Bár testünknek szüksége van vízre, néha nem ez a legszórakoztatóbb módja annak, hogy hidratált maradjunk. Néha, még ha sok vizet iszogatsz, nem érzed magad elégedetten. A vitaminitalok olyanok, amilyennek hangzanak. Vannak bennük zsírban oldódó vitaminok, amelyekhez a szervezet hosszabb ideig ragaszkodik, valamint vízben oldódó vitaminok, amelyeket szervezetünknek folyamatosan pótolnia kell. Miért van szükségünk vitaminokra? A vitaminok számos létfontosságú funkciót töltenek be az emberi szervezetben, beleértve a sejtkárosodás helyreállítását és az élelmiszerek energiává alakítását.
Ezek a vitaminos italok nemcsak vitaminokat tartalmaznak, hanem szórakoztató, gyümölcsös ízűek is. A kiwi epertől a rózsaszín grapefruton át a limonádéig ezek az ízek cukrosan édesnek tűnhetnek, de ezek az italok mindegyike azt állítja, hogy nincs benne cukor. Ezt az édes, kielégítő ízt cukor és minimális – ha egyáltalán – kalória nélkül érheti el.
Két elektrolit-pótló ital közül választhatunk. Azok számára, akik sok időt töltenek az edzőteremben vagy a szabadban, ezek az italok helyettesítik a nagyon szükséges elektrolitok. Több energiád lesz a napodhoz az edzés vagy a kerti munka után. A rendszeres víz sajnos ezt nem teszi meg. Erősítse meg testét és immunrendszerét ezekkel a frissítő vitaminitalokkal. Nézze meg a legjobb vitamin italok lent.
A SheKnows-nál az a küldetésünk, hogy megerősítsük és inspiráljuk a nőket, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy Ön is annyira szeretni fogja, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha vásárol valamit az ebben a történetben található linkre kattintva, megkaphatjuk a kis értékesítési jutalék, és a kiskereskedő bizonyos auditálható adatokat kaphat könyvelés céljából célokra.
1. Propel Kiwi Strawberry
Kortyolgasd ezt a Kiwi Strawberry italt. Tele van elektrolitokkal, valamint egy csomó vitaminnal, beleértve a C-vitamint, az E-vitamint, a B3-vitamint, a B5-vitamint és a B6-vitamint. Ez az ízletes ital pótolja azt, amit izzadásakor elveszít, de ez az ital nulla kalóriát és cukrot tartalmaz. Nem fogod visszaadni az edzés során elégetett kalóriákat. A frissítő víz Gatorade elektrolitokat tartalmaz, így tudja, hogy edzésekhez készült. 11 íz közül lehet választani.
2. vitaminvíz nulla
A Vitaminwater 12-es kiszerelésével sokféle ízt kaphat. A Vitaminwater Zeroes csomagban három íz található, köztük facsart (limonádé), emelkedett (narancs) és xxx (açai-áfonyás-gránátalma). Ezek mindegyike nulla kalóriát és nulla gramm cukrot tartalmaz, de rengeteg vitamint tartalmaznak, köztük 100 napi C-vitamin értékének százalékát, valamint jelentős mennyiségű B5-, B6- és vitamint B12. Egyszerre feltölti az elektrolitokat és megkapja a szükséges vitaminokat.
3. Sparkling Ice Pink Grapefruit
Ez a rózsaszín grapefruit pezsgő tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, de hiányzik belőle a szénhidrát és a cukor. A napi A-vitamin, D-vitamin, B6-vitamin, B12-vitamin és biotin napi értékének 15 százalékát kaphatja meg. A finom ital édes, de nem olyan édes, mint a többi pezsgő. A Sparkling Ice azt állítja, hogy az összetevők, beleértve az ízeket is, természetes eredetűek. Ha nem a rózsaszín grapefruit a kedvenc ízed, 16 másik szénsavas íz közül választhatsz.
