Valójában nem tudom megszámolni, hogy egy barát, egy cikk vagy egy híradás hányszor javasolta, hogy a 2020 -as szorongás kezelésének legjobb módja a meditáció. Amire folyamatosan azt kérdezem: MIKOR? Chris Hemsworth érzi a fájdalmamat. És csak készített egy videósorozatot, amely szemlélteti, mit élnek át a szülők, amikor gyakorolni próbálnak elmélkedés vagy bármilyen az öngondoskodás idén gyerekekkel a házban.
- Csak én vagyok az, vagy egyre nehezebb olyan helyet találni, ahol elmenekülhetsz az egész elől? - kérdezi Hemsworth videósorozat a Centr wellness -alkalmazásáért, amely találóan a következő címet viseli: „Megerősítések, amelyek pozitívan, abszolút valószínűleg (valószínűleg) nem rontják 2020 -at.” Az a legjobb közülük a Thor színész ül a medencéje alján, nyilvánvalóan az egyetlen hely, ahol békét és nyugalmat találhat. Kivéve nem.
„Képzeld el magad messze, távol attól a helytől, ahol mostanában ragadtál” - mondja hangosan, miközben nézzük, ahogy küzd, hogy keresztben maradjon a víz alatt. „Itt nincs zavaró tényező. Semmi sem törheti meg a nyugalmát. Senki sem követeli a figyelmedet. ”
Kivéve, amikor ezt mondja, egyik fia beleúszik a keretbe.
„Egyszerűen tedd el a gondjaidat - folytatja, és fizikailag ellöki a fiát -, amíg csak te vagy, a gondolataid és az abszolút nyugalom pillanata.”
A fiú - nem vagyunk biztosak benne, hogy az Sasha vagy Tristan, a 6 éves ikrei - zúg tovább apja mellett. Ő egyben azoknak a gondolatoknak a megnyilvánulása is, amelyek behatolnak, amikor meditálni próbálunk, és ugyanúgy, mint minden gyermek, aki észreveszi a szüleit, valamit tenni akar önmagáért.
„Csak te és én” - mondja. „Istenem, ez a gyerek. Oké, talán megpróbáljuk ezt máskor is. ”
Más videókban ő félbeszakította a kutyája, zümmögő méhek és óceáni hullámok. Elég mulatságos, de talán hasznos is. Mert most, amikor legközelebb megpróbálok ülni és meditálni a háromperces ablakon, amit a férjem, a kutyám és a gyermekem ad, azt is tudom elképzelni Chris Hemsworthül az óceánban. Zseniális, igaz?
Ez is 1000-szer jobb, mint Hemsworth másik szülői hackelése, amelyet Jimmy Kimmellel osztott meg korábban 2020-ban: a kötelességek elkerülése azáltal, hogy elindul a fűnyírón.
„Általában az iskolai időszak környékén kell füvet nyírni, kényelmesen” - mondta. - Drágám, nő a gyep. Ez egy dzsungel odakint. El kell érnem, sajnálom. ”
Olvassa el, hogyan Heidi Klum, Angelina Jolie és több híres szülő együtt alszik gyermekeivel.
