Ha egészségesebben szeretné bánni kicsinyeivel, nézze meg ezeket az ízletes, tápláló alternatívákat.
Bogyók cukorka helyett
Nem csoda, hogy a gyerekek szeretik a kis édességeket. Színesek, édesek és könnyen a szádba kerülnek, miközben más dolgokra koncentrálsz. De nem csak a cukros menta és gumicukor rendelkezik ilyen tulajdonságokkal. A bogyók élénkek, ízesek, és a nap bármely szakában élvezetes nassolnivalók. Mit kínálnak még nekik? Alacsony kalóriatartalmúak és sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. Valószínű, hogy nem részei gyermeke tipikus étkezési tervének, így továbbra is különleges csemegének érezheti magát. Az áfonya, szeder, málna, eper és még a szőlő is szívesen kiegészíti a húsvéti ajándéklistát.
Inkább egészséges snackszeletek, mint csokoládészeletek
Felnőttek és gyerekek egyaránt szívesen kapnak csokoládét ebben az évszakban, de csokoládét és sokakat Az „egészséges” granolaszeletek tele vannak cukorral és mesterséges összetevőkkel, amelyek nem jók a szervezetünk számára. Ne veszítsd el a reményt! te
tud találj olyan termékeket, amelyek táplálóak és ízletesek, és amelyekkel jól érezheted magad, ha a kicsiknek ajándékozod őket, akik izgatottak lesznek, hogy húsvétkor és ameddig eltartják őket. Ha tudja, hogy gyermekei a csokoládéjukra vágynak, nézze meg A KIND mogyoróvajas és étcsokoládé tábla vagy Kashi étcsokoládé és kókuszos réteges szelet. Lehetőség van ünnepre méltó és egészséges finomságokat adni.Valódi gyümölcslé dobozok a pop helyére
Nem csak a húsvéti finomságok izgalmasak a gyerekek számára; a várakozás, hogy mikor fognak örülni leleteiknek, szintén nagyon szórakoztató. Sokkal izgalmasabbá teheti az uzsonnázást, ha tudja, hogy új cuccokat kell bepakolniuk ebédre vagy magukkal vinniük az iskolán kívüli tevékenységeikre. Csak azért, mert a húsvéti vadászatukban szereplő cucc egészséges, még nem jelenti azt, hogy nem lehet annyira csábító, mint a cukros édességek, amelyeket vártak. Ha hajlamos arra, hogy minden nap ugyanazokkal az italokkal küldje el őket iskolába és tevékenységeikre, rázza fel a dolgokat azzal, hogy friss, új ízeket kínál nekik. Juicy Juice termékei 100 százalékos gyümölcsléből készülnek, hozzáadott cukrok nélkül, és szórakoztató ízekben kaphatók, például bogyós, szőlős és narancs-mandarin, így a gyerekek izgatottak lehetnek, ha valami újat próbálnak ki, még akkor is, ha az nem csokoládé fedett.
A burgonya chips tápláló alternatívái
Ha gyermekei szeretik a burgonya chipseket, de Ön inkább nem engedi át ezt a szokását ezen a húsvéton, több szórakoztató útvonal közül választhat. Bár a burgonya nem feltétlenül rossz a gyerekeknek, nem tanácsos egy egész zacskó rántott burgonyát megenni. Nézze meg a Terra egzotikus zöldségchipseit, amelyek különféle színes gyökérzöldségekből készülnek, amelyeket gyermekei is megszerethetnek. Vagy ha úgy gondolja, hogy kibírják, hogy eltávolodjanak a rántott termékektől, próbálkozzon Newman's Own 100 kalóriás mini popcorn zacskók, melyeket minimálisan bevonunk egy kis pálmaolajjal, sóval és ízesítővel. Rengeteg egészségesebb lehetőség található, hogy kielégítse gyermekei ropogós textúrák és sós ízek iránti ízlését, ezért ne gondolja, hogy meg kell elégednie a chipsekkel.
