A rágcsálnivalók nemcsak ízletes módszerek arra, hogy az energiaszintet stabilan tartsuk a nap folyamán, de egyes kutatások is ezt mutatják a napi rendszeres snackelés (szemben a három nagy étkezéssel) akár fel is gyorsíthatja az ételt anyagcsere. Ezt szem előtt tartva összegyűjtöttük néhány legjobb ötletünket, hogy kielégítsük a következő snack -vágyat.
Egészséges rágcsálnivalók
Amikor napközben éhség éri, fontos, hogy harapnivalók legyenek készen. Azonban túl gyakran az első dolog, amihez nyúlunk, egy zacskó édesség vagy csokoládé. Ezek a finomságok tele vannak mesterséges adalékanyagokkal és tele vannak cukorral. Fontos tudni, hogy rengeteg természetes alternatíva létezik, amelyek még mindig ízletesek és kielégítik az édesszájúakat.
Banánfalatok, kaphatók a címen amazon
Vegetáriánus harapnivalók
A parti harapnivalók tucatnyi aprópénzek, de a vegetáriánus parti rágcsálnivalók kissé finomabbak. Elvégeztük a kellő gondosságot, és találtunk páratlan és ízleteset
snack ötletek a következő partijára, amelyek biztosan tetszeni fognak a vegetáriánusoknak és a nem vegetáriánusoknak egyaránt.Rhythm Superfoods Kale Chips in Zesty Nacho, elérhető a címen amazon
Edzés utáni snackek
Amikor te gyakorlat, lebontod az izomszövetet és elégeted a zsírt. Ahhoz, hogy a legtöbbet kihozza az edzőteremben eltöltött időből, táplálnia kell a testét olyan tápanyagokkal, amelyek szükségesek ahhoz, hogy újjáépítse magát. Kezdje azzal, hogy felvesz néhány ilyen edzés utáni snacket.
RXBars, elérhető a címen amazon
Nemzetközi harapnivalók
Bár ez legyen a célod, egyszerűen nem tudsz enni egészséges és tartósítószer-mentes ételeket mindig. Fegyverkezzen néhány különleges, az Egyesült Államokon kívüli országokban előszeretettel előállított gyorsételekkel, hogy biztosan felkészüljön a következő harapnivalóra. Ezeket a nemzetközi harapnivalókat megvásárolhatja az Amazonon, de nem fogja megtalálni a helyi szupermarketben vagy kisboltban, ezért javasoljuk, hogy ezeket a finomságokat ömlesztve vásárolja meg.
Nestlé Coffee Crisp, elérhető a címen amazon
Cukorka
Bár lehet, hogy nem a legegészségesebb harapnivaló, az édesség ízletes csemege, amely alkalmanként kényeztetést érdemel. Hagyja el a szupermarket szokásos lehetőségeit, és válassza az egzotikus - és pihentető - finomságok egyikét.
Tito amerikai öszvér medvéi, elérhető a címen Sugarfina
Ínyenc harapnivalók
Akár kedves, váratlan látogatást kap barátaitól, akár egyszerűen elfelejtett előételeket vásárolni heti bunko csoport, az Amazon megkönnyítette, hogy bármilyen alkalomra kéznél legyenek ízletes, mutatós harapnivalók. Íme a kedvenc ínyenc harapnivalóink.
Chimango, elérhető a címen amazon
Ezt a történetet eredetileg a Kém.com. Ez e-kereskedelem tartalom. Ha a történetben található linkre kattintva vásárol valamit, akkor kis jutalékot kaphatunk az eladásból.
