A napi gyümölcs- és zöldségbevitel nem kis feladat, és rávenni a gyerekeket, hogy egyék meg almát és banánt? Szinte lehetetlen. Ráadásul, gyümölcs gyorsan elrohadhat, vagy egyszerűen nincs itt a szezonja – ez egy másik ok, amiért a kicsi nem akar egy olyan körte közelébe lépni, amely nem érik. A jó hír az, hogy teljesen rendben van, ha ráveszed a gyerekeidet (és magadat is), hogy egyenek gyümölcsöt, ha időnként gyümölcspohárral kell megtenned. Akár egy egyszerű módot keresel, hogy újabb adag gyümölcsöt adj hozzá, akár olyan gyereket keresel, aki nem eszik friss gyümölcsöt, ezek a kis gyümölcscsészék megmenthetik a napot.
Míg gyakran a friss gyümölcs a legízletesebb, nem mindig lehet tökéletesen érett gyümölcsöt kiválasztani, amikor szükség van rá. És ha nem olyan területen élsz, ahol könnyű friss árut vásárolni, az sokkal nagyobb gondot okozhat az egészséges táplálkozásban. Ha időnként be kell hívnia a tartalékot, akkor nincs bűntudata, ha időnként bekér egy finom gyümölcsös csészét. Az alábbiakban összegyűjtöttük a legjobb gyümölcscsészéket, amelyek finomak és a gyerekek által jóváhagyottak.
A SheKnows-nál az a küldetésünk, hogy megerősítsük és inspiráljuk a nőket, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy Ön is annyira szeretni fogja, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha vásárol valamit az ebben a történetben található linkre kattintva, megkaphatjuk a kis értékesítési jutalék, és a kiskereskedő bizonyos auditálható adatokat kaphat könyvelés céljából célokra.
1. Del Monte gyümölcs és zab snackek
Unod a hagyományos gyümölcscsészéket, amelyekben semmi más nem izgatná ízlelőbimbóit? Ezek a desszertszerű gyümölcscsészék zabbal vannak megtöltve, ami egészségesebb snack, reggeli vagy desszert helyettesítője lehet. Mikrohullámmal süthetők, így melegen és hidegen is élvezheti. Remek forrása az omega-3-nak, a rostnak és a C-vitaminnak. Ráadásul nem talál benne magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot.
2. Dole Gyümölcscsészék
Ha szereted az őszibarackos ételeket, alig várod, hogy nassolhasd ezeket az őszibarack gyümölcscsészéket. 100 százalékos gyümölcslével készülnek, és tele vannak C-vitaminnal, nem tartalmaznak mesterséges édesítőszereket és nem tartalmaznak magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot. Ezek az édes és egészséges finomságok eltarthatók, így mindig kéznél tarthat egy készletet, hogy soha ne fogyjon ki a gyümölcsből, ha éppen szűkölködik.
3. Tag Mark Fruit Cups
Amikor gyümölcsöt eszel, az utolsó dolog, amivel foglalkoznod kell, a mesterséges ízek. Ezek a finom gyümölcscsészék lédús mandarinnarancsokkal vannak tele, amelyeket Ön és gyermekei is imádni fognak. Könnyen rághatóak, puhák és simák, így a kicsik is könnyen falatozhatnak. A legjobb az egészben, hogy nincsenek benne mesterséges ízek, így jól érezheti magát, ha családjának ajándékozza ezeket a gyümölcspoharakat.
