A kelkáposzta tápláló és finom leveles zöldség, amelyet érdemes kipróbálni. Amíg még főiskolán voltunk, a férjem felsőoktatási intézménye díszkáposztaültetési bingere ment - ez túlmutatott a komikumon. Igen, régen kinevettem a kelkáposztát, de amikor kipróbáltam, a táplálkozása, sokoldalúsága és íze miatt kellemesen meglepődtem. Nem vicc. Íme néhány kedvencem kelkáposzta receptek hogy kipróbáld.
Kelkáposzta
Miután a férjem főiskolája palántákat és kelkáposztát ültetett, mindenhol így volt, a laborépületeken kívüli ágyak ültetésétől kezdve a közigazgatási iroda közelében lévő betonültetőkig stb. Nem sokkal később néhány okos-aleck elkezdett nyomtatni kelkáposzta recepteket az iskolai újságban. Természetesen közszolgáltatásként minden szegény végzős diáknak, aki megélni próbál.
Kísérletezzen kelkáposztával
Bevallom, régen csúfoltam a kelkáposztát. Csak egy kicsit túl volt számomra, vagy legalábbis azt hittem. Amikor valóban kipróbáltam, több mint kellemesen meglepődtem.
Mint minden új vagy új hozzávaló esetében, ez is kísérletezhet, ezért keresse meg a legjobban tetsző módot. Szinte minden receptet, amely spenótot igényel, legalább kipróbálom kelkáposztával - és így ragadtam meg először.
A kelkáposzta tápláló
Ha minden napi A-, C- és K -vitamint egy adagban (1 csésze, apróra vágva) szeretne beszerezni, nem beszélve a vasról és a kalciumról, és nagyon kevés szénhidrát esetében a kelkáposzta az Ön számára.
A Brassica család tagjaként a kelkáposzta rokon a káposztával, a brokkolival és a kelbimbóval. Tápláló és laktató - sokan „erőteljes” ételnek tartják - és valójában nagyon finom.
Csodálatos salátában és a kiadós téli levesek kiegészítéseként. A kelkáposzta még egyszerű pörkölés esetén is ízt, színt és táplálkozást kölcsönöz minden étkezéshez.
>> Következő: Kale Receptek
