Betörés szoptatás gyakran magában foglalja az egyik legmeglepőbben fájdalmas élményt is: fájó mellbimbókat. Ha tapasztalt szoptató vagy, aki ezen a mondaton is összerándul, nem vagy egyedül. De ennek az epikus dörzsölésnek nem kell véget vetnie a szoptatási napoknak (bár ez persze jó is). Valószínű, hogy néhány hét elteltével a mellbimbója megkeményedik (bájos, nem?) És kevésbé fáj.
Ezt megelőzően időnként még mindig fájdalmat tapasztalhat, különösen akkor, ha a baba növekedési lökést kap, és gyakrabban eszik, vagy fürtökből táplálkozik. Szerencsére van néhány teljesen természetes gyógymód, amelyek minden lépésben segíthetnek megnyugtatni a fájó bőrt.
Több: A Judgy szoptatási kampánynak elgondolkodtatást kell adnia az anyukáknak
1. Anyatej
Az anyatej az egyik olyan hihetetlen dolog, amely varázslatosan működik szinte mindenen. Amy Mager, a Massachusetts-i székhelyű szoptatási tanácsadó szerint az anyatej képes „begyógyítani a sebeket. Nagyszerű felhúzni a mellbimbókat a szoptatás után - mindaddig, amíg nincs rigója. ”
Több:Még a Disney hercegnők sem tudnak zaklatás nélkül szoptatni nyilvánosan
2. Bimbókrémek
Különféle mellbimbókrémek vannak, és vásárlás előtt érdemes megnézni az összetevőket. Ügyeljen arra, hogy tartózkodjon a parabéneket, színezékeket vagy illatanyagokat tartalmazó krémektől. És ha a krém kádban vagy tégelyben érkezik, akkor minden alkalommal, amikor belép, tiszta applikátort vagy mosott kezet használjon.
"Ne használjon mellbimbókat, hacsak nem engedi, hogy a baba megengedje ezt a terméket" - jegyzi meg a Connecticut szoptatási tanácsadója, Carolyn Levy.
A Környezetvédelmi Munkacsoport szerint Bőr mély weboldal, amely értékeli a bőrápolási termékeket, a My Brest Friend, a Motherlove Herbal Company és a végül Pure termékei 1 -et értek el (ami alacsony kockázatot jelent). A Mager azt is javasolja, hogy az anyukák figyeljék a körömvirágot a krémekben; nagy segítség lehet.
„A körömvirág kiváló gyógynövény a bőr gyógyítására és a bőr lélegzésére” - jegyzi meg. A lanolin krémek és kenőcsök, amelyeket a juhgyapjú olajából készítenek, szintén hasznosak a durva és száraz bőr számára, amely nem nyers.
3. Szárítsa meg levegőn és kerülje a szappant
Minden etetés után hagyja a mellbimbóit levegőn megszáradni, és ne törölje le őket - mondja Levy. Azt is javasolja, hogy zuhanyozás közben ne használjon szappant a mellbimbóira, mivel ez növelheti a szárazságot.
Több: Mi a teendő, ha a baba abbahagyja a szoptatást
4. Tökéletes a zár
Egy jó retesz megszerzése nemcsak a fájó mellbimbókat fogja kevésbé fájni etetés közben, hanem akár megakadályozhatja is, hogy eleinte fájjanak. "Minél mélyebben kerül a mellbimbója a baba szájába, annál kényelmesebb lesz a retesz" - magyarázza Levy. Az ápolói pozíciót is megváltoztathatja, hogy megtalálja a legjobban illeszkedő helyzetet; próbálja oldalra feküdni vagy „lefelé” (hanyatt fekve a baba felül).
Ha a mellbimbó fájdalma továbbra is fennáll vagy rosszabbodik, vagy ha a mellbimbói annyira megrepednek, hogy vérzést vagy hólyagosodást okoznak, azonnal kérjen időpontot orvoshoz, hogy kizárjon minden komolyabbat.
Eredetileg 2015 októberében jelent meg. Frissítve: 2017. november
