Reese Witherspoon készítette század alulértékelése kedden, amikor tovább írt Instagram, „Az elmúlt hetekben teljes munkaidős munka volt az, hogy megpróbáljuk megérteni, hogyan kell otthon dolgozni, helyesen étkezni, nem stresszelni, két vállalkozást vezetni és három gyerekről gondoskodni.”
Ez számunkra hat teljes munkaidős állásnak tűnik. De a színész-producer-életmód-vállalkozó felismerte, hogy ha gondjai vannak az új életmódunkkal, akkor a többi szülő is ott van. Így Witherspoon meghív néhány szakértőt, hogy osszanak meg néhány nagyon fontos tanácsot, kezdve Eve Rodsky-val, a Fair play: Játékváltó megoldás, ha túl sok a dolgod (és még több életed van). A könyv arról szól, hogy kitalálják, hogyan osszák meg a háztartási feladatokat egy partnerrel, és ez egy Reese's Book Club választás volt tavaly októberben. Kedden, Witherspoon interjút készített Rodskyval az új IGTV sorozatában, Ragyogjon Reese -vel otthon.
„Egy nő ma azt mondta:„ Elmagyarázná valaki, hogyan kell házi iskola a gyerekeket, vigyázzon az összes étkezésre, és teljes munkaidőben dolgozzon otthonról adminisztrátori támogatás nélkül, és továbbra is legyen produktív és érzékeny? ” - mondta Rodsky azokról a kérdésekről, amelyeket azóta kezdett kapni, amikor az emberek társasági életet kezdtek távolságtartó. „Volt egy asszonyom, aki azt kérdezte tőlem:„ Hogyan vehetem rá a férjemet, hogy vegye ki a szivacsot a mosogatóból? ”A hétköznapoktól egészen a munka és a magánélet közötti mélyreható egyensúlyig tart.”
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) által megosztott bejegyzés
A koronavírus-járvány Rodsky által „vadkártyának” nevezett, életet megváltoztató esemény, amely megköveteli, hogy Ön és partnere kommunikáljanak, és esetleg visszaállítsák a háztartási szabályokat. (Ez egyébként metafora, de Rodsky létrehozta a Fair Play kártyacsomag pároknak a feladatok megosztásakor.)
"Kommunikációs váltást kérek, különösen a Wild Cardban" - mondta Rodsky. „Ez az az időszak, amikor az érzelmek magasak és a megismerés alacsony. Ugyanúgy kell rangsorolnunk és befektetnünk kapcsolatainkba, mint a WC -papírba. ”
Egy múlt heti esszében Harper's Bazaar, Rodsky arról írt, hogy mit lát azoknál a nőknél, akik nem beszélgettek partnereikkel: „A nők vállalják a tervezést és a tervezést mindenhez, ami otthoni oktatás, ételek, rágcsálnivalók és képernyőidő kezelése és előkészítése, a Skype szervezése a szocializációhoz, az ellátás megszervezése, a fizikai aktivitás megszervezése, a tanárokkal való kommunikáció ” írt.
Mindannyian láttuk ezt a játékot a közösségi médiában ebben a hónapban: a nők közzéteszik színkódolt otthoni iskoláztatásukat ütemterveket, és tanácsot kérnek egymástól, mely oktatási alkalmazásokat kell használni, a férfiak pedig nagyrészt hallgatnak a tantárgy.
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Erica Djossa által megosztott bejegyzés | Anya terapeuta (@_happyasamother)
De a férfiak képesek megtenni a maguk részét, mondta Rodsky, ha a megfelelő módon kommunikálunk.
„Meg kell hívnunk a férfiakat a teljes erejükre otthon” - mondta Witherspoonnak.
Íme egy rövid összefoglaló néhány tippről, amelyeket megosztott az interjúban:
1. - Pillanatnyilag nincs visszajelzés. Ahelyett, hogy egymásnak pofáznánk, hogy valami zavar bennünket, inkább írjuk le és beszéljük meg nyugodtan később.
2. - Kezdje a miértjével. Ez azt jelenti, hogy a nagyobb képértékekre kell összpontosítani - például arról, hogy gyermekei egészségesek, boldogok és műveltek - mielőtt vitatkoznának arról, hogy ki fogja megszervezni a gyerekek Zoom -találkozását az osztályukkal, és ki fogja ezt matematikára tanítani nap.
3. Rendeljen esti bejelentkezést. Ezt az elképzelést már az iskolabezárási kalandunk elején megbeszéltük, amikor rájöttünk házastársak és gyerekek lennének az új hivataltársaink. Rodsky és Witherspoon egyaránt azt mondta, hogy ez egy jó alkalom annak eldöntésére is, hogy szükség van -e valamilyen szabály módosítására, hogy gördülékenyebben menjenek a dolgok.
4. Támaszkodjon „lelki barátjára”. Ha Ön és partnere nem egy oldalon áll ebben a nehéz időszakban, akkor esetleg kapcsolatba kell lépnie egy „valakivel, aki felébreszthet, vagy veled lehet a válság idején”.
5. Csak tedd meg a „piszkos tucatot”. Rodsky több mint 100 férfit és nőt kérdezett meg a legnehezebb, de legfontosabb dolgokról, amelyekkel foglalkozni kell, és ezt a listát állította össze (ami valójában egy pék tucat): mosoda, élelmiszerek, ételek, háztartási kellékek, vészhelyzeti tervezés, takarítás, takarítás, edények, közösségi média/közösségi interakciók a gyerekekkel, gyerekek figyelése, otthoni iskola, fegyelem és szemét. Beszélje meg, hogyan kezelje ezt a 13 dolgot, és hagyjon bármi mást egy kevésbé stresszes időre.
Végül Rodsky megosztott még egy leckét, amelyet mindannyiunknak emlékeznünk kell, akár gyermeket nevelünk, akár nem: „Szánjon minden nap időt a boldogság megtalálására azokban a hétköznapi pillanatokban.”
Ez az, amit nem bánunk, ha hozzáadjuk a teendők listájához.
Küldetésünk a SheKnows -ban a nők megerősítése és inspirálása, és csak olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy annyira szeretni fogják, mint mi. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor előfordulhat, hogy a kis jutalék az értékesítés és a kiskereskedő kaphat bizonyos auditálható adatokat a könyveléshez célokra.
Bár ezt nem csak az Ön feladata kitalálni, itt van 27 módja annak, hogy elfoglalja a gyerekek agyát amikor vége az iskolának.
