A technológia életmentő a távoli barátokkal való kapcsolattartáshoz vagy a kedvenc tévéműsorokhoz. De ez egy hatalmas tüske a modern szülők oldalán is. Miközben reméljük, hogy csak egy több órát a nap folyamán, gyermekeinknek - valahogy - minden időjük van a világon a képernyők és a közösségi média számára. Eljutott odáig, hogy a szülők azon tűnődnek, lehetséges -e egyáltalán korlátozni a képernyőn töltött időt. - Reális? - kérdezik tőlem. - Aggódom, milyen hatással lesz a gyermekemre. Íme tehát egy öt lépésből álló útmutató, amelynek különösen fontosnak kell lennie az ünnepek alatt, amikor a munkából és az iskolából való szabadidő több időt jelent a képernyők számára.
Több: Találja meg az egyensúlyt az unatkozó gyerekek szórakoztatása és józan esze között
Struktúra létrehozása
A számítógép -használat, a képernyőidő és a mobileszközök körüli némi struktúra mindig jó, de még fontosabb az ünnepek alatt. A megszakított menetrendek azt jelentik, hogy eltévedünk a napi rutinoktól, ami növelheti a családi konfliktusokat. Tehát állítson be keretet idő előtt. Ha kétszülős háztartás, beszéljen a házastársával, és győződjön meg arról, hogy ugyanazon az oldalon van. Ismét értesítse a többi felnőttet, akik részt vesznek gyermeke gondozásában, és győződjön meg arról, hogy nincsenek hiányosságok a szerkezet betartatásában. Ezután beszéljen a gyerekeivel: „A nyaralási napokon egy extra órányi képernyőt kaphat, amíg elvégzi a házimunkát/megesz egy zöldséget/teljes a házi feladatot/segítséget a csomagolásban stb. ” Amikor betartják a szerkezetet, mindenképpen dicsérjék: „Köszönjük, hogy jól dolgoztak a családi ünnepünkkel terv!"
Nevelje őket
Legyen világos és türelmes, amikor a megfelelő szociális viselkedésről és a közösségi média használatához való kapcsolódásról beszél - és ne felejtse el bemutatni ugyanazt a viselkedést, amelyet látni szeretne. Emlékeztesse gyermekeit, hogy amikor megjegyzéseket és fényképeket tesznek közzé, a közösségi médiával kapcsolatos viselkedési elvárásaik megegyeznek a személyes közösségi interakciókkal kapcsolatos elvárásaikkal. Ha a megjegyzés vagy a fénykép rosszindulatú, vagy átlépi a bizalom határait, azt nem szabad közzétenni. Emlékeztesd őket, hogy ha valami online bántja őket, akkor az ítélkezéstől való félelem nélkül kell eljönniük.
Figyelje őket
Továbbra is kulcsfontosságú, hogy segítse gyermekeit a folyamatos, megfelelő képernyőhasználatban. Ha beleláttál, megtarthatod a megkezdett pozitív lendületet. Kérdezze meg gyermekeit, hogy milyen webhelyeket/alkalmazásokat használnak, és győződjön meg arról, hogy a kölcsönösen egyeztetett időpontban leállnak.
Több:4 dolog a játékokkal, amelyeket gyermekei az ünnepek alatt kaptak
Jutalmazd meg őket
Tudod, mit szeretnek a gyerekeid, és mi motiválja őket. Ezt használhatja a képernyőterv nyomon követésére az év nehéz időszakában. Tájékoztassa gyermekeit, hogy ha betartják a tervet, kérhetnek egy extra ünnepi sütit, szórakoztató játékot játszhatnak, vagy hozzáadhatnak valamit az üdülési listájukhoz.
Kezdjen párbeszédet
Beszéljen nyíltan és gyakran gyermekeivel, hogy tudják, hogy bármikor eljöhetnek hozzád. Még akkor is, ha az, amit mondani fognak, nem ideális (pl. „Hajnali kettőig fent voltam az iPhone -on, és kimerült vagyok.”) Dicsérje meg őket az őszinteségükért, és készítsenek tervet, hogy ez ne történjen meg a jövőben. Ha Ön és a gyerekek együtt dolgoznak, biztos lehet abban, hogy a család profitál a technológiából, ahelyett, hogy harcolna érte.
Több: Hogyan ösztönözheti gyermekeit a technikai hozzáértésre és biztonságra
Mandi Silverman a Child Mind Institute gyermek- és iskolapszichológusa, és szakértője a zavaró viselkedésnek, a szülői nevelésnek, az ADHD -nak és az autizmus spektrumzavarnak.
