𝐂𝐓: 8 évvel ezelőtt segítettem az első szülésemnél, miközben RN-ként dolgoztam a felnőtt intenzív osztályon. ⠀ 👇🏾 Rendben, rajtad a sor. Mondj el egy szórakoztató tényt magadról vagy egy furcsa tehetségedről. ⠀ ✨ Xo, nővér Eb ⠀ 📸: @meccagamble @meccagamblephoto @thedoulatoolbox #thedoulatoolbox #dtbknowliketrust #happymonday #doula #birthdoula #blackdoula #ladoula #virtualdoula #travelingdoula #doulasessential #születésnevelés #születés #terhesmama #újanyu #holisztikusszülés #születésiút #születésmunkás
által megosztott bejegyzés Eb ápolónő ♛ (@thepurposenurse) be
Ha Ön nem tartozik azon szerencsés nők közé, akik olyan területen élnek, ahol a helyi kórházak megkezdték a másodlagos támogató személyt belül, vagy ez a lehetőség újra leáll, amikor elérjük a járvány harmadik csúcsát az Egyesült Államokban, akkor a virtuális dúla támogatás lehet az egyetlen választási lehetőség. De ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy ez rossz lehetőség.
„Mindig is lesz virtuális támogatás” – mondja Kucharski. „Rendszeresen kapok kérdéseket szöveges üzenetekben, jelenlegi és korábbi ügyfelektől, éjjel-nappal. Gyakorlatilag a dúlák „igény szerint” lehetnek – veled – mindig.” Azt azonban elismeri, hogy az érintés erős, és ezt a „speciális támogatást” nehéz megismételni egy laptopon vagy mobiltelefonon keresztül. „De akár személyesen, akár virtuálisan támogatjuk, a csökkentés érdekében fogunk támogatni félelem." A szüléstől és szüléstől való félelem és szorongás csökkentése – legalábbis a családom számára – az lett alapvető.
Perryman, aki azt tapasztalta, hogy nőtt az érdeklődés a dúlaszolgáltatások iránt, különösen az első párok iránt, azt mondja, hogy azóta nem sok minden változott. „a szülõ tudni akarja, hogy mi és hogyan van a vajúdás, a támogató személy pedig a „mikor csináljam és hogyan csináljam” munkaerő."
Phillips esetében azt tapasztalta, hogy nőtt a szülés utáni dúla és csökkent a munkaügyi szolgáltatások száma. „A világjárvány óta folyamatosan szülés utáni ügyfeleim vannak” – mondja. „Mivel sok családtag nem tudott utazni, biztosítani akarták, hogy valaki segítsen az újdonsült anyának és családjának.”
A dúlák közül, akikkel beszélgettem, Perryman volt az egyetlen, aki optimistának tűnt a szülés utáni virtuális dúla támogatásával kapcsolatban – ami szerinte érintkezik, és „megkérdezi tőlük, hogyan alkalmazkodnak, hogyan zajlik a szoptatás vagy a lombikból táplálás, mennyit esznek, isznak és pihenő. A szülés utáni virtuális támogatással jobban ellenőrzi jólétüket és érzelmi állapotukat.”
Végső soron az a döntés, hogy virtuálisan felveszünk egy dúlát, rendkívül személyes döntés, akárcsak a világjárvány előtt. „Azt hiszem, hogy van némi támogatás – például virtuális – jobb, mint a semmi” – mondja Murphy. „Az emberek kreatívak és kitartóak, és mind a dúlák, mind az általunk kiszolgált családok alkalmazkodni fognak ahhoz, hogy a lehető legjobbat kihozzák ebből a helyzetből. Vannak, akik nagyon élvezik, ha egy dúla vezeti a szülés előtt és után, és lehet, hogy a tényleges vajúdást és szülést titokban kell tartani.” Phillips egyetért, hozzátéve, hogy „Különösen fontos, hogy legyen valaki a munkacsoportjában, aki semleges, tapasztalt a vajúdásban és a szállításban, és aki megfelelő figyelmet tud fordítani igények."
Ha úgy dönt, hogy virtuális dúlát alkalmaz, Perryman azt javasolja, hogy keressen valakit a helyitől, aki „ismerte a születési környezetet és a közösség kórházait”. Bár a virtuális lét előnyt jelent, hogy bárkit felvesz az ország egész területén, egy helyi dúla továbbra is bennfentes információkat adhat a szolgáltatókról, a legjobb nővérek kérése, mikor kell elindulni a kórházba stb. Számomra ez a délnyugat-floridai dúlám óta különösen igaz (Kucharski) összeköthetett egy virtuális támogató csoporttal a helyi anyukák számára, és más betekintést nyújtott a szülői és gyermeknevelési támogatásba. közösségek a közelben.
A nap végén egy virtuális dúla felbecsülhetetlen támogatást nyújthat azoknak a szülőknek, akiknek kevés (vagy sok) segítségre van szükségük. Amikor nem sokkal azután, hogy fiam 5 hónapos lett, a túlterheltség és a kiégés érzésével küszködtem, a dúlámmal való SMS-ezés valóban segített megérteni és feldolgozni az érzéseimet.
„Szerintem személyre szabott, elhivatott támogatás a várandósság, a szülés és az intenzív átmenetek során a szülés utáni időszak mindig értékes és szükséges lesz, függetlenül attól, hogy a támogatást hogyan nyújtják” – mondja Murphy. „A COVID idején a várandósok és az újdonsült szülők még inkább elszigeteltebbnek érzik magukat – nem tudnak részt venni a személyes órákon vagy az új szülő csoportok, amelyeket olyan jó érzés lehet közösségben érezni másokkal – így az emberek bármilyen módon érezhetik, hogy látják, hallották és támogatják most jó. Ezért erősen bátorítom az újdonsült szülőket, hogy találják meg a lehetséges támogatást, legyen szó egy dúláról, aki szöveges üzeneten keresztül jelentkezik be, vagy egy Zoom szoptatós csoportról. Teljesen jó és egészséges szomorkodni az élmény miatt, amit reméltél. Az is rendben van, hogy beengedi a COVID által kínált lehetőségeket – a rugalmasságot, az ellenálló képességet és még sok mást.”
Ezek a nyilvános szoptatási fotók megmutatják, hogyan balhé szülőtestek vannak.
