Mindannyian hallottunk az együttalvás veszélyeiről, de a kutatások azt mutatják, hogy a baba közelében alvás csökkentheti a SIDS és mindkettőtök számára előnyös.
Ahelyett, hogy feldíszítené az óvodát, sok szülő úgy dönt, hogyalvás az ő babák.
Az együttalvás történhet a kényelem, a kötődés vagy az éjszakai szoptatás megkönnyítése érdekében, de csökkenti a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) és a hirtelen megmagyarázhatatlan csecsemőhalál (SUID) kockázatát is.
„Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a babák életük első hat hónapjában aludjanak a szüleik szobájában, a SIDS előfordulása” – mondja Dr. Kathleen Kendall-Tackett egészségügyi szakpszichológus és a nemzetközi testület által tanúsított szoptatás szaktanácsadó.
Együtt alvási lehetőségek
Egy anya, aki bízott az ösztönében
Amikor Moorea Mallat csecsemő lányánál kétféle alvási apnoét diagnosztizáltak, nem csak együtt aludt, hanem megosztott ágyban is, hogy szabályozza légzését. Így magyarázza: „Amikor megéreztem, hogy a lányomnak leállt a légzése, ott voltam, hogy felébresszem, vagy rálélegeztem. Amikor aggódtunk a babánk alvása miatt, az orvos először azt mondta nekünk, hogy alaposan figyeljük meg a mellkasát, és nézzük meg, nem kékes-e az ajkak és az arc. Ezt nem tudnám megtenni egy másik szobából.”
A The Safe to Sleep kampány szerint, ha beviszi a babát az ágyába a szoptatáshoz, akkor az etetés végeztével vissza kell vinnie a kiságyába vagy a medencébe – a szoba megosztása javasolt, de az ágy megosztása nem.
Sok szülő azonban megosztja az ágyat, mivel úgy érzi, ez megfelelő számukra és babái számára – sok országban az ágymegosztás a norma, és amikor a SIDS tragédiája vagy Az SUID előfordul, általában más kockázati tényezőkkel is jár, mint például a dohányzás, az alkoholfogyasztás vagy a baba pocak leengedése a háta helyett. alvás.
Szoptatás – extra biztonsági óvintézkedés
Nem kell szoptatnia ahhoz, hogy együtt aludjon a babával, de a szoptatás további előnyökkel jár a SIDS és a SUID csökkentésében.
Kendall-Tackett elmagyarázza: „Ha éjjel anya közelében vagyunk, az összességében növeli a szoptatási arányt – de van még ennél is több. Ha a csecsemők éjszaka az anyjuk közelében vannak, nagyobb valószínűséggel szoptatnak kizárólagosan. A kizárólagos szoptatás növeli a csecsemők túlélési arányát. Ez a hatás annyira feltűnő, hogy még a SIDS-kutatók is azt mondják, hogy a csecsemők alvási helyére vonatkozó tanácsok nem veszélyeztethetik a szoptatást.
Biztonságos együttalvás
Legyen szó közös szobáról, ágyról vagy a kettő kombinációjáról, ügyeljen arra, hogy a babát a hátán, szilárd felületen aludja el. Tartson minden puha tárgyat, például takarókat vagy plüssállatokat a baba kiságyából vagy ládájából. Ha magával viszi a babát az ágyba, még csak etetés céljából is, ügyeljen arra, hogy a takaró és a párnák ne kerüljenek a baba útjába.
Bottom Line
Függetlenül attól, hogy a közös szobát, az ágyat vagy a kettő kombinációját választja, a baba közelében alvás megmentheti az életét.
Olvasson többet a szülői nevelésről
Fedezze fel az együttalvás előnyeit
SIDS és színes babák: Amit tudnod kell
A kötődési nevelés mítoszainak eloszlatása
