Számos oka van annak, hogy miért elkezd elválasztani amikor megteszed. De függetlenül attól, hogy a folyamat hirtelen vagy fokozatos, a baba vezette vagy az anya vezette, feltétlenül észre kell vennie néhány érzelmi és fizikai változást, amelyek a leállás eredményeként következnek be szoptatás. Annak érdekében, hogy jobban megértse, mire számíthat, hogyan kell eljárnia, és mikor kérhet segítséget orvosától, a SheKnows beszélt a regisztrált ápolónővel és a Nemzetközi Testület minősített szoptatási tanácsadójával Marsha Walker, RN, IBCLC. Walker itt az öt fő mellékhatását tárgyalja elválasztás.
Kőkemény mellek
Ahogy fokozatosan megszünteti az etetést, időbe telhet a tejtermelésed hogy alkalmazkodjunk ehhez a keresletcsökkenéshez, hogy úgy mondjam. Viszont a tiéd melleit kellemetlenül jóllakottnak vagy zavartnak érezheti magát. Lehet, hogy kontraproduktívnak tűnik, de egy kis tejet pumpál vagy kézzel fejez ki (nem annyira, hogy a mell kifolyjon teljesen, de elég ahhoz, hogy csökkentse a nyomást) segít enyhíteni ezt a teltségérzetet, mondja Walker Ő tudja. Hozzáteszi, hogy ez idővel növelheti az elválasztási folyamat teljes időtartamát, de ez valóban egyéntől függ. A legfontosabb az, hogy hallgasson a testére, és döntse el, mennyi kellemetlenséggel hajlandó megbirkózni.
Fájdalmas mellek
Néha, fájdalom a mellben jelezheti, hogy a tejcsatorna eltömődött. "Az anyáknak csak figyelniük kell a mellét, és ügyelniük kell arra, hogy ne legyenek eltömődött területek" - mondja Walker. - Ha vannak, dolgozni szeretne, hogy feloldja őket. Ami az elzáródás orvoslását illeti, azt javasolja meleg borogatást alkalmazva, masszírozza a hónaljat vagy közvetlenül a dugaszolt légcsatorna előtt, vagy vibráljon körülötte a terület. Ha nem biztos benne, hol kezdje, mindig megteheti hívja szoptatási tanácsadóját további tippekért. Bármelyik módszert is próbálja, fontos, hogy a lehető leghamarabb elkapja és kezelje a dugaszolt csatornát, mert békén hagyva súlyosabb dolgokká alakulhat.
Láz és fertőzés
Ez elvezet bennünket tőgygyulladás, olyan állapot, amelyben a mellszövet meggyullad, mivel egy kezeletlen dugaszolt csatorna vagy baktériumok utat találnak a tejcsatornába. Bár hajlamos előfordulni a első három hónap a szoptatásról, még mindig lehetséges, amikor elválasztja, különösen, ha megpróbálja gyorsabban vagy hirtelen elválasztani (ez még egy ok, amiért előnyös a fokozatos elválasztás). Walker szerint a fájdalom, az influenzaszerű tünetek és a láz mind a tőgygyulladás jelei lehetnek. Ha ezek bármelyikét észleli (különösen láz), azonnal keresse fel orvosát. "[Ez] azt jelzi, hogy gyulladásunk vagy fertőzésünk van - nem várunk ezzel" - mondja.
Depresszió
Bármennyire is befolyásolja az elválasztás fizikailag, ne tévedjen, Walker azt mondja: „Ennek érzelmi összetevője lesz.” Ahol néhány nő tapasztalja meg a bánatot vagy a veszteség érzését, mások tiszta megkönnyebbülést érezhetnek - mások még kissé bűnösnek is érezhetik magukat, amikor maguk mögött hagyják az ápolást. Keserédes, kihívásokkal teli időszak lehet az anyák számára, mondja Walker, hozzátéve, hogy „bármit is éreznek, rendben van”. Ő azt javasolja, hogy a takarmányokat más kötési tevékenységekkel helyettesítsék, például bújás vagy játékidő, hogy fenntartsák a köteléket A te babád. És ha azt tapasztalja, hogy érzelmei elvonják a figyelmét, vagy megakadályozzák a mindennapi élet folytatását, fontolja meg a terapeuta felkeresését.
Ez az egyik a sok közül (sok, sok) mérföldkövek, amelyeket szülőként teljesít. Teljesen normális, hogy szomorúnak vagy elveszettnek érzi magát, amikor megteszi a következő lépést - ne feledje, hogy Walker megfogalmazása szerint már „[tett] valamit, ami megváltoztatta a baba életét”.
