Talán jobban ismeri őt, mint a (extravagánsan gazdag) társalapítóját Facebook, de Mark Zuckerberg férje és alvó apukája két lányának, Maximának (3) és augusztusnak (1). Lányait megosztja feleségével, Priscilla Channel, aki filantróp és gyermekorvos – aki szintén nem alszik sokat. Zuckerberg úgy döntött, hogy létrehoz egy eszközt, amely segít feleségének felmérni az időt anélkül, hogy teljesen felébredne a mély álomból - és alvódoboz névre keresztelt találmányát természetesen a Facebookon tette közzé.
„Nehéz anyának lenni, és mióta gyerekünk van, Priscilla nehezen aludja át az éjszakát. Felébred, és megnézi az időt a telefonján, hátha a gyerekek hamarosan felébrednek, de az idő ismerete megterheli, és nem tud visszaaludni. Így hát azon dolgoztam, hogy megépítsem neki az úgynevezett „hálószekrényt”. Az éjjeliszekrényén ül, és reggel 6-7 óra között nagyon halvány fényt bocsát ki – elég jól látható ahhoz, hogy ha meglátja. tudni fogja, hogy jó idő, ha valamelyikünk elhozza a gyerekeket, de legyen elég halvány ahhoz, hogy a fény ne ébressze fel, ha még alszik” – magyarázta Zuckerberg a doboz. „És mivel nem mutatja az időt, ha felébred az éjszaka közepén, tudja, hogy egyszerűen vissza kell aludnia anélkül, hogy aggódnia kellene, hány óra van. Eddig ez jobban működött, mint amire számítottam, és most már átalussza az éjszakát.”
Zuck, rájöttél, hogy „nehéz anyának lenni”. Erős munka. Akkor miért tette közzé ezt nyilvánosan? Nos, Zuckerberg hozzátette: „Mérnökként egy olyan eszköz megépítése, amely segít a partneremnek jobban aludni, az egyik legjobb módja annak, hogy kifejezzem szeretetemet és hálámat. Egy csomó barátom azt mondta nekem, hogy szeretnének valami ilyesmit, ezért közzéteszem, hátha egy másik vállalkozó szeretne ezzel futni, és több ember számára alvódobozt építeni!”
Egy észrevétlen doboz ötletén dolgozunk, amely tudatja az anyukákkal, hogy igen, valójában még túl korai és azok a sikoltozó pokolok kellene alszik. De valójában csak megfogjuk azt a partnert, aki megveregeti a vállunkat, és azt mondja: „Pszt, rendben, visszateszem a gyerekeket” bármelyik doboz fölött, bármelyik nap. Végül is az Alváskutató Társaság által az Oxford University Pressen keresztül közzétett tanulmány kimutatta, hogy hat évvel a gyermekvállalás után, a szülői alvás még mindig szenved. Korty.
Az anyukáknak azonban rosszabbak a hírek, mint az apukáknak (meglepetés, meglepetés). Miután a gyerekek bekerültek a képbe, a nőket átlagosan 62 perccel kevesebb alvás kínozta éjszakánként – a tanulmány szerint a férfiak csak 13 perccel kevesebbet aludtak. És abban a hat éves korban? Az anyukák még mindig körülbelül 20 perccel kevesebbet szundítottak éjszaka, mint azelőtt, hogy az értékes gyermek a helyszínre érkezett. Köszi gyerekek. Ez a szülői dolog határozottan nem a gyengeelméjűeknek való – vagy azoknak, akik nem nélkülözhetik az alvást. Semmilyen izzó doboz sem tud sokat javítani rajta, de az biztos, ez egy édes ajándék egy fáradt anyukának.
