A gyereknevelés nem egyszerű, de a hírességek rendkívül egyszerűvé teszik. A legtöbben tudjuk, hogy nem lehet befolyásolni, mert tudjuk, hogy közösségi oldalaik mögött vannak hatalmas költségvetés és lakó dadusok, amelyek lehetőséget adnak számukra, hogy gyógyfürdőbe vagy „háziasszonyba” menjenek Gucci. De van egy másik típusú megasztáros anyuka is, amelyik felkaphatja az embert: a közösségi média influencerei.
Valószínűleg legalább néhány anyukát követsz, akik nagyszerű kézműves- vagy receptötleteket és érdekes fotókat tesznek közzé. Lehet, hogy inspirálónak tűnnek, de vajon ezek az Insta-mamák negatív hatással lehetnek rád és a szülői elvárásaidra?
Több:Mennyi a túl sok, ha meg kell osztani a gyerekek életét a közösségi médiában?
„Az úgynevezett „tökéletes szülők” irreális képei és önbeszámolói folyamatosan jelennek meg a közösségi médiában, gyakran népszerű anyu-bloggerek által.
Dr. Shoshana Bennett, egy kaliforniai klinikai pszichológus elmondja a SheKnowsnak. „Ez mindenhol szükségtelen csapásokat mér a jó szülők önbecsülésére.”A hírességekhez hasonlóan Bennett is azt mondja, hogy a sok követővel rendelkező közösségi média influencereknek élő segítségük lehet.
„Persze persze nincs ezzel semmi baj, csak fontos emlékezni arra, hogy ez mennyivel megkönnyíti az életet a család szükségleteinek és vágyainak összehangolása terén” – magyarázza Bennett.
Pszichológusként végzett munkája során, aki új szülőkkel kommunikál, Bennett rengeteg anyát – apát kevésbé – látott, akik a közösségi médiában „minden tökéletes” képet közvetítenek. De az életük nem olyan fényes, mondja Bennett a SheKnowsnak.
„A homlokzat mögött gyakran az önbizalom hiánya áll a középpontban, ezért bizonyítani kell, és csak azt kell megmutatni, ami csodálatosan néz ki és hangzik” – mondja.
Ez nem azt jelenti, hogy minden közösségimédia-mamának nincs önbizalma, vagy csillogó képet próbálna megjeleníteni. De nekünk, akik az életüket nézik, vigyáznunk kell, hogyan emésztjük meg azt, amit mutatnak. Ha nem vagyunk óvatosak, és nem maradunk megalapozottak, akkor bűntudatot és alkalmatlanságot érezhetünk, ha megnézzük és feldolgozzuk ezeket a bejegyzéseket. Ez arra is késztethet, hogy megpróbáljuk összehasonlítani az életünket az övékével, és ez csúszós pálya, mert csak egy illúziónk van az elménkben arról, hogy milyen is az életük valójában.
A közösségi média okosságai
Legyen hozzáértő a közösségi médiában lévő képek megtekintésével kapcsolatban, különösen akkor, ha sok „igazi anyukát” lát, akik látszólag megkönnyítik a megjelenést. Manapság sokan megszakítják ezeket a tökéletes posztokat egy olyan bejegyzéssel, amely a rendetlen konyha vagy a mosatlan haj valóságát mutatja be. (Ez egyfajta megkönnyebbülés, nem?)
"A legjobb esetben is, ha valakit a közösségi médiában követsz, olyan tartalmakhoz férhetsz hozzá, amelyeket vonzónak, hasznosnak, szórakoztatónak vagy rokonnak találsz" - mondta a New Jersey-i pszichológus. Dr. Eileen Kennedy-Moore mondja SheKnows. „A legrosszabb esetben az alkalmatlanság érzését táplálja, irreális elvárásokat támaszt, elveszi az időt más tevékenységektől, szükségtelen költekezésre ösztönöz, és kifehéríti a hétköznapi élet örömét.
Gyakran azt mondja tinédzser ügyfeleinek, hogy ne hasonlítsák össze belsőjüket valaki más külsőjével. A felnőtteknek is ezt kell tenniük.
Ha valakit követni a közösségi médiában, nem feltétlenül jobb vagy rosszabb, mint egy híresség magazint vagy egy olyan magazint olvasni, amelyben modellek szerkesztett fotói vannak.
A kamera mögött
Kennedy-Moore egy kis betekintést ad a közösségi média anya-befolyásolóiba is. Azt mondja, hogy a felnőttek gyakran képesek megérteni, hogy nincs képzeletbeli közönségünk – ezt a tinédzserek gyakran el is hiszik.
„A felnőttek általában belátják, hogy az embereken kívül, akik szeretnek minket, többnyire senkit sem érdekel igazán, hogy mit csinálunk vagy hogyan nézünk ki. Ez rendkívül felszabadító” – mondja.
Több: WTFInsta: A gyerekek elmagyarázzák a „hamis Instagram” fiókok mögötti őrületet
De azok az emberek, akik úgy döntenek, hogy közönséget keresnek, élményeiket egy valódi – nem képzeletbeli – közönségnek tartják.
„Ilyen körülmények között lehetetlen nem elgondolkodni azon, hogy „mit fognak gondolni az emberek?” – mondja Kennedy-Moore. „Bár az emberek a hitelesség gondolatával kezdenek, a kísértés egy bizonyos kép bemutatására, bizonyos szempontok elhagyására és mások hangsúlyozására erős vonzerőt jelent. Bizonyos mértékig mindannyian ezt tesszük. Valószínűleg nem beszélne egy munkatársának a benőtt körméről vagy a vitájáról a házastársa a fürdőlepedőkről, de az idegenek közönsége felerősíti az önbemutatást aggodalmak.”
