Nagyszerű lenne, ha mindannyian úgy ébredhetnénk, hogy minden reggel csodálatosan és csodálatosan ébrednénk, de még a legcsodálatosabbak is hírességek egy kis erőfeszítést kell tennie a szépségápolási programjukba. Nézze meg, mit tesz Victoria Beckham az egészség megőrzése érdekében.
Kép: Lia Toby/WENN.com
Nagyszerű dolog vigyázni magunkra, edzeni, nagyszerű ételeket enni, de hajlandó lennél ugyanannyit megtenni, mint Victoria Beckham, hogy fitt és egészséges maradj? Íme, mit tesz az egykori Spice Girl és a 40 éves négygyermekes anyuka, hogy fiatal, fitt és egészséges maradjon.
1. Oxigén arckezelések
A Daily Mail szerint Victoria Beckham ugyanazt a bőrgyógyászt használja, mint Kim Kardashian, és gyakran jár oxigénes arckezelésekre, amelyek fokozzák a bőrsejtek véráramlását.
2. Napi gyakorlat
Egy friss interjú szerint Allure magazinban az egykori énekes minden reggel 6 órakor kel fel, hogy elmenjen futni. „Eszem salátát. És minden napom dupla eszpresszóval kezdem. Aztán felszállok a futógépre, és úgy rohanok, mint egy denevér a pokolból” – mondta.
Több:5 darab Victoria Beckham gardróbjából, amit dibnek hívunk
3. Vitaminok és ásványi anyagok
Egy interjúban Divat, Beckham azt mondja, hogy naponta több mint 60 táplálékkiegészítőt vesz be, hogy energikus és koncentrált maradjon. „22 sav, 12 vitamin, 28 ásványi anyag” – mondta a magazinnak. „És kérlek, ne írd, hogy teljesen megőrültem! Nagyon sok energiára van szükségem ahhoz, hogy zümmögjek!”
4. Egyél egészségesen
„Ebédre munkaebéd a csapatommal a stúdióban, és általában sushit kapunk, valami egészen egészségeset” – mondta. Harper's Bazaar. „Nagyon szeretem a zöldleveket és az ehhez hasonlókat, szóval ha vannak, megiszom. De általánosságban elmondható, hogy sok szénsavas vizet és sok borsmenta teát iszom.”
Mit gondolsz? Hogy hangzik neked Victoria Beckham szépségápolási programja? Túl kemény vagy durran?
További szórakoztató hírek
Jennifer Aniston: Feminizmus kezdőknek
Fedezze fel a termeket: A hírességek felállítják karácsonyfájukat
Hollywood reagál Sydney ostromára
