Néha az együttalvás tovább tart, mint azt eredetileg várták, és a „családi ágy” minden éjszaka igénybe kell vennie a kanapét vagy a felfújható légmatracot.
Ha ez a helyzet az Ön otthonában, úgy tűnhet, hogy soha semmi sem fog változni. Hogyan lehet visszahozni a gyerekeket a saját ágyukba?
Ez véletlen
Elég ártatlanul történik; szülők, akik azért fekszenek egy ágyon csecsemőjükkel, mert hisznek a csecsemő előnyeiben együtt alvó. Vagy lehet, hogy nem ilyen konkrétan kezdődött. Talán az egyik szülő időnként ágyba hozott egy nyűgös babát. Aztán hirtelen hónapok és hónapok teltek el, és az egyszeri újszülött mára egy 30 kilós kisgyermek, aki átlósan alszik a szülők ágyán. Ilyen például a véletlen családi ágy, és a legtöbb szülő, aki ebbe a helyzetbe került, tanúsíthatja, hogy nehéz kikerülni belőle. A könyvek, a szigorú lefekvés, a fürdés, a napközbeni extra hosszú parkban való turkálás ezen a ponton már nem segít. Az orvosság erre a helyzetre általában az, ha apa leköltözik a kanapéra.
Egy anya története
Bridget Mann, aki mindkét lányával együtt feküdt le, elmondta, hogy a legidősebb lánya, Laney majdnem 3 éves koráig a családi ágyban maradt. Ám amikor Laney kiköltözött, a húga, Kiera beköltözött.
„Először megpróbáltuk a saját ágyában aludni, és minden este sírt” – mondta Bridget. „Aztán elkezdtem egy kis ágyat takarókból és párnákból készíteni neki az ágyunk mellett. Ebben igazán különlegesnek érezte magát, egyedül volt.”
Az átállás körülbelül egy évig tartott, amíg Laney a saját ágyában aludt – mondta Bridget.
Tanácsa azoknak a szülőknek, akik szeretnének visszaszerezni alvóhelyüket, figyelembe veszik a gyermek nézőpontját.
„Evolúciós szempontból a gyerekek túlélési ösztöne, hogy a szüleikkel akarnak aludni” – mondta. „Ezért nagyon fontos, hogy lefekvés előtt biztonságban érezzék magukat.”
Másodszor, lassan és kis lépésekben hajtsa végre az átállást.
„Olvasd el a gyermekedet és a saját érzelmeidet, és ez legyen útmutatás ahhoz, amit csinálsz” – mondta.
Tanácsok a szakemberektől
Sok szülői könyv és egészségügyi szakember pontosan ugyanezt fogja mondani.
„A felépítés, a rutin és a következetes munka minden korosztály számára, és ami még fontosabb, minden fejlődési szinten” – mondta Jayme Tortorelli, egy bejegyzett ápolónő és anya. „Például nagyon fontos, hogy lehetőség szerint választási lehetőséget adjunk a kisgyermekeknek. Ez olyasmi lehet, mint amikor közösen kiválasztunk egy éjszakai lámpát, vagy megkérdezzük őket, milyen plüssállatokkal szeretnének aludni.”
Egyéb tanácsok, amelyeket a szakemberek rendszeresen mondanak a szülőknek, hogy tegyék színessé a gyermek szobáját, vagy fontolják meg, hogy az egyik szülő a gyermek ágya melletti légmatracon aludjon az első néhány éjszakában. Ha minden más kudarcot vall, és a családja szükségtelen stressznek van kitéve az alváshiány miatt, előfordulhat, hogy keményebb megközelítést kell alkalmaznia, például el kell engednie a gyermeket. sírni az ágyban fokozatosan hosszabb ideig, mielőtt ellenőrizné.
Olvasson többet a gyerekekről és az alvásról
Valakinek a babája jól alszik
A szoptató anyák többet alszanak éjszaka
7 legjobb altatódal
